Ce este sacroiliita?
Sindromul disfuncției articulației sacroiliace, cunoscută și sub numele de sacroiliita, este o boală inferioară a coloanei vertebrale. Este o cauză obișnuită a durerii din spate. Starea este cauzată de inflamația articulației sacroiliace. Această articulație conectează pelvisul la coloana vertebrală.
Există două articulații sacroiliace: una pe fiecare parte a coloanei vertebrale. Articulațiile conectează osul din partea inferioară a vertebrelor cu partea superioară a bazinului. Sacroiliita poate afecta una sau ambele articulații.
Durerea din afecțiune poate apărea în partea inferioară a spatelui și fesele. Uneori, sacroiliita poate trimite dureri la unul sau la ambele picioare. Din fericire, există mai multe opțiuni de terapie disponibile pentru a trata această afecțiune.
Descoperiți opțiunile de tratament obișnuite pentru durerile de spate inferioare "
Medicament
Tratarea sacroilitei cu medicamente poate ajuta la ameliorarea simptomelor. De asemenea, vă puteți îmbunătăți calitatea vieții. Terapia potrivită pentru medicamente va depinde de cauza stării dumneavoastră și de cât de rău este.
Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi ibuprofenul, pot ajuta la ameliorarea durerii. Uneori, medicamentele de reducere a durerii nu pot face treaba. Dacă acest lucru se întâmplă pentru dvs., discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamente cu doze mai mari. Spasmele musculare cauzate de sacroilita pot fi tratate cu relaxante musculare.
Un tip de sacroliită este asociat cu un tip de artrită reumatoidă numită spondilită anchilozantă (AS). O parte din tratamentul AS include adesea inhibitori ai TNF. Acestea sunt medicamente care pot ajuta la reducerea inflamației și ameliorarea simptomelor.
Fizioterapie
Terapia fizică (PT) poate ajuta la menținerea flexibilității și rezistenței articulației sacroiliace. Este adesea utilizat împreună cu medicamentele. Exercițiile PT includ cele destinate îmbunătățirii gamei de mișcare și construirii stabilității. Îndepărtarea corectă este, de asemenea, o parte esențială a terapiei fizice pentru a trata sacroliita.
Rutina dvs. PT poate include exerciții de întindere și întărire a mușchilor din partea inferioară a spatelui. Aceste exerciții pot ajuta, de asemenea, mușchii care susțin șoldurile și pelvisul. Alte exerciții pot include cele pentru a ajuta la îmbunătățirea mișcării articulației. Tratamentele de gheață și căldură fac de asemenea parte din terapia fizică.
Un alt aspect important al PT este învățarea posturii adecvate. Poziția bună poate ușura efortul inutil pe articulația sacroiliacă. De asemenea, veți afla despre modalitățile potrivite de a îndoi, ridica și efectua alte acțiuni.
Dacă abilitatea dumneavoastră de mers pe jos este compromisă de sacroiliită, terapeuții fizici pot lucra la pregătirea mersului sau vă pot ajuta să învățați să folosiți pietonii sau alte dispozitive de asistare.
Terapia manuală
În plus față de exercițiile de întărire și de mărire a mișcării, tratamentul pentru disfuncția sacroiliac comună poate include și terapia manuală. Terapia manuală vizează zona specifică cu tehnici hands-on pentru a ușura simptomele și pentru a îmbunătăți mobilitatea. Aceasta poate include o varietate de tratamente, inclusiv terapie de masaj și mobilizare comună.
Un alt exemplu de terapie manuală este electroterapia. Acest tratament utilizează energie electrică pentru a stimula țesutul moale în articulațiile care suferă de mobilitate limitată.
Obținerea de ajutor
Desigur, înainte de a putea profita de oricare dintre aceste terapii, trebuie să obțineți un diagnostic corect al durerii de spate. Simptomele disfuncției articulare sacroiliac pot fi similare cu cele asociate cu un disc herniat sau sciatică, o problemă nervoasă care afectează partea inferioară a spatelui. Deci, vă puteți confrunta cu o provocare în diagnosticarea sacrolititei.
O radiografie sau un RMN al articulației afectate poate ajuta la diagnosticarea problemei. Un alt mod de a diagnostica disfuncția sacroiliac comună este de a injecta un medicament amorțitor în articulații pentru a vedea dacă acestea ajută la ameliorarea disconfortului în articulație. Dacă injecțiile sunt eficiente, atunci este probabil ca problema disfuncției articulației sacroiliac să fie o problemă.
Odată ce ați stabilit un diagnostic definitiv, puteți începe să explorați opțiunile de tratament. Având în vedere eficacitatea unora dintre aceste terapii, scutirea poate fi chiar la colț.
