Ce diabet poate face corpului
Dacă aveți diabet, organismul dumneavoastră nu produce insulină, nu o utilizează eficient sau ambele. Insulina este un hormon care mută zahărul din alimentele pe care le consumi din fluxul sanguin în celulele dvs. pentru a fi stocate sau folosite ca energie.
Când nu aveți insulină sau nu este utilizat în mod eficient, zahărul se poate acumula în sânge. Acest zahăr în exces poate afecta organele pe tot corpul, inclusiv ochii, nervii și rinichii. De asemenea, vă poate deteriora vasele de sânge. Aceste vase poartă oxigen în jurul corpului pentru a hrăni organe și țesuturi. Vasele de sânge deteriorate pot să nu poată furniza suficient oxigen pentru a vă hrăni foliculii de păr. Această lipsă de oxigen poate afecta ciclul normal de creștere a părului.
Ciclul de creștere a părului și diabetul zaharat
Parul trece prin trei faze. În timpul fazei de creștere activă, care durează doi ani sau mai mult, părul crește cu o rată de 1 până la 2 cm pe lună. Părul intră apoi într-o fază de odihnă, care durează aproximativ 100 de zile. După această fază, o parte din părul de odihnă cade.
Diabetul poate întrerupe acest proces, încetinind creșterea părului. Având diabetul poate provoca, de asemenea, să vă pierdeți mai mult păr decât de obicei. Că pierderea parului nu este numai pe cap. Puteți pierde fire de păr pe brațele, picioarele și alte părți ale corpului. Când părul se înrăutățește, o face la o rată mai lentă decât cea normală.
Persoanele cu diabet sunt mai susceptibile de a avea o afecțiune numită alopecia areata. Cu alopecia, sistemul imunitar atacă foliculii de păr, ducând la căderi de păr pe cap și pe alte părți ale corpului.
Diabetul în sine poate duce la pierderea parului. De asemenea, puteți pierde părul ca efect secundar al stresului de a trăi cu o boală cronică sau de la medicamentele pe care le luați pentru a trata diabetul. Unele persoane cu diabet zaharat au, de asemenea, boală tiroidiană, care poate contribui la pierderea părului.
Primii pasi
Vorbiți cu medicul dumneavoastră dacă aveți orice simptome diabet zaharat, inclusiv pierderea părului. Căderea părului din brațe și picioare este deosebit de importantă pentru a fi raportată, deoarece ar putea fi un semn de scăderea fluxului de sânge.
Dacă pierderea părului este legată de controlul diabetului, poate fi necesar să vă ajustați dieta, stilul de viață sau medicamentul pentru a obține o mai bună manevrare a glicemiei. Odată ce diabetul dumneavoastră este sub control, ar trebui să observați o reducere a caderii parului. Veți pierde mai puține fire de păr și veți regrupa mai multe dintre cele pe care le-ați pierdut.
Ce pot face pentru pierderea parului?
Iată câteva alte modalități de a vă păstra părul luxuriant și plin și de a compensa pierderea parului de diabet.
Medicament
Dermatologul dvs. vă poate prescrie un medicament de actualitate, cum ar fi minoxidil (Rogaine), pe care îl frecați pe pielea capului și în alte zone în care există pierderea părului. Barbatii pot lua, de asemenea, o pastila numita finasteride (Propecia) pentru a regenera parul. Finasterida nu a fost aprobată pentru femei. Dacă alopecia vă cauzează pierderea părului, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru reducerea inflamației.
Biotina
Biotina este o vitamină găsită în mod natural în alimente precum alune, migdale, cartofi dulci, ouă, ceapă și ovăz. Persoanele cu diabet zaharat pot avea niveluri mai scăzute decât cele normale de biotină.
Există dovezi că administrarea de suplimente de biotină pe cale orală poate încetini pierderea parului. Doar discutați cu medicul dumneavoastră. Aportul adecvat recomandat pentru adulți este de 30 micrograme pe zi, dar suplimentele conțin de obicei cantități mult mai mari. Adresați-vă medicului dumneavoastră ce este o sumă sigură pentru dumneavoastră.
peruci
Dacă pierderea părului acoperă o suprafață mare a scalpului, poate doriți să o acoperiți temporar cu o perucă sau păr. Costul este destul de mic și puteți elimina peruca atunci când nu mai aveți nevoie de ea.
Pierderea părului poate fi înfricoșător, dar aveți opțiuni. Pentru a vă gestiona mai bine glicemia, angajați-vă în exerciții zilnice. Aceasta este o modalitate foarte bună de a reduce nivelul de zahăr din sânge și de a încuraja eliberarea oxigenului în extremitățile corpului și chiar în scalp! Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a afla mai multe despre ceea ce puteți face pentru a vă gestiona pierderea părului.
