Aproape orice femeie însărcinată se confruntă cu faptul că multe alimente și băuturi familiare trebuie să fie excluse din dietă pentru a nu dăuna bebelușului.
Poate femeile însărcinate să aibă vin?
Problema este discutabilă, deoarece această băutură este considerată nobilă și mulți medici o recomandă chiar și femeilor care poartă copii pentru a îmbunătăți formarea sângelui.
Este posibil vinul pentru gravide și este atât de sănătos?
Cu câteva decenii în urmă, vinul era permis nu numai femeilor însărcinate, dar era recomandat și de medici. Recomandările erau în special pentru femeile care erau anemice. Rezoluția privea doar băutura roșie, întrucât el a avut proprietățile de a crește nivelul hemoglobinei din sânge.
Cu toate acestea, cunoscând procedura modernă de fabricare a vinurilor, ne putem îndoi serios: este posibil să vină deloc, nu ca în timpul sarcinii. Dacă deodată mama așteptată își dorea cu adevărat vin roșu, atunci nu poți bea mai mult de un pahar. În același timp, este important să acordați preferință numai băuturii de înaltă calitate de cea mai înaltă calitate.
Băutura nobilă este bogată în potasiu, calciu, fier, cupru, magneziu, seleniu și zinc. Aceste elemente contribuie la îmbunătățirea stării viitoarei mame, la creșterea stării de spirit. Deseori femeile însărcinate se confruntă cu o problemă de somn. O mică porție de vin pe timp de noapte ajută la relaxarea și îmbunătățirea calității somnului. O femeie va putea adormi rapid și calm, iar dimineața se trezește treaz, odihnit și plin de energie.
Vinul roșu ajută femeile însărcinate să facă față toxicozei severe și, de asemenea, crește pofta de mâncare. Este un mijloc excelent pentru creșterea hemoglobinei, care este extrem de important atunci când transportați un copil.
Oamenii de știință din institutele engleze au efectuat numeroase studii asupra efectului vinului asupra unui copil din pântece. S-a dovedit că acei copii ale căror mame din când în când își permiteau un pic de vin în timpul sarcinii au fost semnificativ înainte în dezvoltarea (atât fizică cât și psihică) a copiilor ale căror mame nu au băut deloc această băutură. Totuși, acest lucru nu înseamnă că poți ieși totul. Oamenii de știință au ajuns la concluzia că cantitatea maximă admisibilă de vin pe care o poate bea o mamă pentru toate cele nouă luni de gestație este de 6 pahare. Mai mult, trebuie menționat că puteți bea vin numai după sfârșitul primului trimestru. În acest moment are loc așezarea organelor vitale ale fătului și, prin urmare, femeia însărcinată ar trebui să respecte o dietă strictă și să nu-și permită să fie de prisos. În caz contrar, există șansa de a avea un copil cu o serie de abateri.
Este posibil ca femeile însărcinate să aleagă vinul și ce specie
Vin roșu. Compoziția acestui tip de băutură include vitaminele B și P și minerale. În cantitate moderată (nu mai mult de 100 ml simultan), vinul roșu are un efect benefic asupra organismului mamei: elimină toxinele, crește hemoglobina și reduce riscul formării cheagurilor de sânge. În vremurile sovietice, vinul roșu era chiar prescris în dietă pentru unele femei însărcinate.
Vin alb. Antioxidanții din vinul alb sunt mult mai puțini decât în roșu și, prin urmare, sunt mai bine absorbiți de organism. Soiurile albe au un efect bun asupra funcționării inimii și a plămânilor. Cu toate acestea, în timpul sarcinii, acest tip de băutură nu este recomandat.
Vin de casă. Putem spune cu certitudine absolută că această băutură poate fi administrată femeilor însărcinate. Are mai multe avantaje față de vinurile cumpărate:
● lipsa de aditivi chimici și impurități;
● „transparență” în preparare și depozitare;
● capacitatea de a face băutura sănătoasă adăugând extracte de plante medicinale și plante medicinale.
Vitaminele și microelementele din vinul de casă sunt capabile să crească hemoglobina, să scadă tensiunea arterială, să îmbunătățească somnul și bunăstarea mamei.
Vin nealcoolic. Băutura va fi o soluție excelentă pentru acele mame care doresc cu adevărat vin, dar să vă fie frică să răniți copilul. Conținutul de alcool într-o astfel de băutură abia ajunge la 0,5%. Vinul este preparat în același mod ca alcoolul, dar înainte de etapa de îmbuteliere, alcoolul etilic este îndepărtat din vid.
Este posibil ca femeile însărcinate să bea vin fără alcool? Nu numai posibil, ci și util. Efectul său asupra corpului mamei expectante este dovedit:
● îmbunătățirea tractului gastro-intestinal;
● lupta împotriva oboselii cronice;
● ajutați cu hipertensiune.
Avantajul vinului fără alcool este conținutul său redus de calorii, care este important și în timpul sarcinii, când se ia în considerare fiecare kilogram obținut.
Este posibil pentru femeile însărcinate vinul și posibilele sale consecințe neplăcute
Vinul în timpul sarcinii poate dăuna bebelușului din cauza conținutului ridicat de componente chimice din acesta. Producătorii de băuturi fac deseori acest lucru pentru a reduce costurile produselor, pentru a-și crește durata de valabilitate și pentru a-și crește gustul. Produsele chimice pătrund cu ușurință în sânge și chiar placenta nu este capabilă să protejeze fătul de ele.
Vinul este dăunător datorită conținutului de alcool. Dacă bei mai mult vin decât este permis, atunci vasele vor începe să se extindă, ceea ce este extrem de nedorit pentru o femeie însărcinată. De asemenea categoric nu puteți bea alcool în stadiile incipiente ale sarcinii. Acest lucru poate duce la consecințe ireversibile - un avort sau dezvoltarea de patologii la copil.
Poate femeile însărcinate să aibă vin? Este imposibil să răspundeți fără echivoc la această întrebare. Fiecare femeie trebuie să decidă dacă bea sau nu, după consultarea medicului. Dacă nimic nu o deranjează, nu există nici o amenințare de avort și fătul se dezvoltă normal, atunci mai aproape de mijlocul celui de-al doilea trimestru, vă puteți permite să vă relaxați cu un pahar de vin.
Este mai bine să acordați preferință unei băuturi pregătite acasă. În acest caz, șansele de a intra într-un produs de calitate scăzută sunt reduse la zero și nu vă puteți face griji pentru faptul că aditivii chimici penetrează placenta.
Cu toate acestea, nu ar trebui să te lăsați dus chiar și cu o băutură făcută acasă, deoarece această dependență afectează negativ sănătatea unei femei și a copilului ei. Totul este bun cu moderație!
