Printre încercările mass-media de a deschide discuția despre sănătatea mintală, există o altă mișcare, probabil mai periculoasă, care crește în tandem.
Dragostea ca un tratament pentru sănătatea mintală merge la fel, înapoi, la câștigătorii Oscarului ca "Tăcerea mieilor" și clasicele cultului, cum ar fi "Wristcutters: A Love Story". Boli au fost fată Hollywood "IT" dar ca pe cineva cu tulburare de anxietate generalizată (GAD), sănătatea mea mentală - și cea a altora - nu este o linie sau un obiect de interes. Poate fi o experiență emoțională, da, dar este și o călătorie incredibil de personală, care nu are nevoie de un salvator.
În show-ul controversat "13 Motive de ce", Clay Jensen este al 9-lea destinatar al câtorva benzi informate înregistrate de colegul său de clasă Hannah, care sa sinucis. După ce le ascultă, spune: "Mi-a costat o fată viața pentru că mi-a fost frică să o iubesc". Aceeași idee, acea dragoste este un tratament, este de asemenea văzută în "Wristcutters, A Love Story" clasic, care folosește sinuciderea ca pe un trope, ignoră contextul mai larg al sănătății mintale și distrează ideea că cineva se poate întoarce din morți pentru a-și repara greșelile.
O portret inexact pentru toata lumea
"Aceste tipuri de mass-media au adesea o vedere foarte restrânsă a ceea ce trăiesc cu boli mintale", explică dr. Robert Duff, psiholog și autor al "Anxietății F ** k". Acest lucru indică o altă scenă potențial dăunătoare din " 13 motive pentru ce ", în cazul în care consilierul Hannah îi spune să" treacă "de la violul ei. Nu numai că acest lucru nu este util, ci nu descrie cu exactitate procesul de găsire a unui terapeut util. Terapii și terapeuții nu sunt o soluție de o mărime.
"Voi rareori vedeți procesul de recuperare în timp, inclusiv recăderi. Rar vezi ceva asemănător cu efectele reale ale medicației psihiatrice. Rar vezi efecte de spillover asupra familiei și relațiilor și rareori ajungeți să auziți dialogul intern al persoanei care suferă ", a spus Duff. "Pentru aceste spectacole care prezintă o boală mintală slabă, este un aspect interesant al personajului".
Alianța Națională pentru Boli Mentale arată că doar 41% dintre adulți și 50,6% dintre copiii care suferă de o stare de sănătate mintală au primit servicii de sănătate mintală în ultimul an. Mulți oameni care ajung netratați pot fi vulnerabili la reprezentările de sănătate mintală prezentate în mass-media.
Recunoscând efectele anxietății "
Producatorul Selena Gomez a numit spectacolul "frumos tragic, complicat si inca suspans ..." dupa ce a inceput sa primeasca reactii pentru lipsa de discutii despre boala mintala si alte comportamente la risc. Peste media socială, adolescenții și-au arătat dragostea față de spectacol în mai multe forme, inclusiv în propoziții, în care adolescenții folosesc 13 benzi pentru a se întreba pentru a le promova. Și toți beneficiarii par să creadă că acest lucru este de fapt romantic, uitând că benzile simbolizează motivele pentru sinucidere. Acești "13 motive pentru care ar trebui să mergi la bal" sau "de ce te iubesc" sunt un exemplu blajin despre modul în care romantismul scapă deoparte problema mai mare.
Cum poate ajuta mass-media
Aceasta nu înseamnă că tot ceea ce vedem în mass-media este dăunător. Am văzut cum poate să normalizeze tulburările și să deschidă discuții productive între familii despre sănătatea mintală, tratamente și multe altele.
"A existat o scenă în filmul recent" Finding Dory ", unde Dory are, în esență, un atac de panică. Nu le etichetează așa, dar oricine are un atac de panică știa exact ce se întâmplă ", spune Duff. El continuă să explice: "Scene precum [cea din" Finding Dory "] sunt uimitoare, deoarece sunt exacte și exprimă un fel de empatie artistică pentru oricine se uită că poate fi capabil să se refere. De asemenea, ele servesc ca un salt respectuos, pentru ca un copil să întrebe: "Ce e în neregulă cu Dory? De ce se comporta așa? "
Este esențial să aveți aceste conversații. Potrivit Fundației Jason, în fiecare zi există o medie de peste 5.240 de tentative de sinucidere ale tinerilor. Fundația notează, de asemenea, că 4 din 5 dintre acești adolescenți au dat semne clare de avertizare.
Fiind capabil să distingă între un moment de tristețe și o tulburare de dispoziție poate fi dificil pentru oricine, să nu mai vorbim de adolescenți. Deci educarea ta și a celor dragi este vitală.
Găsirea tratamentului potrivit
Mi-au trebuit ani de terapie și atacuri de panică - care au fost experiențe atât de înspăimântătoare pe care le-am făcut în mai multe rânduri de urgență - să văd în cele din urmă un psihiatru și să încep să iau medicamente. În timpul atacurilor mele de panică, prietenul meu de atunci a devenit frustrat pentru că nu l-aș lăsa să mă atingă. Ca cineva care se confruntă deja cu supraîncărcare senzorială, chiar și cel mai mic buzunar de deget ar trimite chiar mai mult peste margine. Și asta l-a frustrat, pentru că nu am făcut-o uite bolnav, așa cum aș putea fi sigur că ceva nu era în regulă?
"Din păcate, mulți oameni au în continuare opinia greșită că, pentru că este în mintea ta, este ceva mai puțin semnificativă decât o afecțiune medicală sau o boală fizică sau un prejudiciu și, prin urmare, persoana care suferă ar trebui doar să o" tacă "sau să se scoată din ea propriile lor ", explica dr. Simon Rego, psiholog principal la Montefiore Medical Center si Colegiul de Medicina Albert Einstein din New York. "Acest lucru nu poate fi mai departe de adevăr. Tulburările psihice, cum ar fi tulburările de anxietate, sunt la fel de dezastruoase ca și condițiile medicale - și, de fapt, uneori pot fi și mai dezastruoase ".
Ca cineva care suferă personal de la GAD și ia medicamente pentru el, vizionarea a 15 minute de cineva care are un atac de panică nu face distracție bună. Văzând pe cineva care nu mai are atacuri de panică doar pentru că au o relație "iubitoare" nu este mai bine.
În timp ce sănătatea mintală afectează cei dragi ai celor implicați, nici o cantitate de dragoste nu poate vindeca o tulburare. Crezând că totul este chiar atât de simplu încât poate fi periculos și poate induce în eroare persoanele care au nevoie disperată de tratament. În loc de a-și susține propria sănătate, ei caută relații sau aprobarea altora.
Pe măsură ce normalizăm discuția despre sănătatea mintală, trebuie să ne asigurăm că nu răspândim dezinformarea sau idealurile romantizate. În schimb, cel mai iubitor lucru pe care cineva îl poate face pentru sine este de a obține ajutor.
Ashley Lauretta este un jurnalist independent cu sediul în Austin, Texas. Ea este redactor-asistent pentru revista LAVA și contribuind la editarea Femeilor. În plus, sublinierea ei apare în The Atlantic, ELLE, Men's Journal, espnW, GOOD Sports și multe altele. Găsiți-o online la ashleylauretta.com și pe Twitter la @ashley_lauretta.
