Mulberry-urile sunt cunoscute de mulți pentru gustul lor excelent.
Pentru unii oameni care trăiesc în locuri unde încolțesc copaci, fructele de pădure nu sunt neobișnuite sau speciale.
Dar, în est, mămăliga este extirpată, crezând că este capabilă să prelungească viața și să restabilească vederea slabă.
Caracteristici ale compoziției mulsului și proprietăți utile
În medicina populară, mulsul este foarte considerat ca un copac. Pentru tratamentul la domiciliu, se folosesc absolut toate părțile plantei: fructe de pădure, muguri, scoarță, frunze și chiar rădăcini. Acest lucru se explică prin acumularea mare de vitamine, minerale și nutrienți în mure, care sunt de mare beneficiu pentru organism.
Valoarea nutrițională a mulsului include:
• apa;
• proteine;
• carbohidrați;
• grăsimi,
• fibre alimentare;
• cenușă;
• fibre;
• acizi organici;
• monosacharide și dizaharide.
Mulberry este o boabă destul de scăzută de calorii, 100 g conținând 43 kcal.
Compoziția este bogată în astfel de substanțe:
vitaminele A, C, K, grupa B (B1, B2, B4, B5, B9), care sunt conținute în fructe de pădure;
elemente micro și macro, precum sodiu, potasiu, fosfor, magneziu, calciu, mangan, zinc, seleniu;
antocianine, antioxidanți și polifenoli, care protejează organismul de probabilitatea de a dezvolta diabet, tumori maligne, boli de neurologie;
resveratol, care reduce probabilitatea unui accident vascular cerebral și întărește vasele de sânge;
luteina, alfa și beta-carotenul, care, împreună cu vitaminele C, E și A, au un efect general de întărire asupra organismului;
zeaxantina - o substanță care are un efect protector asupra membranelor ochiului în timpul expunerii la razele ultraviolete;
acid folic, care este foarte util pentru gravide;
fierul și cuprul, care interacționează cu vitamina K, au un efect pozitiv asupra proceselor de formare a sângelui;
taninuri, datorită proprietăților de fixare ale căror fructe de pădure sunt utilizate pentru diaree. Cu toate acestea, fructele supraîncărcate au efectul laxativ opus asupra organismului;
pectine care îmbunătățesc digestia și reduc nivelul de grăsimi și colesterol din organism.
Față de alte fructe de pădure, murea neagră conține mult mai mult fosfor, potasiu și calciu, care ajută organismul să rămână funcțional în timpul stresului mental.
Mulberry: proprietăți benefice ale fructelor de mure
Partea cea mai atrăgătoare a murelui este, desigur, fructele de pădure. Pe lângă gustul minunat și capacitatea de a satisface setea, fructele de pădure au multe proprietăți utile:
1. Sucul lor este un remediu excelent la rece. Utilizarea regulată la fiecare trei ore va ajuta la ameliorarea simptomelor unei răceli, la normalizarea temperaturii corpului și la îmbunătățirea bunăstării generale.
2. Fructele coapte au un efect diuretic asupra organismului. Băuturile coapte pe bază de mure ușurează pufulețul.
3. Având un efect pozitiv asupra proceselor de formare a sângelui, acestea sunt recomandate pentru anemie, precum și pentru boli de inimă și predispoziție la acestea.
4. O decoct de boabe de mămăligă tratează o durere în gât atunci când se clătește și elimină procesele inflamatorii și simptomele bolilor cavității bucale.
5. Sucul proaspăt stors din fructe de mămăligă albă este o prevenire excelentă a rahitismului la copii.
6. Mulberry este capabil să normalizeze activitatea sistemului reproducător atât la femei, cât și la bărbați. Mulmele ajută sexul masculin să scape de inflamația prostatei, să evite impotența, iar femeile în timpul menopauzei elimină simptomele neplăcute și reduc la minimum riscul de complicații.
7. Fructele de pădure sunt utile pentru persoanele care suferă de distrofie miocardică, cu defecte cardiace. Consumul regulat de boabe ameliorează respirația, normalizează ritmurile cardiace, reduce riscul de a dezvolta patologii și previne dezvoltarea bolilor cardiologice și aterosclerozei.
8. Proprietățile benefice ale mulsurilor se remarcă și în lupta împotriva stresului, fructele de fructe ameliorează oboseala, elimină oboseala, tulburările nervoase și combat insomnia. O mare eficacitate este conținută în bulionul gătit pe bază de boabe și miere.
9. Sucul proaspăt stors este util pentru tratarea bolilor respiratorii. Dacă există o tuse, produsele pe bază de mămăligă acționează ca un expectorant și ameliorează inflamația. Tusurile care bântuie constant pot fi vindecate și cu suc de fructe de pădure.
10. Cu febra, sucul de mămăligă ajută, de asemenea, având efect asupra medicamentelor diaforetice și antipiretice ale organismului.
11. Fructele de mămăligă uscată atunci când sunt amestecate cu frunze de mentă și-au găsit aplicarea ca tratament pentru hipertensiune.
12. Poate utilizarea externă a fructelor de pădure. Pulpa este principalul ingredient pentru a face o mască de păr, care ajută la întărirea foliculilor de păr, la restabilirea structurii deteriorate, la accelerarea creșterii părului și chiar la combaterea matreții.
Mulberry: proprietăți benefice ale frunzelor, scoarței și rădăcinilor
În plus față de fructe de pădure, restul de mure este de asemenea benefic pentru organism. Numai în formă pură sau proaspătă nu sunt consumate.
1. Coaja de mulberry are un efect de vindecare a rănilor, de aceea este foarte des folosită ca ingredient în unguent pentru a strânge rapid zgârieturile și alte răni externe.
2. Din coaja, puteți prepara un decoct care tratează o tuse prelungită.
3. Un decoct de frunze este capabil să elimine căldura și să scadă temperatura corpului. De asemenea, este utilizat pentru a trata bolile bronhiilor, plămânilor și durerilor de gât, cu aceeași decoct puteți gargona o durere în gât.
4. O infuzie din frunze scade glicemia și este recomandată diabetului.
5. Unguentele, tincturile și decocturile frunzelor sunt de asemenea eficiente pentru uz extern. Sunt potrivite pentru tratamentul eczemelor, reumatismului, dermatitei și tuberculozei pielii.
6. O infuzie de rădăcini de mure ameliorează eficient durerea în stomac și în intestine.
7. Infuzia de rădăcini și scoarță este folosită în medicina populară de către persoanele cu o boală precum astmul și inflamația tractului respirator.
Mulberry are contraindicații
În ciuda numeroaselor beneficii pentru organism, există mămăligi și contraindicații:
Boabele de mure sunt un potențial alergen potențial. Persoanele cu intoleranță individuală sau excitabilitate crescută alergenică ar trebui să fie atenți la mămăligă;
fructele de pădure de nuanțe cele mai întunecate (visiniu și violet închis) conțin cea mai mare cantitate de zaharuri, aproximativ 12%. Prin urmare, mămăliga are contraindicații pentru diabetici;
abuzul de fructe de padure nu va aduce mai multe beneficii organismului, ci va provoca doar un sistem digestiv supărat și va provoca diaree;
Mulberry tree are o caracteristică distinctivă - să acumuleze elemente radioactive și substanțe nocive din mediu. Boabele colectate într-un loc cu o ecologie slabă pot provoca sănătate precară;
după ce ai mâncat fructe de pădure, ar trebui să refuzi să bei apă rece, aceasta este plină de consecințe sub formă de balonare și flatulență;
în cantități mari, fructele proaspete sunt contraindicate în hipertensiune.
