Bea apă distilată
Da, puteți bea apă distilată. Cu toate acestea, s-ar putea să nu vă place gustul, pentru că este mai flat și mai puțin aromat decât apăsați și apele îmbuteliate.
Companiile produc apă distilată prin fierberea apei și apoi condensarea aburului colectat înapoi într-un lichid. Acest proces elimină impuritățile și mineralele din apă.
Unele surse afirmă că consumarea de apă distilată vă va ajuta să vă detoxiflați corpul și să vă îmbunătățiți sănătatea. Alții spun că apa distilată îndepărtează mineralele din corpul dvs. și vă poate pune sănătatea în pericol. În realitate, niciuna dintre aceste afirmații nu este pe deplin adevărată.
Efectele secundare ale apei distilate: argumente pro și contra
În afară de gustul său plat, apa distilată nu vă oferă minerale ca calciu și magneziu pe care le obțineți din apa de la robinet. Deoarece nu conține propriile minerale, apa distilată are tendința de a le trage de la orice atinge pentru a menține un echilibru. Atunci când beți apă distilată, se pot trage mici cantități de minerale din corpul dumneavoastră, inclusiv din dinți.
Deoarece deja obțineți majoritatea mineralelor de care aveți nevoie din dieta dvs., consumul de apă distilată nu trebuie să vă facă să vă deficiențezi. Totuși, dacă veți bea apă distilată, este o idee bună să vă asigurați că vă veți servi zilnic porții de fructe și legume recomandate.
Pro-uri
În funcție de locul în care locuiți, apa distilată ar putea fi mai bună pentru dumneavoastră decât apa de la robinet. În cazul în care apa din orașul dvs. este contaminată cu substanțe chimice nocive sau pesticide, sunteți mai sigur să beți distilat.
Contra
Depozitarea apei distilate ar putea fi mai mult o problemă. Apa distilată poate atrage minerale din orice material care le atinge. Aceasta înseamnă că poate absorbi urme de material plastic sau orice substanță care este în recipientul care o ține.
Apă distilată față de apă purificată
Apa distilată este un tip de apă purificată care a eliminat atât contaminanții, cât și mineralele. Apa purificată a eliminat substanțele chimice și contaminanții, dar poate conține și minerale.
Apa purificată este filtrată prin unul din aceste procese:
- Osmoza inversa filtrează apa printr-un material special numit o membrană semipermeabilă. Acest material permite fluidului să treacă, dar elimină sarea și impuritățile.
- Distilare fierbe apa, apoi condensează aburul înapoi într-un lichid pentru a elimina impuritățile și mineralele.
- deionizare îndepărtează sarea și alte ioni minerali (molecule) din apă.
Utilizări uzuale pentru apa distilată
Deoarece apa distilată a fost îndepărtată de mineralele sale, este adesea folosită în mașini și aparate de uz casnic. Iată câteva utilizări comune:
- fiare de călcat
- acvarii
- udând plantele
- sisteme de răcire auto
- experimente de laborator
- anumite dispozitive medicale, cum ar fi aparatele de presiune continuă pozitivă a căilor respiratorii pentru apneea de somn
La pachet
Este puțin probabil ca apa distilată să vă îmbunătățească dramatic sănătatea, dar probabil că nu o va face niciodată rău. Dacă nu vă deranjează gustul și dacă obțineți suficiente minerale dintr-o dietă bine echilibrată, este bine să beți distilat.
De asemenea, puteți folosi apă distilată în jurul casei. Se toarnă în fier sau în sistemul de răcire al mașinii pentru a preveni acumularea de minerale. Sau folosiți-o pentru a vă udă plantele sau pentru a umple acvariul.
