Există multe mituri și speculații în jurul alăptării.
Unii spun că unele alimente sunt interzise, altele le consumă și acest lucru nu afectează copilul.
De exemplu, brânza de căsuță este utilă pentru corpul unei femei și al unui copil, dar nu poate provoca stomacul bolnav sau alergii severe la firimituri?
Este posibil să alăptați brânză de căsuță și care este utilizarea acesteia
Brânza de vânătoare face parte din categoria produselor lactate. Compoziția sa este bogată în vitamine din grupele A, B, E, C și PP. Utilizarea acestui produs are un efect pozitiv asupra corpului mamei și asupra corpului fragil al copilului.
Datorită conținutului ridicat de calciu, oasele și mușchii copilului sunt întăriți, se formează un schelet puternic. De asemenea, promovează creșterea părului, a unghiilor și a dinților, ceea ce este deosebit de important pentru bebeluși.
Vitaminele din compoziția brânzei de cătină întăresc sistemul imunitar al mamei și bebelușului, reduc riscul multor boli.
Orice mamă va răspunde la întrebarea dacă brânza de cabană care alăptează va răspunde pozitiv, știind că aceasta contribuie la o dezvoltare mai bună a copilului ei atât fizic cât și intelectual.
Brânza de vânătoare este deosebit de valoroasă pentru bebeluși în prima lună de la naștere. În acest moment copilul se dezvoltă și se adaptează. Pentru a obține atât mama cât și bebelușul toate beneficiile necesare ale produsului, o femeie ar trebui să consume cel mult 100 g. Conținutul de grăsime al brânzei de căsuță este, de asemenea, important. Este optim să alegeți între 5 și 9%. Un produs prea gras va crește conținutul de grăsime din lapte, ceea ce poate provoca tulburări intestinale severe la copil.
Este posibil să alăptați brânză de căsuță și cum poate fi periculos
Principala restricție în utilizarea brânzei de căsuță constă în toleranța produsului de către mamă. Dacă are reacții adverse ale corpului față de brânza de căsuță, atunci cu un grad mai mare de probabilitate se poate spune că produsul pentru copii va provoca aceeași reacție. Deseori la sugari deja în prima zi după utilizarea brânzei de căsuță de către mamă se poate observa:
● balonare;
● diaree;
● constipație;
● apariția scaunelor desfăcute;
● erupții alergice și roșeață.
Pentru a preveni astfel de necazuri, este necesar să introduceți brânză de vaci în dietă cu atenție și treptat. Trebuie să începeți literal cu o linguriță, crescând în fiecare zi doza până la 100 g prescrise pe zi.
Este posibilă cașcavalul care alăptează și merită să riști pentru beneficiul copilului, dacă mama are o intoleranță individuală la produs? În aceste cazuri, experții în alăptare recomandă înlocuirea produsului din lapte fermentat cu iaurt natural sau lapte copt fermentat.
Când folosiți brânză de vaci, este important să monitorizați calitatea acesteia. Un produs înveșinat nu numai că nu aduce beneficii, dar poate dăuna și mamei și bebelușului. Reacția este complet imprevizibilă. Poate fi doar un intestin supărat sau o intoxicație severă, care este foarte periculoasă în special pentru bebeluși.
Este posibil să alăptați brânză de căsuță și în ce formă să o utilizați
Brânza de vată este un produs util necesar funcționării normale a întregului organism. Cu toate acestea, de multe ori mamele se întreabă: pentru a obține toate proprietățile sale utile, este necesar să mâncați caș doar în forma sa pură? În timpul alăptării, doriți să mâncați nu numai sănătos, dar și delicios. Cascavalul în sine nu este o delicatesă, așa că mamele tind să o includă în diferite feluri de mâncare.
Cascaval cu smantana
Brânza de vită, condimentată cu smântână și zahăr, poate fi considerată o delicioasă. Totuși, pentru a evita îngrijorarea bebelușului, trebuie să acordați preferință soiurilor cu smântână slabă.
Se crede că brânza de vaci cu smântână cu conținut scăzut de grăsimi are un efect pozitiv asupra formării activității mentale a copilului în prima lună de la nașterea sa. Cu toate acestea, există unele limitări. Acest fel de mâncare încarcă semnificativ ficatul, așa că este mai bine pentru ei să se sărbătorească dimineața.
Galuste cu brânză de căsuță
După tratamentul termic, brânza de căsuță își pierde oarecum proprietățile utile. Singurul său plus este că devine mai puțin alergenic. Dacă mama vrea să se trateze la găluște cu brânză de căsuță, atunci nu există interdicții pentru acest lucru. Dacă nu beneficiază, atunci nu vor face prea mult rău.
Merită menționat faptul că găluștele sunt mai bine să gătească pe cont propriu, deoarece cele cumpărate sunt o plăcere dubioasă. Nu este clar ce brânză de căsuță de calitate este folosită acolo. De asemenea, în timpul producției pot fi adăugate diferite impurități pentru a îmbunătăți palatabilitatea. Și acest lucru poate afecta grav sănătatea și dezvoltarea firimiturilor.
Caserola de brânză
Acest produs are aceleași proprietăți benefice ca brânza de vaci în cea mai pură formă. Caserola este foarte simplu de preparat.
Veți avea nevoie de:
● un pachet de brânză de căsuță proaspătă;
● 2 ouă de pui;
● 3 linguri grișul;
● zahăr după gust.
Mod de preparare:
Vasul de copt este căptușit cu hârtie de copt.
Toate ingredientele sunt amestecate și așezate într-o formă.
Cuptorul se încălzește până la 180 de grade.
Formularul este trimis să se pregătească pentru o jumătate de oră.
Puteți diversifica caserola adăugând fructe exotice sau fructe uscate, dar înainte de aceasta trebuie să vă asigurați că bebelușul nu răspunde la aceste produse cu alergii sau indigestie.
Ruluri de caș
Gustos pentru mama si sanatos pentru tratamentul copilului, care se prepara rapid si usor.
Veți avea nevoie de:
● file de pui sau curcan;
● 100 g brânză de căsuță (non-gras);
● o grămadă de mărar;
● 50 g brânză săracă în grăsimi;
● smântână 10%;
● sare după gust.
Mod de preparare:
Fileul de pasăre se taie în bucăți lungi, se bate bine cu un ciocan, se sare și se lasă la macerat 10 minute.
Brânza se freacă pe o răzătoare fină și se amestecă cu brânză de căsuță și mărar.
Amestecul de brânză de caș este bătut într-un blender până este neted.
Fiecare bucată de pasăre este unsă cu masa rezultată, ondulată și înjunghiată cu o scobitoare.
Rulourile se pun într-un vas de copt și se toarnă cu smântână (rola trebuie „înecată” pe jumătate).
Topul poate fi presărat cu brânza rămasă rămasă.
Rulourile de pui se coc la 180 de grade timp de o jumătate de oră, în rulouri de curcan - 40 de minute.
După aceea, un fel de mâncare gustos și sănătos este gata!
Este posibil să alăptați brânza de căsuță sub forma sa pură sau ca parte a mâncărurilor? Chiar și tu ai nevoie deja în prima lună de la nașterea copilului. Cu toate acestea, trebuie să selectați cu atenție produsul, să monitorizați conținutul de grăsimi și durata de valabilitate. Brânza de vână trebuie introdusă în dietă cu atenție, respectând starea copilului. Dacă nu se schimbă și noul produs nu deranjează copilul, atunci mama se poate răsfăța cu caserolă, găluște și brânză de căsuță în cea mai pură formă.
