Ce sunt pastilele de nicotină?
Pastilele de nicotină reprezintă o formă de terapie de substituție a nicotinei care poate fi utilizată pentru a vă ajuta să vă opriți de fumat într-o perioadă de timp. Se dizolvă tablete pe care le puteți ține în gură și vin într-o varietate de arome.
Înlocuirea nicotinei poate ușura simptomele de întrerupere a nicotinei și vă va permite să controlați frecvența și cantitatea dozei. Pastilele sunt dozate în funcție de greutatea fumătorului. Ele pot fi, de asemenea, combinate cu plasturele de nicotină.
Marci și mărimi
Pastilele de nicotină sunt disponibile în mai multe arome, branduri și soiuri diferite. Nicorette și Commit sunt denumirile primare care oferă tablete de nicotină în doze de 2 miligrame (mg) și 4 mg.
Pastilele sunt, de asemenea, disponibile ca medicamente generice (cum ar fi marca GoodSense) la magazinele de medicamente din toată țara. Unele companii precum Nicorette oferă pastile regulate și minime, în funcție de preferințele dumneavoastră.
Dozare
Pastilele conțin opțiuni de dozare de 2 mg și 4 mg și sunt de obicei indicate pentru o perioadă de utilizare de 8 săptămâni.
Dacă alegeți să utilizați pastilele pentru a vă reduce pofta de țigară, veți baza doza pe dacă fumați prima dvs. țigară într-o jumătate de oră de trezire dimineața sau după aceea. Persoanele care încep să fumeze în termen de 30 de minute de la ridicare necesită, în general, doza de 4 mg.
Când vă luați pastilele:
- Luați doar unul câte unul.
- Nu mâncați timp de cel puțin 15 minute înainte de utilizare.
- Nu mâncați și nu beți cu pastilă în gură.
- Lăsați pastilele să stea în gură, mișcându-se ocazional dintr-o parte în alta - nu sugeți, mestecați sau înghițiți.
- Evitați în mod special consumarea băuturilor acide înainte și în timpul utilizării pastilă, deoarece acidul interferează cu absorbția nicotinei.
Pastila ar trebui să se dizolve în gură în jumătate de oră.
Pro-uri
Renunțarea la fumat poate duce la o creștere drastică a stării generale de sănătate și a calității vieții - cu unele beneficii începând de îndată ce renunțați.
Deoarece fumatul poate afecta negativ urechile, ochii, pielea și gura, renunțarea ar putea să promoveze mai bine auzul, vederea, dermala și sănătatea orală. Renunțarea poate de asemenea:
- scade colesterolul
- reduce riscul de boli de inima si alte probleme cardiace
- reduce riscul de formare a cheagurilor de sânge
- reduce riscul de apariție a cancerului pulmonar sau oral
Pastilele de nicotină pot fi potrivite pentru persoanele care doresc să renunțe, dar nu doresc să mestece (sau nu pot) mesteca guma de nicotină. (Dacă aveți o afecțiune TMJ sau proteze, de exemplu, este posibil să nu puteți mesteca guma.)
Pastilele sunt, de asemenea, mai discrete decât guma și pot fi mai discrete decât un plasture. Nicorette oferă un soi de mini pastilă care este și mai ușor de ascuns decât dimensiunea standard.
Pe de altă parte, dacă aveți nevoie de distragere a mișcării gurii în timp ce vă controlați dorința de țigară, guma poate fi cel mai bun pariu.
Pastilele ar putea fi, de asemenea, o alegere mai bună decât un plasture dacă aveți antecedente de iritare a pielii la adeziv.
Plasturii de nicotină, precum Nicoderm CQ, dau niște doze mici de nicotină pe parcursul zilei și nu necesită întreținerea suplimentară a gândirii atunci când urmează să luați următoarea doză.
Cu toate acestea, ele nu oferă același nivel de control asupra aportului de nicotină pe care îl oferă o pastilă. Dacă aveți nevoie de mai mult control asupra nicotinei, pastilele ar putea fi cele mai bune pentru dumneavoastră.
Contra
În timp ce pastilele de nicotină vă pot ajuta să vă îndepliniți obiectivul de a renunța la fumat, poate fi tentant să le excesați sau să le folosiți în mod abuziv.
Sunt dulci ca bomboanele și le puteți folosi atunci când aveți nevoie de ele, astfel încât să fie ușor să luați mai mult decât aveți nevoie sau mai mult decât este recomandat într-o perioadă de 24 de ore.
Persoanele care utilizează pastile de nicotină sunt menite să se desprindă de medicație în perioada recomandată. Utilizarea prelungită poate crește riscul apariției reacțiilor adverse grave și a simptomelor de sevraj, cum ar fi:
- anxietate
- iritabilitate
- durere de cap
- aspirație severă la nicotină
Ca toate medicamentele, pastilele de nicotină prezintă riscul de efecte secundare adverse în timpul utilizării. Unele reacții adverse frecvente includ:
- arsură
- indigestie
- greaţă
- Durere de gât
- sughiț
Este, de asemenea, posibilă supradozarea pe nicotină atunci când utilizați orice formă de terapie de substituție cu nicotină. Supradozajul include:
- dureri de cap severe
- vrăji amețitori
- ulcerare sau oboseală severă
- auz sau pierderea auzului
- distorsiune sau vedere neclară
- izbucnind într-o sudoare rece
- a varsa
- dureri de stomac sau stomac deranjat
- confuzie mentală
- saliva
Dacă sunteți dependent de sentimentul unei țigări în gură, s-ar putea să fiți în situația de a vă suprasolicita pastilele. În acest caz, puteți face mai bine mestecatul de guma de nicotină din moment ce vă oferă mișcările gurii care vă doresc, pe lângă o doză de nicotină.
Dacă știți că ați putea avea probleme de control al aportului de nicotină fie prin pastilă, fie prin gingie, vă recomandăm să vă gândiți să utilizați în schimb plasturele.
Plasturii de nicotină furnizează o doză măsurată pe parcursul zilei și plasturile sunt făcuți în doze treptat în scădere, pentru a vă ajuta să vă înlăturați nicotina în perioada recomandată.
Avertismente
Utilizarea pastile de nicotină poate provoca, de asemenea, efecte secundare grave care necesită o vizită la medicul dumneavoastră, inclusiv:
- iritația persistentă a gâtului, care devine din ce în ce mai gravă
- palpitații cardiace sau bătăi neregulate ale inimii (aritmie)
- probleme cu dinții, gingiile sau alte țesuturi din gură (cum ar fi răni)
- interacțiuni cu alte medicamente pe care le luați
- reacție alergică severă
Trebuie să căutați sfatul medicului înainte de a utiliza un înlocuitor de nicotină dacă:
- au avut probleme cardiace cum ar fi atac de cord in ultimele doua saptamani
- au dureri în piept care devin din ce în ce mai proaste
- sunt însărcinate sau intenționează să rămână gravide
- au aritmie sau tahicardie (ritm cardiac rapid)
- au prezentat un accident vascular cerebral sau ministroke în ultimele două săptămâni
Suport suplimentar
Cu combinația potrivită de înlocuitori de nicotină, responsabilitate și sprijin, puteți să vă depășiți obiceiurile de fumat și să vă îmbunătățiți calitatea vieții.
Fiți conștienți de motivele pentru care trebuie să renunțați, să comunicați activ și deschis cu medicul dumneavoastră și să căutați un grup de sprijin care să vă ajute în călătoria voastră.
