Am selectat cu atenție aceste bloguri, deoarece lucrează activ pentru a educa, inspira și împuternici cititorii lor cu actualizări frecvente și informații de înaltă calitate. Nominalizați-vă blogul preferat prin trimiterea de e-mail la noi [email protected]!
Depresia minciună. Dacă ați avut vreodată depresie, înțelegeți acest lucru. Dar când ești în mijlocul ei, nu poți vedea întotdeauna minciunile. Tu crezi că vocea din capul tău îți spune gânduri întunecate sau te lasă cu blues și mai multe săptămâni la un moment dat.
De aceea este atât de important pentru persoanele care suferă de depresie să facă legături cu alții care înțeleg ceea ce întâmpină. Pentru că nu ești singur. Alții înțeleg și vă pot sprijini.
Acestea sunt blogurile de top care ajută la răspândirea acestui memento.
Avocați cu depresie
Depresia printre avocați este mai frecventă decât ați putea crede. Unele statistici sugerează că avocații au de 3,6 ori mai multe șanse de a suferi depresie decât cei din alte profesii. Aceste statistici și propria sa experiență personală cu depresia sunt ceea ce ia determinat pe avocatul Dan Kukasik să înceapă cu avocații cu depresie. Aceasta este o resursă pentru toți avocații care ar putea să se confrunte cu depresie. Vizitați blogul și-l tweet @DanLukasik.
Alegeți creierul
Canadianul Erin Falconer a început să aleagă creierul cu accent pe auto-îmbunătățire, nu neapărat numai pe depresie. Dar depresia este un subiect frecvent atins, iar cei care suferă de depresie ar putea găsi resursele oferite destul de utile. Ca un bonus, există și piese dedicate pentru a ajuta pe cei pe care îi iubești. Vizitați blogul și să le trimiți @pickthebrain.
Dr. Deb
Dr. Deborah Serani este psiholog și psihanalist care practică experiența tratării traumelor și depresiei pe blogul ei. Ea a publicat mai multe cărți despre acest subiect și, în mod frecvent, leagă cultura pop în postările ei ca o modalitate de a-și reaminti publicului că depresia afectează toată lumea - chiar și celebrități. Vizitați blogul și tweet-o @DeborahSerani.
O minte împrăștiată
Douglas Cootey a început o Splintered Mind în 2005, cu intenția de a ajuta pe alții care trăiesc cu ADHD și depresie să depășească stigmatul. El îmbrățișează umorul autodepresiv și, de atunci, a scris cartea "Spune" nu "la sinucidere". Posturile sale se referă la paternitate, sinucidere, depresie și ADHD. De asemenea, el este un avocat al terapiei comportamentale cognitive asupra medicamentelor psihotrope. Vizitați blogul și-l tweet @SplinteredMind.
Depresiunea maratonului
Etta este un alergător, mama cântărească și o femeie care se luptă cu depresia de 17 ani. Pe maratonul de depresie, ea scrie despre dependență și despre drumul spre sobrietate și depresie. Nu se împiedică să-și împărtășească zilele bune și cele rele. Scopul ei este de a reduce stigmatizarea în jurul depresiei și de ai ajuta pe alții să știe că nu sunt singuri. Vizitați blogul.
Timp pentru a schimba
Acesta este un spațiu care a apărut ca o "mișcare socială în creștere", menită să "schimbe modul în care gândim și să acționăm cu toții despre sănătatea mintală". Acesta conține povesti personale despre depresie, precum și resurse de sănătate mintală și moduri de implicare. Vizitați blogul și să le trimiți @Timp pentru a schimba.
Depășirea depresiei de către un loc sănătos
Ca parte a celui mai mare site de sănătate mintală a consumatorilor, blogul Coping with Depression este autorul principal al Michelle Sedas și Jennifer Smith. Ei lucrează împreună pentru a oferi informații și sfaturi atât pentru cei care suferă de depresie, cât și pentru cei care iubesc pe cineva care o are. Vizitați blogul și să le trimiți @HealthyPlace.
Chipur
Bill White este fondatorul și producătorul Chipur. Este un site pe care la creat ca profesionist în domeniul sănătății mintale, care se ocupă personal de tulburări de dispoziție și anxietate. De asemenea, el a fost sobru din 1984, o experiență pe care o întâlnește din când în când cu bloguri despre fragmente bipolare, depresie și anxietate. Vizitați blogul și-l tweet @chipur.
Totul contează: Dincolo de medici
Monica Cassani este un profesionist în domeniul sănătății mintale și fost pacient. Ea folosește experiențele sale personale pe tot ceea ce contează: Dincolo de medici ca o resursă pentru cei care caută tratamente alternative de sănătate mintală. Ea împărtășește metodele naturale de auto-îngrijire și explorează aspecte mai largi în domeniile socio-politice și spirituale legate de problemele de sănătate mintală și drepturile omului. Vizitați blogul și tweet-o @EquanimityNow_.
Depresia pe mintea mea prin Psych Central
Christine Stapleton este un jurnalist premiat care contribuie cu posturi săptămânale despre depresie, dependență, recuperare și sex. Ea abordează subiecte dure, cum ar fi relația dintre persoanele cu tulburări de consum de substanțe și medici. Nu-i este frică să se îmbătrânească și onestă de luptele ei. Vizitați blogul.
Wing of Madness Depresie Ghid
Deborah este o mamă care lucrează dintr-o lungă familie de jurnaliști și editori care au învățat-o cum să ia serios raportările. Ea a folosit acel fundal din 1995 pentru a gestiona ceea ce este acum unul dintre cele mai lungi bloguri de depresie. Scopul ei este de a ajuta oamenii să identifice depresia și să caute tratament. Ea, de asemenea, rapoarte periodice cu privire la cele mai recente opțiuni de știință și tratament în jurul sănătății mintale Vizitați blogul.
Albastru deschis albastru
Amy Marlow avea doar 13 ani când și-a pierdut tatăl la sinucidere. În anii care au urmat, ea a primit diagnostice de tulburare bipolară II, PTSD și tulburări de anxietate generalizată. Folosește Blue Blue Blue pentru a reduce stigmatizarea bolii mintale, ceea ce admite că nu dorea ca oamenii să știe că are de-a lungul timpului. Astăzi, vrea să îi ajute pe alții să știe că nu sunt singuri și să împărtășească ceea ce a învățat pe parcurs. Vizitați blogul și tweet-o @_bluelightblue_.
spune fără să judeca
Creatorii lui Blurt știu cum poate fi depresia devastatoare și izolate și vor să vorbească despre asta. Ei doresc să ajute pe ceilalți să beneficieze de sprijin și să se simtă mai puțin singuri și doresc să împărtășească sfaturi pentru oricine ar putea lupta în prezent. Vizitați blogul și să le trimiți @BlurtAlerts.
Mama expresivă
Miriam Slozberg este autorul și astrologul canadian care dorește să sporească gradul de conștientizare și să facă să dispară stigmatul bolilor mintale. Își unește deseori cunoștințele și experiența cu spiritualitatea cu posturile despre sănătatea mintală. Ea împărtășește, de asemenea, sfaturi pentru alții care ar putea spera să lanseze un blog propriu. Vizitați blogul și tweet-o @miriamslozberg.
Liga Advocacy pentru părinți / profesioniști (PPAL)
Imaginați-vă că copilul dvs. trece prin furie violentă și schimbări extreme de dispoziție. Așa a trăit Lisa Lambert când fiul ei cel mai mare a început să coboare o cale dificilă de sănătate mintală în clasa întâi. Aceasta a determinat-o să devină un avocat pentru persoanele cu nevoi de sănătate mintală. PPAL prezintă adesea povesti personale de la alții. Lisa își împărtășește, de asemenea, perspectiva ei ca mama unui copil aflat în exterior ar fi putut fi considerată pur și simplu "rea" din cauza comportamentului în care au contribuit problemele sale de sănătate mintală. Vizitați blogul și să le trimiți @ppalboston.
Mind Elate
Shahenaj Khan se descrie ca "o femeie în vârstă de 25 de ani născută, iubitoare de pisici și căutător de suflet". Ea este pasionată și fascinată de subiecții psihologiei și sănătății mintale. Adesea împărtășește informații despre diferite tulburări pe Mind Elate cu speranța de a răspândi conștientizarea și înțelegerea metodelor care ar putea ajuta dacă trăiești cu depresie. Vizitați blogul.
Proiectul de Transformare Radicală
Credința a avut de-a face cu depresia și anxietatea întreaga ei viață. Într-o zi, ea sa căutat să caute un blog sau o comunitate cu care să se poată conecta, dar nimic nu i se părea cinstit. Deci, a vrut să creeze ceva care a fost. Proiectul Radical Transformation nu este un blog despre "vindecarea" depresiei. Este vorba despre a trăi prin urmele și coborâșurile inevitabile de a fi acolo în tranșee. Vizitați blogul și să o urmeze Instagram.
Ranch-ul
Ranch este un grup de centre de sănătate mintală care oferă tratament rezidențial pentru persoanele care se confruntă cu dependență, comportamente compulsive și tulburări de sănătate mintală. Blogul lor servește ca un sistem de susținere externă pentru oricine ar putea să se lupte și să caute conexiuni sau sfaturi despre cum să se ocupe de propriile probleme de sănătate mintală. Ei au posturi despre dependență, depresie și totul între ele. Vizitați blogul.
Leah Campbell este scriitor și editor care locuiește în Anchorage, Alaska. Ea este singura mamă la alegere după o serie de evenimente serioase care au condus la adoptarea fiicei sale. Leah este, de asemenea, autorul cărții "Femeie infertilă unică"Și a scris extensiv pe tema infertilității, adopției și părinților. Vă puteți conecta cu Leah via Facebook, a ei website, și Stare de nervozitate.
