Orice dietă și pastile speciale pentru alimente sunt neputincioase dacă procesele metabolice sunt perturbate, iar procesele de acumulare și sinteză domină degradarea, provocând acumularea de grăsimi. Garantat pentru a ajuta la pierderea câțiva kilograme în plus de ceaiuri utile și, în același timp, gustoase pentru pierderea în greutate. Astfel de ceaiuri din preparate din plante speciale îmbunătățesc metabolismul, ajutând la descompunerea grăsimii conținute în organism. Astăzi, este oferită o selecție largă a acestui produs de la diverși producători. Utilizarea lor dă într-adevăr un rezultat semnificativ în pierderea în greutate. Cu toate acestea, acest efect este adesea cauzat nu de procesul de împărțire a grăsimilor, ci de proprietățile diuretice și laxative ale unor astfel de ceaiuri.
Cum să alegi ceaiul de slăbit
Atunci când alegeți un fitosborder, este necesar să studiați cu atenție compoziția componentelor sale. Puteți refuza în siguranță un produs format doar din plante care provoacă diaree și deshidratare. Nu va aduce beneficii și, în plus, poate duce la perturbarea echilibrului de electroliți, constipație și deficiență nutrițională. Pentru a nu vă face griji pentru sănătatea dvs. și a fi sigur de calitatea produsului, este mai bine să faceți ceai de slăbire acasă. Pentru a face acest lucru, puteți utiliza plante medicinale preparate independent sau le puteți cumpăra la o farmacie. Recoltarea fitosanitară de înaltă calitate nu va ajuta doar la eliminarea toxinelor din organism, dar va ajuta și la îmbunătățirea metabolismului, la suprimarea foamei și la arderea grăsimilor depozitate.
Trebuie amintit că ceaiul pentru pierderea în greutate nu este instrumentul principal, ci un auxiliar. Este puțin probabil să puteți scăpa de kilogramele inutile dacă nu vă schimbați dieta și nu creșteți activitatea motorie. Ceaiul pentru pierderea în greutate este recomandat să bei fără adăugare de zahăr, de asemenea, nu trebuie să gustați pe dulciuri sau prăjituri. Dacă nu vă puteți îndrăgi să beți ceai neîndulcit, atunci vă puteți permite să adăugați o lingură de miere sau să o mâncați dintr-o lingură fără să adăugați la băutură. Orice ceai trebuie consumat în cursuri nu mai mult de două săptămâni, luând pauze de 5 zile. Un efect pozitiv este obținut prin consumul a 3-4 pahare dintr-o astfel de băutură din plante.
Ceai de slăbire - Efecte secundare
Înainte de a efectua cursul, este recomandat să consultați un specialist, deoarece, cu utilizarea regulată, ceaiul de slăbire are unele efecte secundare, iar aportul necontrolat al acestuia poate provoca probleme grave. Echilibrul electrolitic este perturbat, există o deshidratare treptată din cauza pierderilor de lichide, alături de toxine și toxine, substanțele nutritive sunt eliminate din organism care nu au avut timp să digere. În timpul utilizării ceaiului pentru pierderea în greutate, organismul pierde potasiu, o deficiență care poate duce la slăbiciune musculară, precum și o funcție renală afectată.
O astfel de băutură este laxativă, utilizarea sa pe termen lung provoacă pierderea capacității organismului de a goli independent intestinele. În plus, unele ingrediente nesigure care afectează organele interne și unele dependente pot fi prezente în ceaiurile cumpărate. Având în vedere consecințele negative ale luării unor astfel de ceaiuri pentru o lungă perioadă de timp, ar trebui să respectați cu strictete calendarul cursurilor - nu mai mult de 10-14 zile, cu pauze obligatorii de cel puțin 5 zile.
Ceai pentru pierderea în greutate - tipuri
Există multe rețete de ceai auto-fabricat pentru pierderea în greutate. Una dintre cele mai eficiente este o băutură din rădăcină de ghimbir. Valoarea principală a acestui produs oriental în uleiul esențial, care îmbunătățește procesele metabolice ale organismului. În plus, ghimbirul suprimă pofta de mâncare adăugându-l în diverse feluri de mâncare și consumând ceai de ghimbir, va fi mai ușor să limitezi cantitatea de mâncare. Ca majoritatea condimentelor, acest produs tonifică perfect, astfel încât ceaiul de ghimbir poate înlocui cu ușurință cafeaua obișnuită pentru micul dejun.
O altă specie care dă rezultate vizibile este binecunoscutul ceai verde. Acesta este titularul record pentru antioxidanții care accelerează metabolismul și ard activ grăsimile. Pentru a obține rezultate pozitive, este suficient să consumi aproximativ trei pahare dintr-o băutură proaspăt preparată, dar ar trebui să limitezi aportul de alimente dulci și grase zilnic în dietă. Bonusul pentru a bea ceai verde este îmbunătățirea stării de bine, precum și starea pielii.
Ce ceai de slăbit este mai eficient
Dar nu orice ceai verde va avea un efect asupra pierderii în greutate. Sacii de ceai nu sunt potriviți pentru asta, în ciuda palatabilității lor. Este mai bine să acordați preferință unui produs cu cremă fără aditivi artificiali. Experții spun că cel mai eficient soi este oolongul. Cu acesta, puteți pierde câteva kilograme într-o lună fără diete stricte. Pe lângă proprietățile sale de ardere a grăsimilor, ceaiul verde este bogat în fier și calciu.
Pierdere din greutate pe plante
Ceaiurile din plante sunt recunoscute ca un remediu tradițional eficient. Rețetele lor sunt destul de diverse și au un efect diferit. Cel mai simplu mod este de a prepara rădăcini individuale sau ierburi. Cele mai eficiente și sigure sunt rădăcina de păpădie și sunătoare. Infuzia se îmbătrânește aproximativ 10 minute și se bea pe tot parcursul zilei. Pentru un efect complex, sunt potrivite colecțiile de ierburi diferite.
Pentru a reduce nivelul de colesterol și pentru a reduce pofta de mâncare, se recomandă o colecție de fenicul, mămăligă neagră, mușețel, mentă și tei în cantități egale. Băutura se prepară într-o baie de apă și se ia în 2 căni zilnic. În ciuda originii naturale, preparatele pe bază de plante au efecte secundare destul de grave. Prin urmare, înainte de a le folosi, ar trebui să primiți cu siguranță un consult de specialitate.
Specii exotice - ceai de slăbire chinezesc Puer
Ceaiul Puer câștigă din ce în ce mai mult popularitate - acesta este unul dintre cele mai valoroase tipuri de ceai create de maeștrii chinezi. Valoarea sa, pe lângă gustul său unic, constă și în efectul de vindecare pentru organism, precum și în capacitatea sa de a reduce greutatea și tonifierea întregului corp.
Oamenii chinezi recunosc ceaiul de puerh ca un panaceu pentru multe boli ale sistemelor digestive și cardiovasculare, un excelent ajutor în lupta împotriva stresului și a stresului emoțional. În plus, puerul are un efect pozitiv asupra stării pielii. Este, de asemenea, un antioxidant eficient, bogat în vitamine, uleiuri esențiale, aminoacizi care elimină toxinele și toxinele din organism și contribuie la descompunerea grăsimilor.
Ceai de slăbire - Rețete
Ceai de slabit din plante cu Melissa
Acest ceai are un gust plăcut, conține un ulei esențial care scade tensiunea arterială. În frig, tonifică, iar la cald este folosit ca diaforetic pentru răceli. Datorită capacității sale de a accelera metabolismul, ajută la pierderea în greutate. Pentru a-l pregăti, trebuie să turnați o lingură de balsam de lămâie și frunze de mentă (zdrobită) cu apă clocotită (aproximativ 2 pahare). Insistați ora, acoperiți, încordați și beți pe parcursul zilei.
Ceai de slăbire verde cu ghimbir
Ceaiul verde trebuie să fie preparat timp de cinci minute, apoi se toarnă într-un termos și se adaugă puțin ghimbir uscat. Îl poți bea în jumătate de oră. Un astfel de ceai ajută la scăparea excesului de calorii, în plus, îmbunătățește tenul, ajută la răceli.
Ceai de slăbire zmeură
O altă rețetă simplă și simplă. Pentru a-l pregăti, luați o lingură de frunze de zmeură, tocate anterior și turnați un pahar cu apă. Apoi fierbeți această compoziție și lăsați să stea aproximativ un sfert de oră. În ceaiul final, adăugați piure de boabe proaspete. Enzimele conținute în frunzele de zmeură reglează metabolismul, iar fructele de pădure reduc foamea, se saturează cu vitamine. În plus, o astfel de băutură reglează nivelul de hormoni și zahăr, dă vigoare.
Ceaiul de slăbire de mere
La ceaiul proaspăt preparat (negru) trebuie să adăugați un măr acru, care trebuie tăiat în bucăți foarte mici. Lăsați să se fierbe aproximativ șapte minute. Pe lângă faptul că vă bucurați de gustul minunat al acestei băuturi, puteți avea grijă de întărirea vaselor, precum și de a scăpa de excesul de colesterol.
Apa este esențială pentru calitatea ceaiului de slăbire. Pentru a menține plinătatea gustului și a beneficiilor unei astfel de băuturi în condiții urbane, este mai bine să folosiți apă purificată pentru prepararea sa. Puteți aplica filtre sau fierbeți-l. Astfel de rețete simple pentru ceaiul pentru pierderea în greutate ajută la combinarea plăcerii băuturii tale preferate și grija pentru figura ta.
Comentarii
Trebuie să merg pe Internet și să caut ceva potrivit pentru mine, atât pentru livrare, cât și pentru calitatea mărfurilor, să încerc să comand, să urmăresc ...
Ultima dată când iau în magazin Order-tai.ru, ceaiul chinezesc pentru slăbit vinde o calitate bună. Recent au început să vândă fructe de padure Goji, s-au așezat, să mănânce în fiecare zi.
