Cercetătorii sugerează că autocolantele cu desene animate pe legume și fructe pot afecta în mod semnificativ alegerea unui copil în favoarea alimentelor sănătoase.
După un simplu experiment, ei au descoperit că atunci când elevilor din ciclul primar li s-au oferit mere și prăjituri la prânz, majoritatea copiilor au ales prăjituri dulci. Cu toate acestea, dacă un sticker cu un erou de desene animate a fost lipit pe mere, procentul de copii care aleg un măr sănătos în loc de prăjituri inutile a crescut brusc (de la 9% la 31%).
În cazul în care alternativa la măr sunt dulciurile absolut seducătoare, de exemplu dulciurile, efectul autocolantelor este mai puțin pronunțat, deoarece copiii au cunoscut gustul plăcut de mult timp. Cu toate acestea, pentru a învăța un copil să mănânce sănătos, această metodă este încă recomandată pentru utilizare.
„Personajele de desene animate și alte preseturi publicitare colorate sunt adesea tipărite pe ambalaje pentru cookie-uri și bomboane”, a spus David Just, directorul Centrului pentru Economie Comportamentală de la Școala pepinieră. Cornell. „Și dacă luptăm pentru o dietă sănătoasă, atunci trebuie să folosim aceleași metode ca și companiile care vând alimente mai puțin sănătoase”, a spus el. După cum se spune, lovește inamicul cu aceeași armă.
Utilizarea de autocolante pe fructe și legume cu personaje de desene animate este una dintre cele mai ieftine modalități care pot ajuta la îmbunătățirea nutriției copiilor, spun pediatrii. Așa că părinții pot încerca să folosească acest truc acasă.
Este o idee bună să creezi asociații pozitive pentru copilul tău, mai ales dacă te chinui să-i determine să mănânce alimente sănătoase.
