„Cătină este o boală a sănătății”: nu poți certa cu această afirmație. Dar să mănânci o boabă proaspătă nu este atât de plăcut: este acru, cu un os în interior. Un lucru complet diferit este sucul. Adăugând zahăr sau miere în ea, puteți bea o băutură multivitamină pentru plăcerea dvs. El va oferi sănătate, energie, dublă putere. Care este utilizarea unei băuturi unice și poate dăuna sănătății?
Caracteristici chimice
Compoziția chimică a boabei ar trebui să fie cunoscută, deoarece starea noastră de bine depinde de conținutul substanțelor. Sucul de cătină conține:
1. grăsimi pe bază de acizi grași nesaturați,
2. volatile, protejând organismul de infecții,
3. acizii organici care mențin echilibrul acido-bazic în organism,
4. cummarine, care sunt substanțe biologic active,
5. steroli - baza colesterolului, hormonilor steroizi, vitaminelor solubile în grăsimi,
6. aproape un complex complet de vitamine de la A la PP,
7. cele mai semnificative minerale pentru organism, de exemplu, potasiu, fosfor, magneziu, fier și ... lista continuă.
Important! Pentru a consolida apărarea organismului, astfel încât să poată rezista atacului bolii, este suficient să bei 2-3 linguri pe zi. suc proaspat stors Sucul poate fi înlocuit cu un pahar de fructe de pădure.
Este diferit în conținutul de calorii: conține 82 kcal / 100 g. Acest lucru se datorează prezenței acizilor grași, care sunt componentele sale cele mai importante și utile:
· Ursulova vindecă bine rănile și are un efect antiinflamator puternic, de aceea poate „trata” ulcerele, eroziunea, inflamația sau rănile pielii; este de asemenea utilizat pentru boala suprarenală;
· Chihlimbarul protejează organismul de radiații, de efectele substanțelor toxice, de medicamente potențiale; ajută împotriva stresului și a tensiunii nervoase, economisește de presiune ridicată;
· Oleic are un efect vasodilatant, normalizând circulația sângelui, afectează coagularea sângelui, face față atacurilor virale.
Un astfel de spectru bogat de acțiune ne permite să vorbim despre proprietățile unice de vindecare ale sucului de cătină. Are un efect versatil, acționând pozitiv asupra diferitelor procese care au loc în organism.
Notă: după ce bei puțin suc, vei simți o intensitate a stării de spirit, deoarece unele ingrediente active cresc nivelul de serotonină - hormonul fericirii. Ciocolata neagră are un efect similar. Nectarul de cătină te protejează de defecțiuni și defecțiuni nervoase.
Sucul de cătină: beneficii pentru organism
Sucul poate fi luat la fel ca o băutură vitaminică. Dar este capabil nu numai să mențină imunitatea, ci și să ajute la scăparea multor boli. Sucul de cătină, al cărui beneficiu este indubitabil, va sprijini organismul în cazuri de
· O defecțiune a sistemului digestiv, de exemplu, atunci când ameliorează inflamația stomacului și a pancreasului;
· Rănile pe piele, pe care le vindecă cu succes;
Inflamarea gâtului și a țesuturilor cavității bucale;
Reumatism sau gută, când se aplică loțiuni de suc la o durere articulară de ajutor;
Presiune ridicată, reducând densitatea sângelui și crește fluxul sanguin;
· Bronsita, pneumonia si tusea, actionand ca un antibiotic natural;
· Deficit de vitamine și hipovitaminoză, în special toamna și iarna;
· Căderea părului și matreata (sucul trebuie frecat la nivelul scalpului și lăsat o jumătate de oră);
· Probleme de îmbătrânire a pielii, care este asociată cu un conținut ridicat de vitamina E.
Beneficiile sucului de cătină au fost dovedite pentru bebeluși, dar ar trebui să li se administreze doar câteva picături pentru a face sistemul imunitar mai puternic. Pentru femeile însărcinate, sucul este dublu util: ameliorează organismul de infecții și reduce riscul de patologii la făt.
Notă: Când oferiți copiilor, puteți adăuga jumătate de linguriță la produsele din lapte acru (de exemplu, iaurt), în timp ce gustul se schimbă, iar copilul mănâncă un desert delicios cu plăcere. Puteți adăuga suc de mere. Va păstra proprietățile benefice ale fructelor și fructelor de pădure, iar copilului îi va plăcea cu siguranță.
Câteva rețete pentru menținerea sănătății
Sucul de cătină este un instrument indispensabil în medicina tradițională, așa că există rețete testate în timp care aduc ajutor real.
Pentru bolile asociate sistemului cardiovascular, sucul se bea jumătate de pahar, dar de mai multe ori pe zi. Lichefierile de sânge gros, plăcile de colesterol se formează mai lent, presiunea se normalizează.
Cu reumatism, gută, suc de artrită freacă articulațiile, aplicând o compresă deasupra. După ce a încălzit sucul și a umezit țesutul din el, este aplicat pe un loc dureros, învelit cu celofan și izolat. De obicei, o compresă se face înainte de culcare și se ține timp de 2 ore.
Dacă gâtul și gura sunt inflamate, gargară cu suc. Se amestecă cu apă într-un raport de la 1 la 2. Cu această compoziție, o durere în gât este tratată de mai multe ori pe zi. Uleiul de cătină ajută, de asemenea, care înmoaie și dezinfectează zonele afectate.
Dacă începe o răceală și tratamentul acesteia întârzie și toate mijloacele și metodele au fost deja încercate, rămâne să utilizați suc de cătină sau ulei. Aceasta este binecunoscuta „vindecare magică”. Bea un pic de suc ar trebui să fie zilnic până la o recuperare mult așteptată. Antibioticele naturale conținute în boabe afectează activ bacteriile, distrugându-le. Recuperarea este garantată, iar beneficiile sucului vor crește atunci când i se adaugă miere, sucuri de fructe sau decorațiuni din plante.
Notă: Ca produs cosmetic pentru întinerirea pielii, este util să folosiți tonic de cătină sau să pregătiți cuburi de gheață cu nectar (apă 2 ore + suc 1 oră). Frecându-ți fața dimineața, nu doar tonificați pielea, ci și reîmprospătați-o, întineriți-o. În plus, este nevoie de o nuanță mai uniformă.
Care este răul de la sucul de cătină pentru corp?
Am dovedit beneficiul „cocktailului cu vitamina portocalie”, dar, de obicei, sucurile galbene pot provoca alergii. Acest lucru este neplăcut, dar adevărat. Prin urmare, bolnavii de alergie ar trebui să înceapă cu o porție mică (o jumătate de lingură) pentru a se asigura că dăunarea sucului de cătină este redusă la zero. Merită să luați în considerare conținutul caloric de suc, deci nu trebuie să faceți abuz.
Daunele cauzate de sucul de cătină vor apărea dacă medicul este diagnosticat cu:
1. Gastrită cu aciditate ridicată sau ulcer stomacal sau ulcer duodenal, deoarece sucul acid va provoca dezvoltarea bolii.
2. Boli pancreatice acute sau cronice.
3. Colecistita sau inflamația vezicii biliare, deoarece sucul are efect coleretic.
4. Predispoziția sau prezența tumorilor, când componentele sucului pot provoca dezvoltarea celulelor canceroase.
5. Urolitiaza, a cărei dezvoltare este din nou afectată de acizi.
6. Diaree: probleme cu digestia alimentelor.
Important! După ce ai decis să bei o „băutură portocalie”, trebuie să-ți amintești toate bolile. Și dacă există suspiciuni, este mai bine să discutați cu medicul. Sucul de cătină este util numai dacă îl folosești cu grijă și monitorizezi starea corpului.
Fiecare persoană decide pentru sine dacă sucul de cătină este util sau dăunător organismului său. Există boli atunci când trebuie să o abandonezi complet. Dar dacă organismul este sănătos, atunci nu găsești cea mai bună băutură cu multivitamine.
