Prezentare generală
Cea mai obișnuită cauză a unui sentiment de arsură în picioare este afectarea nervilor, adesea legată de diabet. Există însă și alte cauze posibile. Durerea din picioare arzând poate fi intermitentă sau constantă și variază de la ușoară la severă. Picioarele se pot simți fierbinți, furnicături, înțepături sau amorțeală. Durerea este deseori mai proastă pe timp de noapte.
Tratamentul pentru arderea picioarelor va depinde de cauza care stau la baza.
Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre ceea ce cauzează o senzație de arsură în picioare și când trebuie să căutați ajutor.
15 Cauze
Senzația picioarelor arzătoare poate proveni dintr-o gamă largă de condiții. Este important să determinați cauza, astfel încât să puteți beneficia de tratament. Unele cauze, cum ar fi o ciupercă de picior, cum ar fi piciorul atletului sau pantofii prea strânși, pot fi remediate cu ușurință. În unele cazuri, cauza este necunoscută.
1. Neuropatia diabetică
Anii de hipertensiune arterială necontrolată pot deteriora treptat vasele sanguine și nervii. Zahărul înalt din sânge reduce transmiterea semnalelor de la nivelul nervilor. Acest lucru poate afecta senzația la diferite părți ale corpului, inclusiv picioarele. De asemenea, zahărul înalt din sânge slăbește pereții vaselor de sânge care transportă oxigenul și substanțele nutritive către nervi.
Leziunile nervoase pot apărea în întregul corp. Aproximativ 60 până la 70% dintre persoanele cu diabet au o anumită formă de leziuni nervoase sau neuropatie, potrivit Institutului Național de Diabet și Boli Digestive și Rinichi. Riscul de neuropatie crește dacă:
- sunt obezi
- aveți tensiune arterială ridicată
- fumează țigări
- bea alcool
Când leziunile nervoase sunt în picioare și picioare, se numește neuropatie periferică. Neuropatia periferică este cel mai frecvent tip de neuropatie diabetică. Acest tip de neuropatie poate provoca o senzație de arsură în picioare. Mai rar, neuropatia periferică poate afecta brațele și mâinile.
Simptomele suplimentare ale neuropatiei periferice includ:
- amorțeală sau furnicături la nivelul mâinilor sau picioarelor
- un sentiment de genul că purtați o șosete strâmtă
- ascuțite și dureroase
- slăbiciune sau senzație de greutate în picioare sau brațe
- transpirație excesivă
Este important să vă vedeți medicul dacă observați semne de neuropatie. Controlul zahărului din sânge poate preveni lezarea nervilor sau poate încetini cursul acestuia.
Un studiu a constatat că neuropatia periferică inexplicabilă poate fi un semn al diabetului la limită sau nediagnosticat.
2. Neuropatia sensibila la fibrele mici (SFSN)
SFSN este o neuropatie dureroasă care duce adesea la arderea dureroasă a picioarelor. Alte simptome includ pierderea senzației în picioare și scurte explozii de durere. Se produce ca rezultat al unei pierderi a tecii de mielină, care acoperă și protejează fibrele nervoase. Deși cauza nu este cunoscută în cele mai multe cazuri, diabetul poate fi implicat.
3. Utilizarea grele a alcoolului
Utilizarea grele a alcoolului poate duce la un alt tip de leziuni nervoase numite neuropatie alcoolică. În plus față de picioarele arzătoare, simptomele includ:
- slăbiciune musculară, spasme musculare și pierderea funcției musculare
- disfuncția intestinală și intestinală
- ameţeală
- discursul afectat
Oprirea consumului de alcool poate ajuta la prevenirea agravării simptomelor. Totuși, unele leziuni ale nervilor pot fi ireversibile.
4. Boala Charcot-Marie-Tooth (CMT)
CMT este cea mai frecventă boală moștenită a nervilor. Aceasta afectează nervii care controlează mușchii. Este o boală progresivă, ceea ce înseamnă că simptomele se agravează în timp. Unul dintre primele sale simptome este arsura, sau ace și ace în picioare sau mâini. Alte simptome includ stomacitatea și atrofia musculară.
Aproximativ 1 din 2500 de persoane din Statele Unite au CMT, potrivit Institutului National de Tulburari neurologice si accident vascular cerebral. Este numit după cei trei medici care au descris-o pentru prima dată în 1886. Alte nume pentru aceasta sunt atrofia musculară peroneală și neuropatia motorie și senzorială ereditară.
5. Sindromul durerii regionale complexe (CRPS)
CRPS apare într-un membru, cel mai frecvent după o leziune sau o intervenție chirurgicală. Aceasta implică leziuni nervoase care afectează semnalizarea din creier și coloanei vertebrale. Simptomele includ:
- arderea durerii
- umflătură
- modificări ale culorii pielii sau texturii
CRPS poate afecta sistemul imunitar. Poate fi influențată de genetică.
6. Eritromelalgia
Eritromelalgia este o boală relativ rară care implică picioare roșii, fierbinți și dureroase fără o cauză cunoscută. Severitatea bolii variază de la persoană la persoană. Durerea se poate înrăutăți după:
- exercițiu
- mers
- permanent
- expunere la căldură
7. Deficiențe nutriționale
Picioarele de ardere cauzate de malnutriție au fost mai frecvente în trecut, dar sunt încă văzute în zonele care suferă de foamete sau alte dezastre. În timpul celui de-al doilea război mondial, o treime estimată a prizonierilor americani de război din Pacific a prezentat sindromul picioarelor arzătoare cauzat de malnutriție.
În populația de astăzi, în special în rândul vârstnicilor, afectarea nervilor poate fi legată de deficiențe în:
- vitamina B-12
- vitamina B-6
- vitamina B-9 (folat)
Aceste deficiențe de vitamina B pot cauza probleme de arsură și probleme de coordonare a mușchilor.
Anemia, o deficiență în celulele roșii sanguine sănătoase, se poate datora deficiențelor vitaminei B. Alte simptome ale anemiei cu deficit de vitamina includ oboseala, amețeli și dificultăți de respirație.
8. Hipotiroidismul
O tiroidă subactivă modifică echilibrul hormonilor din corpul vostru. Acest lucru poate provoca umflarea care pune presiune asupra nervilor. În plus față de picioarele arzătoare, simptomele hipotiroidismului includ oboseala, creșterea în greutate și pielea uscată.
9. Bolile infecțioase
Picioarele de arsură pot fi unul dintre multele simptome ale diferitelor infecții, printre care:
- boala Lyme
- HIV
- sifilis
- zona zoster
Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a fi testat dacă credeți că aveți o infecție și că vă simțiți ars în picioare.
10. Piciorul sportivului
Piciorul sportivului este o infecție fungică contagioasă adesea observată la sportivi.De asemenea, cunoscut sub numele de tinea pedis, poate afecta de asemenea picioarele și mâinile.
Unul dintre simptomele cele mai frecvente ale piciorului atletului este senzația de arsură, furnicătură sau mâncărime între degetele de la picioare sau pe tălpile picioarelor. De asemenea, puteți să experimentați:
- mâncărimi de mâncărime pe picioare
- crăparea și peelingul pielii între degetele de la picioare sau pe tălpile picioarelor
- pielea uscată pe părțile laterale sau tălpile picioarelor
- pielea crudă pe picioare
- toenails care trage departe de patul unghiilor, sau apar colorat, gros, și fărâmițate
11. Boala renală
Când rinichii nu mai funcționează corect, toxinele se acumulează în sânge. Acest lucru poate duce la umflături și mâncărime ale picioarelor. De asemenea, poate provoca:
- reducerea producției de urină
- scurtarea inexplicabilă a respirației
- greaţă
- confuzie
- convulsii
- oboseală
- comă
12. Boala arterială periferică (PAD)
PAD implică o îngustare a arterelor care aduc sânge picioarelor și picioarelor. Simptomele pot fi similare cu cele ale neuropatiei periferice, incluzând picioarele și picioarele arzătoare. Durerea este adesea adusă prin mers sau exerciții fizice.
13. Sindromul de tunel tarsal
Tarsalul sindromului tarsal se refera la o afectiune in care nervul ce curge de la glezna pana la picior este stors din cauza umflarii sau a unei leziuni. Acest lucru poate duce la durere și arsură la nivelul piciorului. Durerea se poate extinde piciorul.
Este important să primiți tratament precoce pentru această afecțiune înainte ca deteriorarea nervului să devină permanentă.
14. Expunerea la toxine
Expunerea la metale grele și alte substanțe chimice industriale pe perioade lungi poate duce la simptome de neuropatie periferică. Unele medicamente utilizate pentru a trata anumite afecțiuni, cum ar fi HIV sau convulsii, pot produce, de asemenea, leziuni ale nervilor.
15. Chimioterapia
Chimicalele terapeutice utilizate pentru a ucide celulele canceroase pot avea efecte secundare, inclusiv neuropatia periferică. Alte efecte secundare ale sistemului nervos și muscular ale chimioterapiei pot include:
- obosit, amețit sau senzație de șoc în mușchi
- încetinit reflexele sau abilitățile motorii
- echilibrul și problemele de coordonare
- slabiciune musculara
- durere
Diagnosticarea arderii în picioare
Consultați medicul dacă aveți picioare dureroase și arzătoare.
Medicul dvs. va efectua mai întâi un examen fizic. Un examen fizic poate indica:
- probleme structurale în picioare sau picioare
- infecție fungică
- roșu sau piele palidă
- reflexe
- lipsa de senzație sau senzație
Medicul dvs. vă va întreba apoi despre antecedentele medicale, inclusiv orice medicamente pe care le luați. Vă vor întreba când apar simptomele și cât durează să dureze.
Medicul dvs. va încerca probabil pentru diabet, deoarece este una dintre cele mai frecvente cauze ale picioarelor arzătoare. Ei vor dori, de asemenea, să știe dacă aveți o istorie a consumului excesiv de alcool, deoarece aceasta este o altă cauză comună a acestui simptom. De asemenea, pot efectua teste de sânge pentru:
- hormonul tiroidian
- funcția renală
- deficit de vitamina
- HIV
- alte infecții
Testele imagistice pot fi comandate dacă se suspectează sindromul de tunel tarsal. Medicul dvs. vă poate uita la încălțăminte și vă poate urmări să vă plimbați pentru a vedea dacă aveți și pantofi bine fixați.
Medicul vă va întreba despre alte simptome pentru a determina dacă este implicată o infecție sau un prejudiciu.
Opțiuni de tratament pentru arderea picioarelor
Tratamentul pentru arderea picioarelor depinde de cauza care stau la baza.
Adesea, tratamentul poate fi simplu. Ai putea avea nevoie:
- o prescripție antifungică pentru piciorul sportivului
- pantofi mai confortabili
- o inserție corectivă în pantofii tăi
- suplimente de vitamina B
- suplimentele tiroidiene
Dacă este implicat diabetul, este posibil să trebuiască să vă schimbați dieta sau medicamentele. De asemenea, medicul dumneavoastră poate prescrie medicamente pentru a ajuta la durerea nervilor.
Pentru durerea severă a nervilor, stimularea nervului poate ajuta, cum ar fi:
- stimularea nervului electric
- terapie magnetică
- terapia cu laser
- terapie cu lumină
De cercetare este, de asemenea, in curs de desfasurare pentru alte noi terapii de durere.
Tratamente alternative, cum ar fi acupunctura, pot ajuta unii oameni.
Soluții pentru partenerii de sănătate
Obțineți răspunsuri de la un medic în procesul-verbal, oricând
Aveți întrebări medicale? Conectați-vă cu un doctor certificat online sau telefonic. Pediatrii și alți specialiști disponibili 24/7.
Acasă căi de atac pentru ameliorarea durerii
Este important să vă vedeți medicul despre acest tip de durere. Dar există câteva lucruri pe care le puteți încerca acasă pentru ajutor temporar:
- Înmuiați-vă picioarele în apă rece sau băi de gheață pentru câteva minute. Cu toate acestea, acest lucru nu este recomandat persoanelor cu eritromelalgie. Poate să le deterioreze pielea.
- Savurează-ți picioarele Epsom săruri sau an cidru de mere. Dacă aveți diabet zaharat, adresați-vă medicului înainte de a încerca acest remediu.
- Ia-o extract de turmeric. Curcumina din turmeric poate oferi relief pentru dureri nervoase. Curcumina este cunoscută ca având efecte antiinflamatorii, antioxidante și antimicrobiene protectoare. Se crede, de asemenea, pentru a ajuta simptomele neurologice.
- Aplicați o cremă topică care conține lidocaină sau capsaicină. De asemenea, poate funcționa și o soluție de ghimbir sau curcumă de casă. Un studiu a constatat că un plasture cu lidocaină a fost foarte eficace în ameliorarea durerii cauzate de eritromelalgia.
- Masați piciorul pentru a ajuta la îmbunătățirea fluxului sanguin și a circulației.
Care este perspectiva?
Sentimentul că picioarele dvs. ard poate provoca dureri care variază de la ușoară și intermitentă până la tulburări de viață și cronice. Este important să colaborați cu medicul dumneavoastră pentru a identifica și trata cauza principală. Dacă cauza este afectarea nervilor, poate fi permanentă în unele cazuri, dar tratamentele sunt disponibile pentru a preveni deteriorarea ulterioară.
