Ce este neuropatia periferică?
Sistemul nervos periferic conectează nervii de la creier și măduva spinării, sau sistemul nervos central, până la restul corpului. Aceasta include:
- arme
- mâini
- picioare
- picioare
- organe interne
- gură
- față
Funcția acestor nervi este de a transmite semnale despre senzațiile fizice înapoi în creier.
Neuropatia periferică este o tulburare care apare atunci când acești nervi funcționează defectuos deoarece sunt deteriorați sau distruși. Acest lucru întrerupe funcționarea normală a nervilor. Acestea ar putea trimite semnale de durere atunci când nu există nimic care provoacă durere sau ar putea să nu trimită un semnal de durere, chiar dacă vă dăunează ceva. Acest lucru se datorează:
- o leziune
- boli sistemice
- o infecție
- o tulburare moștenită
Tulburarea este inconfortabilă, dar tratamentele pot fi foarte utile. Cel mai important lucru pentru a determina dacă neuropatia periferică este rezultatul unei afecțiuni grave.
Care sunt tipurile de neuropatie periferică?
Există mai mult de 100 de tipuri diferite de neuropatie periferică. Fiecare tip are simptome unice și opțiuni specifice de tratament. Neuropatiile periferice sunt în continuare clasificate după tipul afectării nervoase implicate. Mononeuropatia apare când un singur nerv este deteriorat. Polineuropatiile, care sunt mai frecvente, apar atunci când nervii multipli sunt deteriorați.
Care sunt simptomele neuropatiei periferice?
Cele trei tipuri de nervi periferici sunt:
- senzori nervos, care se conectează la pielea ta
- nervii motori, care se conectează la mușchii dvs.
- nervii autonomi, care se conectează la organele interne
Neuropatia periferică poate afecta un grup nervos sau toate cele trei.
Simptomele neuropatiei periferice includ:
- furnicături în mâini sau picioare
- un sentiment ca si cum ai purta o manusa sau o ciorapa
- ascuțite și dureroase
- amorțeală la nivelul mâinilor sau picioarelor
- un sentiment slab și greu în brațe și picioare, care uneori se pot simți ca și când picioarele sau brațele se blochează în loc
- lăsând regulat lucruri de pe mâini
- o senzație bizară sau șocantă
- subțierea pielii
- o scădere a tensiunii arteriale
- disfuncție sexuală, mai ales la bărbați
- constipație
- dificultate digestivă
- diaree
- transpirație excesivă
Aceste simptome pot indica și alte condiții. Asigurați-vă că îi spuneți medicului dumneavoastră despre toate simptomele.
Care sunt cauzele neuropatiei periferice?
Persoanele care au un istoric familial de neuropatie periferică sunt mai susceptibile de a dezvolta tulburarea. Cu toate acestea, o varietate de factori și condițiile de bază pot cauza, de asemenea, această condiție.
Bolile generalizate
Leziunile nervoase cauzate de diabet sunt una dintre cele mai comune forme de neuropatie. Acest lucru duce la amorțeală, durere și o pierdere de senzație la nivelul extremităților. Riscul creșterii neuropatiei crește pentru persoanele care:
- sunt supraponderali
- aveți tensiune arterială ridicată
- sunt peste 40 de ani
- au diabet
Potrivit Centrului pentru Neuropatie Periferică (UCCPN) al Universității din Chicago, aproape 60% dintre persoanele cu diabet au un fel de leziuni nervoase. Această afecțiune este adesea cauzată de nivelurile ridicate de zahăr din sânge.
Alte afecțiuni cronice care pot cauza leziuni ale nervilor includ:
- tulburări de rinichi în care se acumulează o cantitate mare de toxine în organism și care afectează țesutul nervos
- hipotiroidismul, care apare atunci când organismul nu produce suficient hormon tiroidian, conducând la retenție de lichide și presiune în jurul țesuturilor nervoase
- boli care provoacă inflamații cronice și se pot răspândi în nervi sau pot afecta țesutul conjunctiv din jurul nervilor
- deficiențele vitaminelor E, B-1, B-6 și B-12, care sunt esențiale pentru sănătatea și funcționarea nervilor
rănire
Trauma fizică este cea mai frecventă cauză de rănire a nervilor. Acestea pot include accidente de mașină, căderi sau fracturi. Inactivitatea sau menținerea prea îndelungată într-o singură poziție pot provoca, de asemenea, neuropatie. Presiunea crescută asupra nervului median, un nerv la încheietura mâinii care furnizează senzație și mișcarea mâinii, provoacă sindromul de tunel carpian. Acesta este un tip comun de neuropatie periferică.
Alcool și toxine
Alcoolul poate avea un efect toxic asupra țesutului nervos, punând pe cei cu alcoolism sever un risc mai mare de neuropatie periferică.
Expunerea la substanțe chimice toxice cum ar fi clei, solvenți sau insecticide, fie prin abuz chimic, fie la locul de muncă, poate provoca leziuni ale nervilor. În plus, expunerea la metale grele, cum ar fi plumbul și mercurul, poate provoca, de asemenea, această condiție.
Infecții și tulburări autoimune
Anumiți viruși și bacterii atacă direct țesutul nervos.
Virușii, cum ar fi herpes simplex, virusul varicelo-zoster, care provoacă varicela și zona zoster, iar virusul Epstein-Barr dăunează nervilor senzoriali și provoacă episoade intense de a trage durerea.
Infecțiile bacteriene, cum ar fi boala Lyme, pot provoca leziuni și dureri ale nervilor dacă nu sunt tratate. Persoanele cu HIV sau SIDA pot dezvolta, de asemenea, neuropatie periferică.
Afecțiunile autoimune, cum ar fi artrita reumatoidă și lupusul, afectează sistemul nervos periferic în diferite moduri. Inflamația cronică și deteriorarea țesuturilor în întregul corp, precum și presiunea cauzată de inflamație, pot duce la dureri severe la nivelul extremităților.
medicamente
Anumite medicamente pot provoca leziuni ale nervilor. Acestea includ:
- anticonvulsivante, pe care oamenii le iau pentru a trata convulsiile
- medicamente pentru combaterea infecțiilor bacteriene
- unele medicamente pentru tensiunea arterială
- medicamente utilizate pentru tratarea cancerului
Cercetările recente din Jurnalul de Practică Familie sugerează, de asemenea, că statinele, o clasă de medicamente utilizate pentru a reduce colesterolul și a preveni bolile cardiovasculare, pot provoca leziuni nervoase și pot crește riscul de neuropatie.
Cum este diagnosticată neuropatia periferică?
În primul rând, medicul dumneavoastră va efectua un examen fizic și vă va întreba despre istoricul medical.Dacă încă nu se poate spune dacă simptomele se datorează neuropatiei periferice, alte teste care trebuie îndeplinite includ:
- Testele de sânge pot măsura nivelurile de vitamină și zahăr din sânge și pot determina dacă tiroida funcționează corect.
- Medicul dvs. poate, de asemenea, să comande o scanare CT sau RMN pentru a vedea dacă ceva apasă pe un nerv, cum ar fi un disc herniat sau o tumoare.
- Uneori medicul dumneavoastră va comanda o biopsie nervoasă. Aceasta este o intervenție chirurgicală minoră care implică îndepărtarea unei cantități mici de țesut nervos pe care apoi le pot examina sub microscop.
Musculare
Electromiografia poate să arate probleme cu modul în care semnalele nervoase ale corpului se mișcă în mușchii dvs. Pentru acest test, medicul dumneavoastră va plasa un ac mic în mușchiul dumneavoastră. Medicul vă va cere apoi să mutați ușor mușchii. Sondele din ac vor măsura cantitatea de energie electrică care se deplasează prin mușchiul dvs. Acest test poate părea că primești o fotografie. Uneori zona devine dureroasă câteva zile după aceea.
Studiul conducerii nervului
Într-un studiu de conducere a nervului, medicul dumneavoastră plasează electrozi pe piele. Ei apoi impulsă cantități mici de energie electrică prin nervi pentru a vedea dacă nervii transmit semnale în mod corespunzător. Această procedură este ușor incomodă în timp ce se întâmplă, dar nu ar trebui să rănească după aceea.
Care sunt opțiunile de tratament pentru neuropatia periferică?
Tratamentul se bazează pe tratamentul tulburării de bază. Dacă este cauza diabetului, asigurați-vă că este controlată glicemia este importantă. Dacă deficitul de vitamine provoacă problema, corectarea deficienței este tratamentul. Multe tratamente pot aduce o ușurare și vă pot ajuta să reveniți la activitățile dvs. regulate. Uneori o combinație de tratamente funcționează cel mai bine.
Medicamente pentru durere
Medicamentele de durere de tip over-the-counter (OTC), cum ar fi acetaminofenul (Tylenol) și medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi aspirina și ibuprofenul, pot fi foarte utile în controlul durerii moderate. Dacă le luați în exces, aceste medicamente pot afecta funcția ficatului sau a stomacului. Este important să evitați să le folosiți pentru o perioadă mai lungă de timp, mai ales dacă beți în mod regulat alcool.
Medicamente de prescripție
Multe medicamente pentru dureri de prescripție medicală pot contribui, de asemenea, la controlul durerii acestei afecțiuni. Acestea includ narcotice, unele medicamente antiepileptice și unele antidepresive. Alte medicamente cu prescripție medicală includ:
- inhibitori de ciclooxigenază-2
- tramadol
- injecții cu corticosteroizi
- medicamentele convulsive, cum ar fi gabapentina sau pregabalinul
- antidepresive, cum ar fi amitriptilina
- Cymbalta, care este un inhibitor al recaptării serotoninei de norepinefrină
Medicamentele cu prescripție pentru disfuncția sexuală la bărbați includ:
- sildenafil (Viagra)
- vardenafil (Levitra, Staxyn)
- tadalafil (Cialis)
- avanafil (Stendra)
Tratamente medicale
Medicul dvs. poate utiliza mai multe tratamente medicale pentru a controla simptomele acestei afecțiuni. Plasmafereza este o transfuzie de sânge care elimină anticorpii potențial iritanți din fluxul sanguin. Dacă obțineți un bloc nervos, medicul dumneavoastră va injecta un anestezic direct în nervii dumneavoastră.
Stimularea nervului electronic transcutanat (TENS)
Stimularea nervului electronic transcutanat (TENS) nu funcționează pentru toată lumea, dar mulți oameni îi plac pentru că este o terapie fără droguri. În timpul TENS, electrozii plasați pe piele trimit cantități mici de energie electrică în piele. Scopul acestui tratament este de a perturba nervii de la transmiterea semnalelor de durere către creier.
Ergonomice turnate sau ateliere
În cazul în care neuropatia vă afectează, aruncați sau ațezi ergonomice vă pot ajuta:
- picioare
- picioare
- arme
- mâini
Aceste aruncări oferă suport pentru partea din corpul dvs. care este incomod. Acest lucru poate ușura durerea. De exemplu, o castă sau o ață care vă ține încheieturile în poziție corectă în timp ce dormiți poate ameliora disconfortul sindromului tunelului carpian.
Îngrijire auto
În plus față de eliminatorii de durere OTC, mulți oameni au găsit relief pentru neuropatia periferică prin:
- chiropractic de îngrijire
- acupunctura
- masaj
- meditaţie
- yoga
Exercițiul moderat, regulat poate, de asemenea, ajuta la reducerea disconfortului.
Dacă beți alcool sau fum, luați în considerare tăierea înapoi sau oprirea. Atât alcoolul cât și tutunul agravează durerea nervoasă și pot provoca leziuni nervoase atunci când sunt utilizate pentru perioade lungi de timp.
Luați măsuri de precauție acasă
Dacă aveți neuropatie periferică, aveți potențial mai mare risc de accidente la domiciliu. Pentru a îmbunătăți siguranța, puteți face următoarele:
- Purtați întotdeauna pantofi pentru a vă proteja picioarele.
- Păstrați-vă podeaua clară a lucrurilor pe care ați putea să le călătoriți.
- Verificați temperatura băii sau a apei de spălat cu cotul, nu cu mâna sau cu piciorul.
- Instalați mânere în cada sau în duș.
- Utilizați covorașe de baie care pot preveni alunecarea.
- Nu stați într-o poziție prea mult timp. Ridică-te și mișcă-te de câteva ori în fiecare oră. Acest lucru este deosebit de important pentru cei a căror activitate implică șederea pe o perioadă lungă de timp la un birou.
Care este perspectiva pe termen lung?
Dacă neuropatia se datorează unei stări subiacente, tratabilă, este posibil să vă opriți neuropatia periferică prin tratarea problemei mai mari. Cu toate acestea, dacă acest lucru nu este cazul pentru dvs., puteți gestiona cu succes simptomele neuropatiei periferice. Vorbiți cu medicul dvs. pentru a determina cel mai bun tratament medical pentru dvs. și pentru a explora alternativele și opțiunile de auto-îngrijire care pot completa asistența medicală.
Cum pot preveni neuropatia periferică?
Chiar dacă aveți o istorie familială a acestei tulburări, puteți ajuta la prevenirea debutului acesteia, făcând următoarele:
- evitând consumul de alcool sau consumându-l doar cu moderatie
- evitând fumatul sau renunțarea la fumat dacă fumați
- consumând o dietă sănătoasă
- obținerea unui exercițiu regulat, moderat
Puteți reduce riscul de neuropatie periferică prin:
- știind ce toxine ar putea fi expuse la locul de muncă sau la școală
- protejând picioarele în timpul sportului, în special a celor care implică lovirea
- niciodată inhalarea de toxine ca adezivul pentru a obține ridicat
Dacă aveți diabet zaharat, aveți grijă deosebită de picioarele dumneavoastră. Spălați-vă și inspectați picioarele zilnic și păstrați-vă pielea umedă cu loțiune.
Linia de sănătate și partenerii noștri pot primi o parte din venituri dacă efectuați o achiziție folosind un link de mai sus.
