Nu există nici un scop pentru beneficiile donării de sânge pentru cei care au nevoie de ea. Potrivit Crucii Rosii Americane, o donație poate salva până la trei vieți, iar cineva din Statele Unite are nevoie de sânge la fiecare două secunde.
Se pare că donarea de sânge nu aduce beneficii doar beneficiarilor. Există beneficii pentru sănătate și pentru donatori, pe lângă beneficiile pe care le oferă ajutorul celorlalți. Citiți mai departe pentru a afla beneficiile pentru sănătate ale donării de sânge și motivele care stau în spatele lor.
Beneficii
Donarea sângelui are beneficii pentru sănătatea emoțională și fizică. Potrivit unui raport al Fundației pentru Sănătatea Mintală, ajutorul acordat celorlalți poate:
- reduce stresul
- pentru a vă îmbunătăți bunăstarea emoțională
- beneficiați de sănătatea fizică
- ajuta scapa de sentimente negative
- să ofere un sentiment de apartenență și să reducă izolarea
Cercetările au descoperit dovezi suplimentare privind beneficiile pentru sănătate care provin în special din donarea de sânge.
Risc mai mic de boli de inima
Donația de sânge poate reduce riscul de boli de inimă și atac de cord. Acest lucru se datorează faptului că reduce vâscozitatea sângelui.
Un studiu din 2013 a constatat că donarea regulată de sânge a redus în mod semnificativ colesterolul total mediu și colesterolul lipoproteinelor cu densitate scăzută, protejând împotriva bolilor cardiovasculare. Cercetatorii note acest lucru este in concordanta cu constatarile din alte studii care a constatat ca donatorii de sange au avut un risc mai mic de boli de inima si atac de cord.
Donarea de sânge în mod regulat poate, de asemenea, reduce stocurile de fier. Acest lucru poate reduce riscul de atac de cord. Se crede că depozitele de fier ale corpului cresc riscul de atac de cord.
Risc mai mic de cancer
Un studiu din 2008 a constatat o micșorare a riscului de anumite tipuri de cancer la persoanele care au donat în mod regulat sânge. Acestea includ cancere care sunt legate de niveluri ridicate de fier, inclusiv cancer de:
- ficat
- colon
- plămân
- esofag
- stomac
Un studiu din 2016 a constatat, de asemenea, că donarea sângelui poate diminua marcherii inflamatorii și poate spori capacitatea antioxidantă.
Verificări medicale gratuite
Pentru a da sânge, trebuie să faceți o examinare a sănătății. Un membru al personalului instruit efectuează acest control. Ei vor verifica:
- puls
- tensiune arteriala
- temperatura corpului
- hemoglobinei
Acest mini-fizic gratuit vă poate oferi o perspectivă excelentă asupra sănătății dumneavoastră. Ea poate detecta în mod eficient problemele care ar putea indica o condiție medicală sau factori de risc pentru anumite boli.
De asemenea, sângele dvs. este testat pentru mai multe boli. Acestea includ:
- hepatita B
- hepatita C
- HIV
- Virusul Nilului de Vest
- sifilis
- Trypanosoma cruzi
Efectele secundare ale donării de sânge
Donația de sânge este sigură pentru adulții sănătoși. Nu există riscul de a contracta boala. Echipamente noi, sterile sunt folosite pentru fiecare donator.
Unii oameni se pot simți greați, înțepați sau amețit după donarea de sânge. Dacă se întâmplă acest lucru, ar trebui să dureze doar câteva minute. Puteți să vă culcați cu picioarele până când vă veți simți mai bine.
De asemenea, puteți prezenta sângerări la locul acului. Aplicarea presiunii și ridicarea brațului pentru câteva minute va opri de obicei acest lucru. Este posibil să faceți o vătămare la locul respectiv.
Sunați centrul de donare de sânge dacă:
- Încă mai aveți senzație de amețeală, amețeli sau greață după ce ați băut, ați mâncat și ați odihnit.
- Vă dezvoltați o bătaie în creștere sau continuați sângerarea la locul acului.
- Aveți dureri de braț, amorțeală sau furnicături.
În timpul donării
Trebuie să vă înregistrați pentru a dona sânge. Aceasta include furnizarea identificării, istoricul medical și efectuarea unei examinări fizice rapide. Veți primi, de asemenea, câteva informații despre citirea sângelui.
Odată ce sunteți gata, procedura dvs. de donare de sânge va începe. Donația de sânge este cel mai frecvent tip de donație. Acest lucru se datorează faptului că oferă cea mai mare flexibilitate. Poate fi transfuzat ca sânge integral sau separat în celule roșii, plachete și plasmă pentru diferiți destinatari.
Pentru o procedură de donare integrală a sângelui:
- Vei fi așezat într-un scaun înclinat. Poți să donezi sânge, așezat sau culcat.
- O mică parte a brațului tău va fi curățată. Se va introduce un ac steril.
- Veți rămâne așezat sau culcat în timp ce o sută de sânge este tras. Aceasta durează 8-10 minute.
- Când o halbă de sânge a fost colectată, un membru al personalului va scoate acul și vă va banda brațul.
Alte tipuri de donații includ:
- donarea de trombocite (trombociteza)
- donarea de plasmă (plasmafereză)
- dublu donarea de celule roșii
Aceste tipuri de donații se realizează utilizând un proces numit afereză. O mașină de afereză este conectată la ambele brațe. Colectează o cantitate mică de sânge și separă componentele înainte de a returna înapoi componentele neutilizate. Acest ciclu se repetă de mai multe ori în aproximativ două ore.
Odată ce donația este completă, vi se va da o gustare și o băutură și veți putea să stați și să vă odihniți timp de 10 sau 15 minute înainte de a pleca. Dacă vă simțiți slab sau greați, veți putea să vă culcați până vă veți simți mai bine.
Ce să știți înainte de a dona
Iată câteva lucruri importante de știut înainte de a dona:
- Trebuie să aveți 17 ani sau mai mult pentru a dona sânge întreg. Unele state vă permit să donați la 16 ani cu consimțământul părinților.
- Trebuie să cântăriți cel puțin 110 de lire sterline și să fiți în bună stare de sănătate pentru a dona.
- Trebuie să furnizați informații despre afecțiunile medicale și orice medicamente pe care le luați. Acestea pot afecta eligibilitatea dvs. de a dona sânge.
- Trebuie să așteptați cel puțin opt săptămâni între donațiile de sânge întreg și 16 săptămâni între donațiile cu celule roșii dublu.
- Donații de trombocite se pot face la fiecare șapte zile, de până la 24 de ori pe an.
Următoarele sunt câteva sugestii care vă ajută să vă pregătiți pentru donarea de sânge:
- Beți un supliment de 16 uncii de apă înainte de a vă numi.
- Mâncați o masă sănătoasă cu conținut scăzut de grăsimi.
- Purtați o cămașă cu mâneci scurte sau o cămașă cu mâneci ușor de rulare.
Lăsați personalul să știe dacă aveți un braț sau o venă preferată și dacă preferați să vă așezați sau să vă culcați. Ascultarea muzicii, citirea sau vorbirea cu altcineva vă poate ajuta să vă relaxați în timpul procesului de donare.
