PB & J Toast francez

Pin
Send
Share
Send

Servește aceast� rețet� prietenoas� pentru copii, al�turi de sl�nina crocant�, cu un aspect gros, pentru un �nceput dulce și savuros.

Face 2 porții

ingrediente

  • ¼ ceasca de unt de arahide neted
  • 4 challah (paine de ou) sau felii de paine de cartofi
  • 2 ou� mari, ușor b�tut
  • ½ ceasca de grasime redusa (2%) lapte sau lapte de migdale sau lapte de soia
  • 1 linguriț� extract de vanilie
  • 1 lingur� de zah�r
  • ¼ linguriț� de scorțișoar�
  • 1 lingur� de unt sau margarin�
  • ¼ cupa de jeleu de struguri

Instrucțiuni

R�sp�ndiți uniform untul de arahide peste 2 felii de p�ine; top cu felii de paine ramase.

�mpingeți �mpreun� ou�le și urm�toarele 4 ingrediente �ntr-un castron puțin ad�nc. Dip sandwich-uri de unt de arahide �n amestec de ou�, �ntorc�ndu-se pentru a acoperi ambele p�rți bine.

Se topește untul sau margarina �ntr-o tigaie mare, neacoperit�, la foc mediu; Puneți sandvișuri �n tigaie și g�tiți 5 minute pe fiecare parte sau p�n� la maro auriu.

Puneți jeleu �ntr-un vas de sticl� cu microunde. Cuptor cu microunde pe un minut �nalt sau p�n� c�nd se topește, amestec�nd p�n� se netezeste. Dejecțiile se topeau uniform pe sandwich-uri; servi imediat.

Nutriție

Per porție: Calorii: 584; Carbohidrat: 62g; Gr�sime: 29,4 g; Saturația gr�simii: 9,6 g; Colesterol: 235 mg; Protein�: 20 g; Fibr�: 3,3 g; Sodiu: 557 mg; Calciul: 167 mg.

Pin
Send
Share
Send

Priveste filmarea: LIVE PB► (Iulie 2024).