Filofobia este o frică de relațiile de dragoste care împiedică crearea unei familii și producerea de urmași. Această teamă tulbură echilibrul psihologic și emoțional, deoarece fiecare persoană are nevoie să iubească și să fie iubită încă de la naștere. Teama de panică a relațiilor de dragoste cu sexul opus duce inevitabil la singurătate și uneori provoacă stagnare în viața personală. Filofobia este încă susceptibilă terapiei, dacă urmați recomandările specialiștilor.
De ce oamenilor le este frică să iubească: motivele dezvoltării filofobiei
Pentru diferite sexe, cauzele fricii de relații pot varia ușor. La femei, filofobia se dezvoltă din următoarele motive:
1. Revizuirea familiei. Femeile care simt o agresiune paternă în copilărie se tem de repetarea acestui scenariu disfuncțional și, prin urmare, nu au încredere în bărbați.
2. Experiență dureroasă. O separare grea poate provoca emoții negative puternice, din cauza cărora o femeie are frica de a experimenta din nou dezamăgirea amară.
3. Stima de sine scăzută. Fetele care suferă de un complex de inferioritate pierd o percepție adecvată a realității și încearcă să îndeplinească așteptările imaginare ale cuiva.
4. Teama de prima experiență sexuală determină adesea singurătatea prelungită. De asemenea, filofobia se poate dezvolta ca urmare a primelor relații intime nereușite.
Bărbații suferă de filofobie din următoarele motive:
1. Teama de responsabilitate. Relațiile pe termen lung implică cunoașterea părinților celui ales și căsătoria cu ea, ceea ce respinge adesea bărbații care nu sunt pregătiți pentru un astfel de pas.
2. Dificultăți financiare. La nivel subconștient, este important ca un bărbat să se simtă ca un câștigător și câștigător, însă un suport material insuficient împiedică această posibilitate și duce adesea la dezvoltarea complexelor.
3. Teama de a pierde independența. De obicei, burlacii nu doresc să intre într-o relație îndelungată din cauza posibilității controlului vieții lor de către cel ales și a pierderii libertății anterioare.
Cum să scapi de filofobie?
Pentru a depăși teama unei relații noi și a vă deschide către iubire, trebuie să respectați următoarele recomandări:
1. Încurajați-vă propriile puncte forte și lucrați pentru a elimina deficiențele. Este necesar să vă dezvoltați, să vă monitorizați propria înfățișare și să mențineți îmbogățirea spirituală, deci trebuie să comunicați adesea cu personalități interesante.
2. Scapă de nemulțumirile copiilor. Dacă cauza fricii a fost tocmai părinții abuzivi, tot ce mai rămâne este să-i iertăm și să mergem mai departe.
3. Acceptați experiența negativă și beneficiați de ea. Mulți oameni cred că nu există viață după despărțire, dar nu este așa. Merită să înveți o lecție din această situație pentru a preveni greșelile atunci când creezi relații noi.
4. Creșteți activitatea socială - nu vă fie frică să flirtați, acceptați invitații pentru plimbări și întâlniri cu oameni drăguți.
Mulți tineri asociază relațiile cu sexul opus cu pericolul, pierderea libertății, estomparea granițelor personale. Eșecurile anterioare și teama de responsabilitate întăresc și filofobia la oameni. Pentru a o depăși, o persoană trebuie să fie conștientă că este capabilă să influențeze relațiile, să le facă mai calde și mai sincere. A-i spune persoanei dragi despre frica ta va ajuta să se elibereze de gravitatea internă și să creeze încredere între parteneri.
