Prezentare generală
Există știri incitante pe frontul cancerului de prostată. Dacă ejaculați frecvent, riscul de apariție a cancerului de prostată poate fi redus. Cât de des este frecvent? Un studiu efectuat la Școala Medicală Harvard spune de 21 de ori pe lună. Un studiu australian similar arată de șapte ori pe săptămână.
Dar există o prindere: un studiu sugerează că este doar o măsură eficientă de prevenire la bărbații de 50 de ani și peste.
Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre această posibilă conexiune.
Ce spune cercetarea
Etapele de reducere a riscului de cancer includ adesea o mulțime de lucruri pe care nu ar trebui să le faceți. Deci, s-ar putea să fie o întâmpinare de știri pentru a afla că ceva pe care mulți bărbați îl găsește plăcut poate ajuta la reducerea riscului de apariție a cancerului de prostată.
Cercetatorii nu inteleg exact de ce ejacularea frecventa ar putea oferi protectie impotriva cancerului de prostata. O teorie este că ejacularea provoacă glanda prostatică a cancerului care cauzează materiale, infecții și materii care pot provoca inflamații.
În ciuda dovezilor puternice în favoarea ejaculării frecvente, teoria rămâne controversată. Și există constatări contradictorii. Cea mai mare controversă privind aceste studii este despre vârsta la care se produce ejacularea.
Un studiu din 2008 a stabilit că bărbații erau mai probabil pentru a dezvolta cancer de prostată dacă au fost foarte activi sexual în anii '20 și '30. De asemenea, studiul nu a constatat dovezi concludente că masturbarea prezintă un risc mai mare decât actul sexual.
Studiul Harvard nu a susținut constatările legate de vârstă din studiul din 2008. Aceasta a constatat nici un risc crescut de cancer de prostata legate de varsta de ejaculare, deși a demonstrat că beneficiile crește ca om vârstele. Studiul australian a demonstrat un risc redus de cancer de prostată în cazul în care ejacularea frecventă a avut loc în timpul perioadei de vârstă tânără.
Ejacularea, de asemenea, nu pare să ofere protecție împotriva cancerului de prostată avansat sau agresiv.
Sunt necesare mai multe cercetări pentru a înțelege mai bine relația dintre cancerul de prostată și ejaculare.
Cât de mult vă reduce riscul?
Un studiu de 18 ani la Harvard de aproape 30.000 de profesioniști din domeniul sănătății au stabilit ca riscul de cancer de prostata a fost redus cu 20 la suta pentru barbatii care au ejaculat de 21 de ori pe lună, comparativ cu barbatii care au ejaculat de patru până la șapte ori pe lună.
Un studiu australian similar a constatat că riscul a fost redus cu 36% atunci când bărbații au ejaculat de șapte ori pe săptămână.
Sunteți în pericol pentru cancerul de prostată?
Cancerul de prostată este cel de-al doilea tip cel mai frecvent întâlnit de bărbați cu cancer. Cancerul de piele este cel mai frecvent cancer. În Statele Unite, unul din șapte bărbați va primi cancer de prostată la un moment dat în viața lor.
Următorii factori vă afectează riscul de apariție a cancerului de prostată:
- vârsta: bărbații cu vârsta peste 50 de ani prezintă un risc mai mare pentru cancerul de prostată
- rasa: cancerul de prostată este mai frecvent în rândul bărbaților afro-americani
- genetica: riscul dvs. este mai mare este o rudă apropiată are un istoric de cancer de prostată
- greutate: obezitatea poate crește riscul de apariție a cancerului de prostată mai avansat
- nivel de activitate: sa demonstrat că inactivitatea fizică crește riscul la unii bărbați
- dieta: o dietă bogată în grăsimi de origine animală și lactate și cu conținut redus de fibre, fructe și legume vă poate crește riscul
- înălțime: bărbații în vârstă pot avea mai multe șanse de a dezvolta cancer de prostată
- expunerea chimică: expunerea la agentul Orange crește riscul de apariție a cancerului de prostată, conform Departamentului pentru Afaceri Veteranilor din S.U.A.
De asemenea, puteți avea un risc crescut dacă ați făcut sex cu 30 sau mai multe femei sau dacă ați suferit o boală cu transmitere sexuală. Acest lucru se poate datora obiceiurilor tale sexuale. Alternativ, ar putea fi faptul că ai un apetit sexual mai puternic din cauza niveluri mai ridicate de hormoni de sex masculin, care poate fi un factor de risc.
Modalități de reducere a riscului
Cauzele cancerului de prostată nu sunt cunoscute. Dar există dovezi că o dietă sănătoasă și stilul de viață pot oferi o anumită protecție. Etapele pe care le puteți lua includ:
- reduceți aportul de carne roșie, grăsimi animale și grăsimi lactate
- adăugați mai multe fructe și legume în dieta dvs.
- la bărbații care au cancer de prostată, administrarea regulată a aspirinei poate încetini progresia bolii
Aflați mai multe: 9 sfaturi pentru prevenirea cancerului de prostată "
perspectivă
Sexul și masturbarea sunt bune pentru tine în multe feluri. Acestea pot reduce stresul și pot contribui la o inimă sănătoasă. Majoritatea bărbaților adorm adesea mai repede și mai adorm după adulți. Și, ejacularea frecventă vă poate oferi o anumită protecție împotriva cancerului de prostată, mai ales dacă aveți vârsta de 50 de ani sau mai mult.
Aflați mai multe: Beneficiile de sănătate ale sexului "
