Prezentare generală
Uleiul de cocos este unul dintre acele ingrediente puternice care a fost folosit pe scară largă din punct de vedere medical timp de mii de ani. Unul dintre utilizările mai puțin cunoscute ale uleiului de nucă de cocos este ca o soluție potențială pentru rănile reci.
Uleiul de cocos conține trigliceride cu lanț mediu care au proprietăți puternice antivirale, antifungice și antibiotice, toate acestea putând promova vindecarea și ajuta la prevenirea infecțiilor secundare la nivelul rănilor cauzate de infecțiile virale.
Uleiul de cocos are și proprietăți antiseptice care pot reduce disconfortul. Este, de asemenea, foarte hidratant, astfel încât poate calma zona și reduce simptomele vizibile.
Agentele de răceală, denumite și "blistere de febră", sunt blistere mici, umplute cu lichid, care apar în grupuri pe sau în jurul buzelor. O cremă sfărâmată se va forma peste bule după ce se rupe. Inflamațiile la răni se pot răspândi de la persoană la persoană. Sunt cauzate de virusul herpes simplex extrem de comun.
Cum să utilizați ulei de nucă de cocos pentru afecțiuni reci
Uleiul de nucă de cocos poate fi aplicat local și luat intern pentru a ajuta la tratarea rănilor reci. Pentru cele mai bune rezultate, utilizați ulei organic de cocos neprelucrat.
Pentru ao aplica local, începeți cu o cantitate mică de ulei de nucă de cocos topit. Aplicați-o direct în zona cu o bumbă sau un tampon de vată, frecându-l ușor în blistere. Spălați imediat mâinile după ce ați atins blisterele.
Puteți consuma intern ulei de nucă de cocos, mănâncă-l drept sau adăugându-l la alimente. Puteți să-l topiți în cafea sau să-l folosiți ca ulei de gătit.
Este eficient?
Exista cercetari limitate privind uleiul de nuca de cocos care este folosit in mod special pentru tratarea racelii, dar exista mai multe studii care prezinta diferite beneficii pentru sanatatea uleiului de nuca de cocos si cat de eficient poate fi in anumite tratamente.
Uleiul de cocos conține atât monolaurină, cât și acidul lauric, două ingrediente care au proprietăți puternice antivirale, antimicrobiene și antibacteriene. Studiile au constatat că aceste ingrediente sunt eficiente în combaterea anumitor virusuri, inclusiv herpesul.
De asemenea, proprietățile antiinflamatorii și analgezice ale uleiului de nucă de cocos pot reduce umflarea și pot îmbunătăți vindecarea.
Chiar și atunci când se tratează răni de răceală cu ulei de nucă de cocos, va dura ceva timp ca ei să se vindece. Prima decolare durează de obicei cea mai lungă, la aproximativ două săptămâni. Întreruperile ulterioare pot dura aproximativ o săptămână, deși uleiul de nucă de cocos și alte tratamente se pot rade la una până la trei zile în fiecare.
Riscuri și efecte secundare
Uleiul de nucă de cocos este sigur pentru majoritatea oamenilor de a aplica topic. Cei cu pielea sensibila, cu toate acestea, pot prezenta iritatii ale pielii sau acnee. Din acest motiv, aplicați-l pe un plasture mic pentru a fi testat înainte de al aplica pe o bază mai răspândită.
Există mai multe riscuri asociate cu ingestia de ulei de nucă de cocos. Uleiul de cocos este o grăsime. Poate provoca tulburări digestive, mai ales dacă nu sunteți obișnuit să îl consumați direct sau în cantități mari. Dacă alegeți să o consumați, faceți-o cu moderatie, ca și cu orice grăsime.
Unele dovezi arată, de asemenea, că ingestia de ulei de nucă de cocos poate fi rău pentru sănătatea inimii datorită numărului mare de grăsimi saturate. Din acest motiv, consumați ulei de nucă de cocos numai în cantități mici ocazional. Dacă încercați să reduceți nivelul de colesterol, alegeți uleiurile sănătoase din inimă care sunt în formă lichidă la temperatura camerei.
Alte remedii pentru rănile la rece
Pe lângă medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală și medicamentele antivirale (care pot fi amândouă eficiente), există și o serie de alte remedii alternative "naturale" care pot fi utilizate pentru a vindeca și a reduce simptomele durerilor la rece.
Gelul din Aloe vera este un prim exemplu. Unele cercetări au descoperit dovezi că aloe vera pură aplicată topic poate atenua disconfortul cauzat de rănile datorită proprietăților sale antiinflamatorii și de vindecare.
Balsam de lămâie este un alt remediu natural care poate ajuta la tratarea rănilor datorită efectelor sale antivirale și antiinflamatorii. Un membru al familiei mentă, balsam de lămâie sau o perfuzie de balsam de lamaie poate reduce umflarea și înroșirea asociată cu răni, îmbunătățind aspectul acestora. Dacă rănile dvs. reci sunt pe buzele dvs., puteți utiliza un balsam de buze care conține acest ingredient pentru a vă menține buzele hidratate. Utilizați un produs care conține cel puțin 1% balsam de lamaie și nu conține ingrediente iritante.
Puteți aplica oricare dintre aceste ingrediente local pe rănile dvs. reci împreună cu uleiul de nucă de cocos.
La pachet
Uleiul de cocos are proprietăți antivirale, antiseptice și antiinflamatoare, ceea ce îl face cel mai eficient ca o soluție potențială de răceală la rece. Aplicarea ei locală de mai multe ori pe zi este cea mai bună modalitate de a obține cele mai imediate rezultate, fără grăsimi saturate pe care le-ați obține de la ingerarea. Puteți să o combinați cu tratamentele antivirale, sau cu alte remedii naturale precum aloe vera sau balsam de lamaie, pentru a accelera vindecarea cât mai mult posibil.
