Mai multe femei de azi întârzie maternitatea pentru a obține o educație sau pentru a-și desfășura o carieră. Dar într-un anumit moment, în mod natural apar întrebări despre ceasurile biologice și când încep să ticăie.
Când aștepți să concepeți până la mijlocul anilor 30 sau mai târziu, nu înseamnă automat probleme. Dar sunt cateva lucruri de luat in seama. Unele riscuri devin mai pronunțate pe măsură ce o femeie îmbătrânește.
Iată ce ar trebui să știți despre a rămâne gravidă după vârsta de 35 de ani.
Î:
La ce vârstă este o sarcină considerată de risc ridicat?
A:
Nu există o vârstă universal convenită atunci când sarcina devine un risc ridicat. Dar știm că începând cu mijlocul anilor 30, fertilitatea scade și riscurile de complicații cresc. Femeile în anii '50 și '50 pot avea sarcini sănătoase. Consultați-vă medicul sau moașa dacă sunteți îngrijorat de vârsta dumneavoastră sau de alți factori de risc pe care îi aveți.
Kim Dishman, respondenții WHNPA reprezintă opiniile experților noștri medicali. Tot conținutul este strict informativ și nu ar trebui să fie considerat consultanță medicală.Este posibil să aveți un timp mai greu să rămâneți însărcinată
O femeie se naste cu un numar stabilit de oua. Prin 30 și 40 de ani, aceste ouă vor scădea atât în cantitate, cât și în calitate. De asemenea, este adevărat că ouăle unei femei mai tinere se fertilizează mai ușor. Dacă sunteți la mijlocul anilor 30 și nu ați conceput după șase luni de încercare, adresați-vă medicului dumneavoastră.
Aveți șanse mai mari să purtați multiplii
Șansele de a avea gemeni sau tripleți cresc ca o femeie în vârstă. Dacă utilizați tratamente de fertilitate pentru a rămâne gravidă, șansa de a concepe multipli crește și mai mult. Conducerea a mai mult de un copil la un moment dat poate prezenta complicații, inclusiv:
- naștere prematură
- preeclampsie
- probleme de creștere
- diabet gestațional
Este posibil să aveți mai multe complicații legate de sarcină
Diabetul gestational devine mai frecvent cu varsta. Aceasta înseamnă că trebuie să urmați o dietă strictă pentru a vă controla glicemia. Medicatia poate fi necesara si ea. Dacă diabetul gestational nu este tratat, acesta poate afecta creșterea și dezvoltarea copilului dumneavoastră.
Tensiunea arterială crescută sau hipertensiunea arterială sunt, de asemenea, mai frecvente în timpul sarcinii la femeile mai în vârstă. Această condiție necesită monitorizare. Poate necesita și medicație.
Bebelusul poate să se nască prematur și să aibă o greutate la naștere mai mică
Un copil născut înainte de 37 de săptămâni este considerat prematur. Copiii prematuri sunt mai susceptibili de a avea probleme de sănătate.
Este posibil să aveți nevoie de o operație cezariană
Când sunteți o mamă mai în vârstă, riscul de complicații care ar putea justifica o operație cezariană devine mai mare. Aceste complicații ar putea include placenta previa. Atunci când placenta blochează colul uterin.
Copilul are un risc mai mare de anumite defecte congenitale
Anomaliile cromozomiale, cum ar fi sindromul Down, devin mai probabile la copiii născuți de mamele mai în vârstă. Insuficiența cardiacă este un alt risc.
Aveți mai multe șanse de avort spontan și de naștere mortală
Pe măsură ce îmbătrâniți, crește șansele de pierdere a sarcinii.
Sfaturi pentru a rămâne sănătoși în timpul unei sarcini cu risc crescut
Nu există nici o modalitate de a garanta o sarcină sănătoasă și copilul. Dar luarea în serios a îngrijirii înainte de sarcină și îngrijirea copilului în timpul sarcinii este crucială indiferent de vârsta dumneavoastră. Iată câteva sfaturi pe care să le aveți în vedere.
Efectuați o întâlnire de pre-sarcină
Înainte de concepere, faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră pentru a discuta despre stilul dumneavoastră de viață și sănătatea. Acesta este momentul în care puteți să vă aduceți îngrijorări, să cereți sfaturi pentru îmbunătățirea șanselor de concepție și să primiți feedback cu privire la modificările stilului de viață.
Participați la toate întâlnirile prenatale
În timpul sarcinii, programați și vizitați vizite prenatale regulate. Aceste numiri sunt importante pentru monitorizarea sănătății și a sănătății copilului dumneavoastră. Este, de asemenea, o oportunitate de a discuta orice preocupare pe care o puteți avea pe măsură ce progresează sarcina.
Mențineți o dietă sănătoasă
O vitamina prenatala zilnica este importanta. În timpul sarcinii, veți avea nevoie de acid folic suplimentar, vitamina D, calciu și alți nutrienți. Dieta ta zilnica conteaza, de asemenea. Beți multă apă și încercați să mâncați alimente sănătoase cum ar fi fructele și legumele.
Continuați exercitarea
Este important să rămâneți activ în timpul sarcinii. Activitatea fizică regulată vă poate menține nivelul ridicat al energiei și vă poate îmbunătăți sănătatea generală. De asemenea, poate ușura munca și livrarea și vă poate ajuta să vă recuperați postpartum mai repede.
Soluții pentru partenerii de sănătate
Obțineți răspunsuri de la un medic în procesul-verbal, oricând
Aveți întrebări medicale? Conectați-vă cu un doctor certificat online sau telefonic. Pediatrii și alți specialiști disponibili 24/7.
Asigurați-vă că ați primit aprobarea medicului înainte de a începe un nou program de exerciții fizice și pentru a obține o lumină verde pentru a continua programul curent. Este posibil să fie necesar să modificați anumite activități.
Evitați riscurile inutile
Trebuie să renunțați la alcool, tutun și medicamente recreative în timpul sarcinii. Dacă luați alte medicamente sau suplimente, adresați-vă mai întâi medicului dumneavoastră.
Testul prenatal pentru o sarcină cu risc crescut
Riscurile malformațiilor congenitale sunt mai mari atunci când sunteți o mamă mai în vârstă. Medicul dvs. va recomanda, probabil, teste prenatale. Există mai multe teste disponibile, inclusiv screening-ul matern al sângelui și screening-ul ADN fetal fără celule.
În timpul acestor teste, sângele dumneavoastră este testat pentru a determina dacă copilul dumneavoastră este expus riscului unor anomalii. Aceste teste nu oferă răspunsuri definitive, dar dacă prezintă un risc crescut, puteți opta pentru un test de diagnosticare. Amniocenteza și sondajul villusului corionic vă vor oferi informații despre cromozomii copilului dumneavoastră.
Există un risc mic de avort spontan asociat cu aceste teste. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru mai multe informații.
Pasii urmatori
Dacă sunteți însărcinată sau sunteți gata să vă concepeți la mijlocul până la sfârșitul anilor 30, este important să fiți conștienți de riscuri.A face ceea ce puteți pentru a vă menține sănătatea este cel mai bun mod de a avea grijă de bebelușul dumneavoastră.
Î:
Ce inseamna ca sarcina mea este considerata un risc ridicat?
A:
Atunci când o femeie este însărcinată și are factori de risc, aceasta ne spune că are șanse mai mari de a avea o problemă. Aceasta înseamnă că vrem să ținem un ochi atent asupra sănătății și sănătății sarcinii. Unii factori de risc sunt mai importanți decât alții. În funcție de factorii de risc prezenți, este posibil să modificăm programul vizitelor de birou sau să modificăm tipurile de teste pe care dorim să le efectuăm.
Kim Dishman, WHNP Răspunsurile reprezintă opiniile experților noștri medicali. Tot conținutul este strict informativ și nu ar trebui să fie considerat consultanță medicală.
