Una dintre cele mai utile fructe de padure este cătina.
Proprietățile benefice ale fătului sunt utilizate pe scară largă atât în scopuri medicinale, cât și în cosmetologie.
Acest lucru nu este surprinzător, compoziția de cătină conține o cantitate uriașă de vitamine și oligoelemente importante care întăresc sistemul imunitar, hrănesc pielea și chiar restabilesc structura părului. Cu toate acestea, există unele nuanțe.
Cătină are, de asemenea, contraindicații. Nu există multe dintre ele, dar este foarte important să cunoaștem aceste subtilități pentru a evita consecințele neplăcute.
Compoziție de fructe de pădure vitaminizate
1. Provitaminele din grupa A, care sunt importante pentru desfășurarea normală a proceselor endocrine, contracararea bolilor de origine fungică și bacteriană. A-provitamina are, de asemenea, un efect pozitiv asupra vederii.
2. Vitamine B1, B2, B3, B9. În cătină, acestea sunt conținute în cantități suficiente pentru a menține sănătatea tuturor organelor interne, pentru a consolida imunitatea și pentru a accelera metabolismul.
3. Vitamina C este un puternic antioxidant, este indispensabilă în formarea țesutului osos.
4. Vitamina K - are grijă de funcționarea normală a rinichilor și de metabolismul adecvat.
5. Vitamina P - reduce fragilitatea vaselor capilare, reduce coagularea sângelui.
6. Fructele de pădure au mult potasiu, magneziu, calciu, fier și fosfor. Toate aceste microelemente afectează favorabil starea generală a sănătății umane.
Cătină: proprietăți utile pentru tratamentul bolilor de diverse origini
Boabă foarte gustoasă și sănătoasă - cătină. Proprietățile benefice ale fătului sunt interminabile, puțini oameni știu că utilizarea lor poate ameliora inflamațiile de diverse origini și chiar poate restaura ficatul după intoxicația cu alcool.
1. Fructele sunt recomandate pentru a fi incluse în dietă pentru cei care au colesterol ridicat în sânge.
2. Cătină este util atât pentru copii, cât și pentru adulți. În perioada infecțiilor virale, trebuie să aveți grijă pentru întărirea sistemului imunitar. Mâncând zilnic 100 de grame de fructe, o persoană va compensa deficiența de vitamine din corpul său.
3. O decoct de fructe de pădure și ulei pe bază de ele sunt adesea prescrise de medici pentru tratamentul ulcerelor duodenale și a stomacului.
Nu este întotdeauna permisă cătina, contraindicațiile de utilizat trebuie verificate individual cu medicul. Este posibil să fi fost notată anterior o alergie la produs.
Ulei de cătină: de ce este nevoie și cum să gătești singur acasă
Se știe că uleiul din fructe proaspete este capabil să vindece în mod eficient diverse fisuri și răni. De asemenea, este utilizat pentru arsuri și degerături.
De asemenea, este utilă aplicarea unei comprese pentru boala gingiilor sau pentru formarea unei fisuri anale. Uleiul ameliorează durerea și accelerează procesul de regenerare.
Un astfel de medic de acasă nu face rău tuturor să aibă o casă, mai ales că uleiul de gătit nu este dificil.
Rețeta numărul 1
1. Boabele se spală bine, apoi trebuie uscate bine la cuptor pentru a deveni tare.
2. Fructele răcite sunt măcinate în făină folosind o mașină de tocat cafea.
3. Masa rezultată este transferată într-un borcan mic, umplut cu ulei (legumă rafinată) și amestecat complet.
4. Borcanul este acoperit cu un capac strâns și timp de 7 zile este curățat într-un loc cald. În fiecare zi va trebui să se agite puțin.
5. Uleiul finit este filtrat și utilizat la nevoie.
Rețeta numărul 2
1. Boabele proaspete sunt trecute printr-o mașină de tocat carne.
2. Sucul rezultat se scurge până la ultima picătură într-un borcan mic.
3. După 1,5-2 zile, uleiul va fi vizibil la suprafață. Se colectează cu grijă cu o lingură de lemn și se păstrează într-un recipient separat.
Tortul rămas cu ulei poate fi preparat în conformitate cu prima rețetă, cu toate acestea, uleiul se va dovedi mai ușor, va avea proprietăți mai puțin benefice.
Ce sunt utile frunzele de cătină
Încă din cele mai vechi timpuri, se știa că nu numai fructele de cătină, dar și frunzele plantei sunt utile pentru sănătate. Medicii moderni au efectuat mai multe studii, ceea ce a confirmat doar aceste informații.
Cătină: proprietăți benefice ale frunzelor
1. Adăugat la hrana animalelor - îmbunătățește calitatea hainei, normalizează metabolismul.
2. Ceaiul preparat cu frunze de cătină îmbunătățește motilitatea intestinală, vitamina C reglează tonusul vascular, revigorează.
3. Dacă se toarnă o lingură mare de frunze de cătină mărunțite cu 1 cană de apă clocotită și se fierbe timp de 15 minute într-o baie de apă - veți obține un decoct vindecător. O astfel de băutură este utilă oricărei persoane o dată pe săptămână pentru întărirea generală a sistemului imunitar.
4. Frunzele plantei pot fi văzute în multe preparate farmaceutice. De exemplu, comprimate cu hipermină. Sunt prescrise pentru infecții virale respiratorii acute și gripă, sunt considerate un mod eficient de a combate răcelile.
Cătină: proprietăți utile și aplicare în cosmetologie
1. Adesea, uleiul pe bază de fructe de pădure este folosit de maseursii profesioniști în timpul muncii lor. Se absoarbe perfect, îndepărtează pielea moartă, ajută la prevenirea deshidratării (pierderea umidității).
2. După ce a pregătit ulei din fructe de pădure acasă, acesta poate fi aplicat pe piele de 2 ori pe săptămână. Drept urmare, fața va deveni proaspătă, va părea mai tânără, ridurile vor fi netezite, acneea va dispărea.
3. Uleiul de cătină este, de asemenea, foarte benefic pentru unghii și păr. Dacă o femeie dorește să găsească un păr luxuriant și elegant, este recomandat să aplicați ulei pe bucle o dată pe săptămână timp de 2-3 ore, apoi clătiți cu șampon. În ceea ce privește unghiile, pentru a le întări trebuie doar să frecați produsul în farfurie sau să faceți băi cu boabe proaspete.
4. Compoziția vitaminizată a fructului va ajuta la eliminarea rapidă și eficientă a punctelor negre. Pentru a pregăti produsul, va trebui să aburiți frunzele plantei, apoi puneți-le pe față cu un strat subțire și acoperiți cu un prosop. După 15 minute, pielea se șterge cu o bucată de gheață sau lapte congelat. Această procedură se recomandă să fie repetată de 1 dată pe săptămână, starea generală a epidermei se va îmbunătăți, acneea va dispărea fără urmă.
5. Se macină frunzele de cătină și se pun la abur 6 linguri de făină rezultată cu 1 cană de apă clocotită. Amestecul trebuie lăsat să se infuzeze timp de 7-10 zile, apoi se aplică masca pe păr timp de 2 ore, se clătește cu șampon. Două astfel de proceduri pe lună vor reduce semnificativ riscul de cădere prematură a părului.
Cătină: contraindicații și vătămări cauzate de utilizarea fructelor de pădure
Ca orice fructe de pădure, cătina are propriile contraindicații, pe care trebuie să le știi. Dacă nu sunt luate în considerare, abuzul de fructe va duce la consecințe neplăcute.
Cătină: contraindicații pentru utilizarea fructelor și avertismente
1. Cu gastrită și tendință la diaree, fructele nu sunt recomandate. Dacă intenționați să le utilizați pentru a trata o afecțiune, este mai bine să vă consultați mai întâi cu medicul dumneavoastră.
2. Dacă există o intoleranță individuală la fructe de pădure, este mai bine să le interzice complet pentru ei înșiși, atât în scopuri cosmetice, cât și în scopuri medicinale.
3. Cu stomacul supărat sau cu boli asociate vezicii biliare, cătina este strict interzisă.
4. Cu urolitiaza, fructele de pădure sunt strict interzise, deoarece utilizarea lor crește aciditatea urinei.
Mierele de cătină este o boabă foarte utilă, cu toate acestea, pentru a vă proteja de consecințele negative, trebuie să cunoașteți măsura în utilizarea acesteia și să nu abuzați de cantitate.
