Este o erupție cutanată de la stres comun?
Toți se ocupă cu stresul din când în când, iar stresul poate avea un efect asupra sănătății dvs. emoționale. Stresul poate provoca, de asemenea, simptome fizice, cum ar fi o erupție cutanată - și având acest simptom poate amplifica stresul.
Mulți oameni vor experimenta o erupție de stres cel puțin o dată în viața lor. Din fericire, o erupție indusă de stres, în general, nu este un motiv de îngrijorare. De fapt, acesta poate fi adesea tratat cu ușurință acasă.
Dacă aveți o condiție preexistentă a pielii, cum ar fi psoriazis sau rozacee, puteți constata, de asemenea, că stresul vă agravează simptomele. Dacă se întâmplă acest lucru, stresul este considerat un declanșator.
Explicăm cum putem identifica o erupție cutanată de stres de la alte tipuri de erupții și cel mai bun mod de a trata una.
Cum arata o eruptie de stres?
Erupțiile de stres au adesea formă de urticarie sau urticarie. Urticarie poate apărea oriunde pe corp. Zonele afectate de stupi sunt în general roșii, crescute și umflate. Aceste zone blotchy pot fi la fel de mici ca un vârf creion sau la fel de mare ca o farfurie de masă.
Uneori, acești patch-uri se pot conecta pentru a forma și mai multe zone. Acestea sunt cunoscute sub numele de wheals și pot varia în mărime de la mai puțin de un centimetru până la patch-uri uriașe care acoperă suprafețe mari ale pielii.
Urticarie poate apărea, de asemenea, ca o umflare generală a pielii care se dezvoltă într-un singur loc pe corpul vostru. Această secțiune de umflare poate să dispară și apoi să apară în altă parte.
Zonele afectate de urticarie vor fi probabil afectate. De asemenea, este posibil să aveți o senzație de furnicături sau arsură atunci când atingeți zonele afectate.
Un stup unic se estompează în aproximativ 24 de ore. Dar se pot forma noi stupi pe măsură ce vor dispărea stupii vechi. Dacă aveți urticari multiple, puteți prezenta aceste simptome timp de aproximativ 6 săptămâni. Aceasta este considerată o perioadă de urticarie acută.
Deși mai puțin frecvente, simptomele pot persista după mai mult de 6 săptămâni. Dacă se întâmplă acest lucru, stupii tăi sunt considerați cronici.
Ce cauzează erupția de stres?
Urticările sunt adesea rezultatul reacției sistemului imunitar la un alergen. Urticarie poate fi, de asemenea, cauzată de alți factori, cum ar fi o infecție virală, o boală sau un declanșator de mediu. Stresul este considerat a fi un declanșator al mediului.
Cele mai frecvente alergeni alimentari includ:
- nuci
- ciocolată
- lapte
- soia
- ouă
- grâu
- fructe de mare
- roșii
Alți alergeni notabili sunt polenul, parul animal și medicamente precum penicilina.
Alte declanșatoare de mediu, altele decât stresul, includ:
- temperaturi ridicate și calde
- lumina soarelui
- apă
- exercițiu
Când sunteți stresat, nu este neobișnuit să experimentați o apariție a unei inflamații legate de o stare existentă a pielii. Acest lucru se datorează faptului că organismul eliberează substanțe chimice suplimentare, cum ar fi neuropeptidele și neurotransmițătorii, atunci când sunteți stresați.
Aceste substanțe chimice pot schimba modul în care organismul dvs. răspunde la diverse funcții. Această modificare a răspunsului poate provoca inflamația, sensibilitatea și alte disconforturi ale pielii.
Cum să tratezi o erupție cutanată de stres
Uneori, stupii pleacă singuri fără tratament. În caz contrar, urticaria poate fi în general tratată acasă. Cel mai frecvent tratat pentru urticarie este un antihistaminic extra-on-counter (OTC). Antihistaminicele pot ameliora simptomele cum ar fi pruritul.
Antihistaminicele obișnuite cu OTC includ:
- difenhidramina (Benadryl)
- cetirizină (Zyrtec)
- fexofenadina (Allegra)
- loratadina (claritina)
Magazin pentru antihistaminice OTC online.
De asemenea, puteți găsi ușurință prin utilizarea unei comprese reci pe zonele afectate. Înmuierea într-o baie răcoroasă sau luarea unui duș răcit vă pot ajuta, de asemenea.
Dacă simptomele se agravează sau durează mai mult de 6 săptămâni, consultați-vă medicul. Urticarie care durează mai mult de 6 săptămâni sunt considerate cronice și pot să dispară într-un an.
Medicul dumneavoastră vă poate prescrie una dintre următoarele medicamente pentru tratarea stupilor severi sau cronici:
- cu prescripție antihistaminice
- corticosteroizi, cum ar fi prednison (Deltasone)
- antibiotice, cum ar fi dapsona (Aczone)
- un tip de omalizumab injectabil (Xolair)
- alte medicamente care lupta impotriva rosii si umflaturi
Dacă vă confruntați cu umflarea buzelor sau a feței, probleme de respirație sau respirație șuierătoare, trebuie să căutați imediat asistență medicală. Acestea pot fi complicații care pun viața în pericol și, probabil, veți avea nevoie de o fotografie de epinefrină pentru tratament.
Dacă erupția cutanată este legată de o stare preexistentă, cum ar fi psoriazis sau rozacee, discutați cu medicul dumneavoastră. Aceștia vă pot evalua regimul de tratament actual și pot face ajustări dacă este necesar.
Ce altceva ar putea fi această erupție cutanată?
Este posibil să confundați erupția de stres cu alte condiții comune ale pielii. Acestea includ:
- erupție cutanată
- pityriasis rosea
- rozacee
- dermatita de contact
- eczemă
Iată ce trebuie să știți:
Hepatită
Dacă locuiți sau lucrați în condiții fierbinți, umede, este posibil să aveți o erupție cutanată. Acest lucru se întâmplă atunci când porii tăi devin blocați și transpirația nu poate scăpa.
Cea mai obișnuită formă de erupție cutanată, miliaria crystallina, provoacă umflături clare sau albe. Miliaria rubra poate provoca umflături roșii similare cu urticaria.
Spre deosebire de urticarie, eruptia de caldura aproape intotdeauna se curata singura. De obicei, acesta dispare în mai puțin de o săptămână. Dar consultați-vă medicul dacă începeți să experimentați:
- frisoane
- febră
- durere
- puroi drenând de pe umflături
Pityriasis rosea
Pityriasis rosea este un tip comun de erupție cutanată care deseori dispare singur. În mod obișnuit, începe cu un plasture mare de piele roșie și înaltă. Acest "patch-mamă" sau "plasturele herald" poate fi înconjurat de niște mici găuri roșii sau "patch-uri fiice", care sunt de obicei ovale în formă. Este, de asemenea, uneori numit o erupție de pom de Crăciun.
Nu este clar ce provoacă această erupție cutanată, dar este cel mai des întâlnit în primăvară și toamnă. Poate sau nu poate fi mâncărime.
Pityriasis rosea dispare de obicei fără tratament în 6 până la 8 săptămâni.În acest timp, puteți utiliza un medicament OTC anti-mancarime, cum ar fi difenhidramina (Benadryl) sau cetirizina (Zyrtec) pentru a ușura simptomele.
Obțineți medicamente anti-mâncări OTC aici.
Dacă simptomele se agravează sau persistă, consultați-vă medicul. Acestea pot fi în măsură să prescrie prescripție-rezistență la medicamente anti-mâncărime.
rozacee
Rosaceea este o altă condiție comună a pielii. În funcție de tip, adesea cauzează pe piele mici, roșii, uneori umplute cu puroi. Pielea se poate îngroșa în aceste zone.
Erupția în mod obișnuit acoperă obrajii, nasul și fruntea, dar poate implica alte zone ale feței. Aceste umflături pot apărea timp de săptămâni sau luni înainte de a dispărea și de a apărea din nou mai târziu.
Deși rosacea poate afecta pe oricine, este cel mai frecvent la femeile de vârstă mijlocie care au piele echitabilă. Nu există nici un remediu pentru rosacee, așa că tratamentele se concentrează asupra tehnicilor de gestionare. Acestea includ purtarea unui agent de protecție solară cu spectru larg și hidratarea frecventă.
Dacă credeți că vă confruntați cu rosacee, adresați-vă medicului dumneavoastră. Ei pot face un diagnostic și pot prescrie medicamente pentru a ajuta la reducerea roșiei.
Medicamentele cu prescripție includ:
- medicamente topice, cum ar fi:
- brimonidină (Mirvaso)
- acid azelaic (Azelex)
- metronidazol (Metrogel)
- antibiotice orale, cum ar fi:
- doxiciclină (monodoxă)
- tetraciclină (diabetină)
- minociclină (Minocin)
- isotretinoin (Claravis, Accutane)
Dermatita de contact
Dermatita dermatita este de obicei o afectiune acuta care provoaca o eruptie cutanata rosie, mancarimi care apare pe piele. De asemenea, puteți prezenta umflături sau blistere, umflături și sensibilitate.
Cauza exactă a dermatitei de contact variază de la o persoană la alta, deși se dezvoltă după ce intră în contact cu ceva care declanșează o reacție alergică pe piele.
Cauzele frecvente includ:
- săpunuri
- șampoane
- produse cosmetice
- parfumuri
- Bijuterii
- plante, cum ar fi iedera otrăvită
- loțiuni
- detergent de rufe
Deși este util să identificați cauza exactă a dermatitei de contact, există pași pe care îi puteți lua pentru a trata această erupție cutanată generală.
Aceasta include:
- aplicând cremă anti-mâncărime sau lotiune de calamină
- luând OTC medicamente împotriva chinurilor, cum ar fi difenhidramina (Benadryl)
- înmoaie într-o baie rece de ovaz
- evitând zgârierea
- folosind săpunuri ușoare fără coloranți sau parfumuri
Cumpărați loțiune de calamină aici.
Dacă simptomele persistă după una sau două săptămâni, consultați-vă medicul. Ei pot face un diagnostic, dacă este necesar, și pot prescrie medicamente pe bază de prescripție medicală.
Eczemă
Eczema este o afecțiune cronică care poate face și pielea roșie și mâncărime. Deși este cel mai frecvent la copii, poate să apară la orice vârstă.
Eczema începe, în general, ca niște umflături mici. Aceste lovituri pot duce la scurgeri de lichid dacă sunt zgâriate. Erupțiile cutanate pot forma, de asemenea, zone îngroșate ale pielii pe o suprafață mai mare, numite plăci.
De asemenea, puteți să vă simțiți în jurul valorii de:
- mâini sau încheieturi
- picioare sau glezne
- gât
- capul pieptului
- pleoapele
- fata, mai ales obrajii
- scalp
- urechi
- cot la cot
- genunchi, în general pe spate
S-ar putea să vă gestionați simptomele prin:
- aplicând o cremă anti-mâncărime sau o loțiune de calamină
- luând o medicație orală anti-mancarime, cum ar fi difenhidramina (Benadryl)
- hidratarea cel puțin de două ori pe zi
- luând o baie de ovăz
- folosind un umidificator
Cumpărați un umidificator online.
Consultați-vă medicul dacă simptomele persistă mai mult de una până la două săptămâni. Ei pot face un diagnostic și pot prescrie medicamente pe bază de prescripție medicală.
Când să-i vezi pe doctorul tău
Dacă vă confruntați cu umflături care sunt mâncărime, inflamate sau umplute cu lichid, probabil aveți stupi. Urticările pot fi adesea tratate acasă sau plecate singure, fără tratament.
Dacă umflăturile sunt grele sau pline de puroi sau altceva decât lichid, ele pot fi un semn al unei afecțiuni medicale. Urticare care apar împreună cu peeling al pielii sau blistere poate fi un semn al unei reacții alergice grave.
Dacă dezvoltați o erupție cutanată sau urticarie după administrarea unui medicament, trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră.
De asemenea, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră dacă aveți:
- o erupție cutanată asupra întregului tău corp
- o febră
- durere
- blistere care scurg lichid galben sau verde
Dacă bănuiți că erupția dvs. este rezultatul unei condiții preexistente pentru care sunteți în prezent în căutarea unui tratament, puteți beneficia de o consultare. Medicul dvs. vă poate confirma suspiciunile și puteți lua pașii următori.
Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă bănuiți că erupția este cauzată de un alergen. Reacțiile alergice severe pot determina anafilaxie, care necesită tratament medical imediat.
perspectivă
Erupțiile provocate de stres pot varia în funcție de modul în care sunt tratați și de durata acestora. O erupție de stres provocată de stupi va dispărea probabil odată cu trecerea timpului și tratamente ușoare până la moderate.
Este posibil să aveți nevoie să consultați un medic pentru a trata stresul asociat cu pielea, cum ar fi acnee, dermatită sau urticarie severă sau de lungă durată. Dacă aveți afecțiuni cronice cum ar fi psoriazisul și rozaceea, ar trebui să lucrați împreună cu medicul dumneavoastră pentru a dezvolta un plan de tratament adecvat pe termen lung.
Ce puteți face acum
Dacă erupțiile cutanate sunt cauzate de stres, acest lucru poate fi un semn că trebuie să reduceți unii dintre stresorii din viața dumneavoastră.
Există multe metode care vă ajută să vă ușurați mintea și să vă scutiți de stres, inclusiv:
- mergând la terapie
- practicând meditația sau yoga
- exercitarea în mod regulat
- făcând timp pentru hobby-uri personale, cum ar fi coacerea, dansul sau kickboxing-ul
Odată ce găsiți tehnici care vă ajută să vă relaxați și să vă refractați perspectiva, puteți afla că starea dumneavoastră de piele se îmbunătățește.
Între timp, utilizați medicamente OTC după cum este necesar pentru a atenua orice inflamare și iritare.Dacă simptomele persistă sau dacă credeți că acestea sunt rezultatul unei afecțiuni care stau la baza, consultați-vă medicul. Ei pot lucra împreună cu dvs. pentru a stabili pașii următori.
Linia de sănătate și partenerii noștri pot primi o parte din venituri dacă efectuați o achiziție folosind un link de mai sus.
