Fi pregatit
În multe situații de urgență, nu aveți nevoie de cunoștințe speciale dincolo de abilitățile standard de prim ajutor și CPR pentru îngrijirea persoanelor în vârstă de 65 de ani și peste. Totuși, este important să știți că adulții în vârstă sunt mai vulnerabili la accidente și vătămări, ceea ce poate necesita asistență imediată de prim ajutor. Înțelegerea câtorva dintre situațiile medicale comune primului ajutor pe care le întâmpină adulții în vârstă vă poate ajuta să vă pregătiți pentru situații de urgență posibile.
Unele situații care pot necesita prim ajutor includ:
- Falls
- tăieturi și zgârieturi
- probleme cardiovasculare
- afecțiuni legate de căldură și răceală
Falls
Unul din trei adulti in varsta de 65 ani si peste in fiecare an, raporteaza Centrele pentru Controlul si Prevenirea Bolilor. Căderile pot duce la:
- lacerații
- leziuni la cap
- fracturi
Factorii comuni de risc pentru cădere includ:
- viziune slabă
- slăbiciune corporală inferioară
- inactivitatea fizică sau imobilitatea
- condiții sau medicamente care provoacă amețeli
- probleme cu echilibrul
Dacă cineva a căzut și nu pare rănit rău, ajută-i să găsească o poziție confortabilă. Tratați lovituri minore și vânătăi prin ridicarea zonei vătămate și aplicarea unui pachet de gheață timp de aproximativ 10 minute. Dacă observați semne de sângerare gravă, vânătăi sau umflături, ajutați-i să beneficieze de asistență medicală de urgență.
Dacă bănuiți că cineva a căzut și i-a rănit grav capul, gâtul, spatele, șoldurile sau coapsele, cereți-i să nu se miște și să sune 911 sau serviciile locale de urgență. Reasigurați-i și menținându-i cald până ajung ajutor. Dacă nu mai respiră, efectuați CPR.
Tăieturi și zgârieturi
Pielea ta devine mai fragila odata cu varsta. Acest lucru ridică riscul de tăieri și zgârieturi la adulții mai în vârstă. În unele cazuri, aceste leziuni devin infectate. În timp ce vârsta înaintată în sine nu provoacă infecții, mulți adulți în vârstă au afecțiuni cronice de sănătate, cum ar fi diabetul sau bolile de inimă. Aceste condiții pot diminua sistemul imunitar de apărare împotriva infecțiilor.
Tăieturi minore și zgârieturi
Îndepărtați murdăria și resturile evidente de la rană pentru a trata Curățați rana cu apă de la robinet, dacă este disponibilă. Dacă sângerează, puneți un bandaj sau o cârpă curată. Apăsați-l ferm sau aplicați presiune prin legarea zonei în bandă. Ridicați zona rănită deasupra nivelului inimii persoanei. Dacă sângele trece prin primul strat de bandaj sau cârpă, nu îl îndepărtați. Pur și simplu adăugați un al doilea strat pe partea de sus.
Tulburări severe sau sângerări severe
Dacă persoana are o tăietură severă sau o sângerare grea care nu se oprește, ajută-i să beneficieze de asistență medicală de urgență. Dacă au doar o tăietură mică sau răzuire, așteptați sângerarea să se oprească și apoi spălați rana cu săpun și apă curată. Încurajați persoana să țină rana curată, urmărind semne de infecție, cum ar fi:
- roşeaţă
- umflătură
- durere crescută
- drenaj de la rană
Faceți o întâlnire cu medicul lor dacă devine infectat. Aplicarea unei creme sau un unguent antibiotic poate ajuta la vindecarea.
Afecțiuni legate de căldură și răceală
Pe măsură ce îmbătrâniți, sunteți mai probabil să dezvoltați afecțiuni cronice care afectează reglarea temperaturii corpului. Adulții mai în vârstă pot, de asemenea, să ia medicamente pe bază de rețetă care își schimbă echilibrul de temperatură. De aceea este deosebit de important ca adulții mai în vârstă să utilizeze protecție solară și să poarte îmbrăcăminte de protecție adecvată atunci când sunt în aer liber. Ele ar trebui să se îmbrace în straturi care să le protejeze de vreme caldă sau rece. Starea hidratată este, de asemenea, foarte importantă pentru a ajuta la protejarea acestora împotriva bolilor legate de căldură.
Insolatia
Simptomele de insolatie includ:
- o temperatură corporală mai mare de 104 ° F (40 ° C)
- creșterea ratei de respirație
- greaţă
- vărsături
- o durere de cap
Dacă bănuiți că cineva suferă o insolație, contactați 911 sau serviciile de urgență locale. Apoi scoateți-le din căldură și răciți-le. De exemplu, ajutați-i să intre într-un duș răcoros, să-i bureți cu apă rece, să beți apă de gheață sau să-i acoperiți corpul în foi sau prosoape umede. Dacă încetați să respirați, începeți tratamentul cu CPR.
Hipotermie
Simptomele hipotermiei ușoare includ:
- tremurături
- foame
- ameţeală
- ușoară confuzie
- creșterea frecvenței cardiace
- creșterea ratei de respirație
Simptomele hipotermiei moderate până la severe includ:
- tremurături
- somnolenţă
- confuzie
- un puls slab
- respirație lentă
Dacă credeți că cineva are hipotermie, sunați la 911 sau la serviciile locale de urgență. Apoi, ajutați-i să se încălzească. De exemplu, aduceți-i în interior din vreme rece, ajutați-i să îndepărteze hainele umede și acoperiți-le cu pături calde uscate. Reîncălziți-le treptat și concentrați-vă asupra încălzirii pieptului și abdomenului înaintea membrelor lor. Dacă încetați să respirați, începeți tratamentul cu CPR.
Probleme cardiovasculare
Modificările legate de vârstă în inimă și în vasele de sânge fac ca adulții în vârstă să fie expuși unui risc mai mare de atacuri de inimă,
Potrivit American Stroke Association, simptomele unui accident vascular cerebral includ slăbirea feței, slăbiciunea brațelor și dificultatea de a vorbi
Simptomele unui atac de cord includ durere toracică, dificultăți de respirație și disconfort în partea superioară a corpului.
Dacă credeți că cineva are un atac de cord sau un accident vascular cerebral, sunați la 911 sau la serviciile de urgență. Reasigurați-i și menținându-i cald până ajung ajutor. Dacă nu mai respiră, efectuați CPR.
Aflați mai multe: Simptomele accidentului "
Primul ajutor și formarea CPR
Accidentele se pot întâmpla oricând. Adulții mai în vârstă se confruntă cu un risc deosebit de mare de anumite leziuni și boli, cum ar fi căderile și atacurile de inimă. Luați în considerare să luați un curs de bază de prim ajutor și curs de formare CPR pentru a vă pregăti pentru eventualele situații de urgență. Contactați Crucea Roșie Americană sau o organizație locală de prim ajutor pentru a afla mai multe despre posibilitățile de formare din zona dvs. Niciodată nu știți când cineva ar putea avea nevoie să facă primul ajutor. Pentru adulții în vârstă, ajutorul imediat poate face uneori o diferență de viață.
Aflați mai multe: Ce doriți să știți despre primul ajutor? "
