Greata vine in multe forme. Uneori poate fi ușoară și de scurtă durată. Alteori, poate fi severă și poate dura mult timp. Pentru persoanele cu diabet zaharat, greața este o plângere comună. Poate fi chiar un semn al unei afecțiuni care pune viața în pericol și care necesită o atenție medicală rapidă.
5 cauze frecvente de greață
Factorii legați de diabetul dumneavoastră vă pot determina să vă simțiți greață.
Medicament
Metforminul (Glucophage) este unul dintre cele mai frecvente medicamente utilizate pentru tratamentul diabetului. Greața este un efect secundar potențial pentru persoanele care iau acest medicament. Administrarea metforminei pe stomacul gol poate face să se agraveze greata.
Medicamentele injectabile utilizate pentru tratamentul diabetului zaharat, cum ar fi exenatida (Byetta), liraglutida (Victoza) și pramlintida (Symlin), pot provoca, de asemenea, greață. Greața poate să dispară după o utilizare extinsă. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate începe să utilizați o doză mai mică pentru a încerca să reduceți sau să eliminați greața.
Hipo și hiperglicemia
Hiperglicemia (niveluri ridicate ale zahărului din sânge) sau hipoglicemia (nivelurile scăzute ale zahărului din sânge) pot provoca greață. Verificați glicemia din sânge și răspundeți corespunzător dacă suspectați niveluri anormale de zahăr din sânge.
Pentru a evita hipo și hiperglicemia, respectați-vă planul de masă pentru diabet, monitorizați-vă zahărul din sânge și luați-vă medicamentul așa cum este prescris. De asemenea, ar trebui să evitați să faceți exerciții la temperaturi extreme și să vă mențineți la răcoare prin consumul de lichide reci în timpul activităților exterioare, sfătuiește Sheri Colberg, doctor, autor, fiziolog și expert în managementul diabetului zaharat.
Cetoacidoza diabetică
Greața severă poate fi un semn de cetoacidoză diabetică. Aceasta este o condiție medicală periculoasă care trebuie tratată pentru a evita coma sau chiar moartea. Simptomele includ:
- greaţă
- exces de sete
- Urinare frecventa
- durere abdominală
- slăbiciune sau oboseală
- dificultăți de respirație
- confuzie
- fructe-respirație parfumat
Dacă bănuiți cetoacidoza diabetică, solicitați asistență medicală imediată.
Pentru a preveni cetoacidoza diabetică:
- monitorizați nivelurile de zahăr din sânge
- ia medicația așa cum este prescris
- testați urina pentru nivelurile de cetonă în perioadele de boală sau de stres ridicat
gastropareză
Gastropareza este o complicație gastrointestinală. Împiedică golirea normală a stomacului, care întârzie digestia alimentelor și poate provoca greață. Dacă aveți diabet zaharat, este posibil să aveți un risc crescut de a dezvolta gastropareză. Simptomele gastroparezei includ:
- greaţă
- arsură
- pierderea poftei de mâncare
- dureri abdominale superioare
- umflarea abdomenului
- modificări ale nivelului zahărului din sânge
- subnutriție
Nu există nici un tratament pentru gastropareză, dar există și lucruri pe care le puteți face pentru a controla simptomele.
Încercați să consumați mai multe mese mici în timpul zilei, în loc de trei mese mari. Evitați să vă culcați după mese. În schimb, faceți o plimbare sau stați. Acest lucru va ajuta cu digestia. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate ajusta doza de insulină sau vă recomandăm să luați insulină după o masă în loc să le luați înainte de a mânca.
pancreatita
Persoanele cu diabet zaharat necontrolat au șanse mai mari de a dezvolta pancreatită. Pancreatita este o umflare și inflamație a pancreasului și poate provoca greață. Vărsăturile, durerile abdominale și nivelele înalte ale trigliceridelor însoțesc adesea greața.
Menținerea unei diete sănătoase cu conținut scăzut de grăsimi poate ajuta la prevenirea sau controlul pancreatitei. Evitarea alcoolului și a fumatului poate ajuta, de asemenea.
Îndulcitori artificiali și alcooli de zahăr
Într-o încercare de a controla zaharurile din sânge, mulți diabetici se îndreaptă spre îndulcitori artificiali și alcooli de zahăr pentru a reduce la minimum aportul lor regulat de zahăr. Cu toate acestea, o parte comună a îndulcitorilor adăugați cum ar fi xilitolul este greața, precum și alte simptome digestive. Când cineva are mai mult de o porție pe zi, efectele secundare pot fi amplificate. Administrația americană pentru alimente și medicamente (FDA) a elaborat o listă de reacții la aspartam care include greață.
Cunoașteți semnele de a rămâne pe drumul cel bun
Dacă aveți diabet, greața poate fi un semn de ceva mai grav. Cunoașterea cauzelor potențiale și modul de tratare sau prevenire a acestui efect secundar incomod este esențială pentru menținerea managementului diabetului.
