Conform Societății pentru Protecția Biologică a Cancerului, stresul psihologic continuu crește riscul de cancer. În sine, un diagnostic de cancer are un efect traumatic asupra oamenilor. Prin urmare, experții recomandă asistență psihoterapeutică.
Cum afectează stresul psihologic cancerul?
Există mai mulți factori care influențează dezvoltarea cancerului. Marea majoritate a pacienților sunt diagnosticați cu cancer traumatic și aproape jumătate dintre ei au nevoie de ajutor psihoterapeutic.
Oncologul din Hamburg Dr. Walter Weber folosește vechiul termen tehnic cancer pentru doi în cartea sa Hope in Cancer. Din mulți ani de experiență, el raportează cum oamenii în relațiile cu un bolnav de cancer se îmbolnăvesc curând cu o tumoră malignă după moartea sa.
Stresul psihosomatic poate fi evident un factor de risc pentru cancer.
Studiile clinice sunt cu greu posibile, iar domeniul cauzelor este investigat diferit. Relația exactă între cancer și psihic sau stres este dificil de identificat. Cu toate acestea, cazurile clinice sunt frecvente în populație.
Un medic și psihoterapeut, Dr. RudigerDalke, a declarat Congresului Biologic pentru Apărarea cancerului din 2011 că cancerul este mai frecvent în rândul văduvelor și văduvelor după moartea unui partener iubit.
Școala Medicală Harvard din Boston a constatat că, la 2 ani de la moartea unui partener, „îndrăgostiții cronici” aveau mai multe șanse să sufere de cancer, hipertensiune arterială și boli de inimă.
Harvard Boston Medical School a studiat oamenii îndurerați la sfârșitul anilor 1990. Doi ani de la moartea unui partener, îndoleanții aveau mai multe probabilități de cancer, hipertensiune arterială și boli de inimă.
Stresul slăbește sistemul imunitar.
Oamenii de știință sunt de acord că stresul mental sever prelungit are un efect indirect asupra riscului de cancer. În situații stresante, multe persoane mănâncă mâncare nebun, consumă mai mult alcool, se mișcă prea puțin. Adorm adesea mai rău, se epuizează și au imunitate mai slabă.
Un sistem imunitar slăbit poate afecta dezvoltarea cancerului. O ipoteză este că un nivel mai ridicat de hormoni de stres provoacă modificări biochimice în celule. Aceste modificări contribuie semnificativ la dezvoltarea tumorilor.
Medicii de la Universitatea de Stat din Ohio au descoperit că gena de stres ATF3 determină celulele imune să răspândească cancerul în întregul corp. ATF3 este activat atunci când alte celule din corp sunt supuse stresului.
La pacienții cu cancer de sân la care a fost produs ATF3, răspândirea celulelor canceroase în tot corpul a crescut.
Pentru profesorul Chongwin Hai de la Universitatea de Stat din Ohio, aceste descoperiri confirmă faptul că stresul cronic prezintă un risc de cancer.
Schimbă-ți stilul de viață - și riscul dispare
Anxietatea și stresul afectează negativ boala.
Este important ca pacienții să își asume responsabilitatea pentru ei înșiși și să spună: „Nu sunt o victimă a cancerului, ci creatorul vieții mele”. Această atitudine schimbă modul în care tratăm boala și ajută la recuperarea și îmbunătățirea calității vieții.
Schimbarea psihicului necesită timp. Pacientul învață să își perceapă mai bine propriile emoții și să acorde atenție nevoilor importante. O viață sănătoasă și informată, în special echilibrul mental, joacă un rol esențial în prevenirea cancerului.
Ce metode psihoterapeutice de prevenire a cancerului sunt eficiente?
Pacienților cu traume mentale severe sau boli mintale li se recomandă consultarea unui psihoterapeut. Cel mai eficient tratament este recunoscut drept „psihoterapie cognitiv-comportamentală”.
Conform unor studii la scară largă, psihoterapeuții din această zonă fac pași mari în îmbunătățirea stării de bine a pacienților.
Un psihoterapeut profesionist va corecta „tiparele gândirii greșite” și va reduce riscul unei reacții patologice în viitor.
Dacă apar simptome grave, consultați un medic. Vizita la un specialist nu trebuie amânată, deoarece aceasta este plină de complicații, inclusiv cancer. Terapia în timp nu numai că previne cancerul, dar îmbunătățește calitatea vieții.
