Durerea de spate care radiază la picior este o plângere destul de comună a persoanelor cu vârsta peste 35 de ani.
Acest simptom este destul de grav, deoarece în absența tratamentului se poate transforma într-o formă cronică.
Să luăm în considerare mai detaliat de ce doare spatele la dreapta și dă la piciorul drept, precum și cum să facem față acestei boli.
Dureri de spate și dureri de picioare: cauze radiculare
O durere de spate patologică care radiază la nivelul piciorului se numește ischalgia luminală. În această afecțiune, durerea poate fi dată unuia sau ambelor picioare simultan.
Mai simplu spus, această afecțiune este considerată ca una dintre subspecies de radiculită. În același timp, un nerv lombar este deteriorat la o persoană, ceea ce duce la dureri foarte ascuțite, în creștere și tragere.
Cauzele acestei afecțiuni pot fi:
1. Hernie vertebrală.
2. Deformarea osteoartrozei.
3. Diverse patologii ale coloanei vertebrale (congenitale sau dobândite).
4. Greutatea în exces.
5. Sarcina (mai ales în al treilea trimestru).
6. Stresuri care provoacă tulburări metabolice în cartilaj și nervi.
7. Activitate fizică excesivă pe coloana vertebrală (muncă asiduă, antrenamente sportive prea active etc.).
8. Subcooling.
9. Sindromul radicular (afecțiune în care funcțiile degetelor sunt afectate din cauza afectării nervilor).
10. Sciatica se poate dezvolta cu o rotire bruscă sau ridicarea rapidă a greutăților. În acest caz, durerea se va răspândi pe fese, piciorul inferior și picior.
11. Lumbalgia (se dezvoltă când structura discurilor intervertebrale este deteriorată). Poate provoca umflarea extremităților, durere și chiar pierderea senzației la nivelul picioarelor.
12. Un nerv ciupit poate apărea odată cu dezvoltarea de patologii oncologice, osteochondroză sau hernie. În acest caz, durerea va fi paroxistică, intensificându-se după efort fizic.
13. Tuberculoza la nivelul coloanei vertebrale lombare.
14. Deplasarea discurilor intervertebrale.
Motive suplimentare din cauza cărora spatele și spatele la picior se pot răni sunt:
1. Prolapsă.
2. Osteoporoza.
3. Stenoza.
4. Fractura coloanei vertebrale.
5. Protruzia discului.
6. Spondilita.
7. Osteofit.
8. Osteomielita vertebrei.
9. Neurinom.
10. Abcesul.
11. Forma cronică a meningitei.
12. Nevralgie.
13. Tulburări circulatorii foarte severe.
14. Boala renală.
15. Un ulcer duodenal.
16. Tuberculoza rinichilor sau organelor genitale feminine.
17. Prezența unui proces inflamator în organism.
18. Pancreatita.
19. Bruceloza.
20. Bolile sistemului urinar.
Spatele doare în dreapta și dă la piciorul drept: modul în care se manifestă afecțiunea
Pentru ischelgia lombară sunt caracteristice următoarele simptome și manifestări:
1. Durere în timpul efortului fizic.
2. O durere ascuțită când încercați să se întoarcă sau să stea în picioare.
3. Dureri dureroase care apar noaptea.
4. Incapacitatea funcționării normale a spatelui inferior din cauza atacurilor acute de durere.
5. Amorteala picioarelor.
6. Pierderea parțială a sensibilității picioarelor.
7. Arsură în fese, extinzându-se până la piciorul inferior și picior.
8. Din cauza tulburărilor circulatorii, este posibilă decolorarea picioarelor.
9. Dureri de cusătură care apar după plimbări lungi.
10. Durere dureroasă care se dezvoltă după ridicarea greutăților sau ședința îndelungată.
Spatele doare și dă cu piciorul: ce să faci
Dacă aveți dureri de această natură, trebuie să contactați mai mulți medici simultan: terapeut, ginecolog (urolog), gastroenterolog, neurolog și ortoped. Acest lucru se datorează faptului că cauzele dezvoltării unei astfel de dureri pot fi o varietate de boli.
După examinare, medicul (terapeutul) poate trimite pacientul la un specialist cu un accent medical mai restrâns.
Pentru diagnosticul corect al durerilor de spate, trebuie să faceți următoarele examene:
1. Ecografia cavității abdominale.
2. MTP.
3. CT.
4. Examen general de sânge.
5. Test de sânge biochimic avansat.
6. Analiza urinară.
7. Electromiografie.
8. Examinarea coloanei vertebrale sacrale.
9. Semănatul lichidului cefalorahidian.
10. Biopsia mușchiului.
11. Radiografie a picioarelor.
12. Verificarea tensiunii arteriale.
Spatele doare în partea dreaptă și dă la piciorul drept: metode de tratament
Până în prezent, ischalgia luminală este tratată în mod cuprinzător. Principalul obiectiv al unei astfel de terapii este îndepărtarea durerii și inflamației la pacient.
Tratamentul medicamentos presupune aportul unor astfel de grupuri de medicamente:
1. Medicamente antiinflamatoare (Ibuprofen, Ketanov, Diclofenac). Pot fi fie sub formă de tablete, fie sub formă de unguente și geluri.
2. Decongestionante (Lasix, Furosemid, castan de cal sau unguent cu venin de șarpe).
3. Medicamente pentru calmarea spasmului (No-shpa, Trental, Nigeksin).
4. Analgezicele sunt prescrise pentru dureri severe (Sedalgin, Ketarol, Paracetamol).
5. Complexe vitaminice.
6. Medicamente care îmbunătățesc circulația sângelui.
Tratamentul fizioterapeutic presupune:
1. Efectuarea magnetoterapiei.
2. Tratament de masaj. Cel mai bine este să efectuați un întreg curs de masaj, care va include cel puțin douăzeci de ședințe.
3. Scopul acupuncturii.
4. Conducerea curenților diadinamici.
5. Acupunctura.
6. Întinderea coloanei vertebrale pe dispozitive speciale.
7. Efectuarea de exerciții terapeutice.
Terapia manuală este, de asemenea, considerată destul de eficientă pentru tratamentul durerilor de spate. Este cel mai bine efectuat în cazul în care durerea este dată la picior și se întâmplă de ceva timp.
Este important să știți că terapia manuală are multe contraindicații, de aceea trebuie să consultați medicul înainte de a o utiliza. În plus, ar trebui să fie efectuat de un specialist calificat, cu experiență vastă.
Pe lângă tratamentul tradițional, se pot folosi rețete de medicamente tradiționale. Cele mai eficiente dintre ele sunt:
1. Compresă de încălzire.
Pentru a-l pregăti astfel:
• se amestecă 50 ml alcool și două albusuri;
• se înmoaie un bandaj în amestecul finit și se atașează la partea inferioară a spatelui;
• lăsați timp de două ore, după care faceți un duș cald;
• repetați procedura de trei ori pe săptămână.
2. Tinctura de ardei.
Pentru a-l pregăti aveți nevoie:
• se amestecă 50 g piper negru și 150 ml alcool;
• turnați amestecul într-un recipient de sticlă și închideți bine capacul;
• insistați două săptămâni;
• frecați înapoi perfuzia, apoi înfășurați-o cu o pătură caldă;
• repetați procedura de două ori pe săptămână.
3. Încălzitor de muștar:
• amestecați două linguri de pudră de muștar, o lingură de ulei de migdale și 100 ml de decoct de coaja de stejar;
• faceți zilnic loțiuni dintr-un astfel de instrument.
4. Decoctul pe bază de plante.
Pregătiți-vă astfel:
• luați rădăcină de păpădie, lavandă, mușețel, coada de cal și cârlion;
• măsurați toate ingredientele în cantități egale și macinați-le;
• se toarnă 400 ml de apă și se fierbe timp de o jumătate de oră;
• după aceea adăugați 100 g grăsime de porc;
• înmuiați un bandaj cu un produs gata pregătit și aplicați-l pe durerea inferioară a spatelui;
• lăsați-l astfel o oră, după care faceți un duș cald.
5. Baie terapeutică:
• colectați apa caldă în baie;
• adăugați acolo 200 g sare de mare;
• adăugați 5 picături de ulei esențial de lavandă și semințe de struguri;
• se toarnă suc de lămâie (50 ml);
• faceți o baie timp de douăzeci de minute, apoi puneți haine calde și încercați să vă mențineți cald.
6. Unguent terapeutic.
Pregătiți-vă astfel:
• se toacă 100 g conuri de hamei;
• se amestecă cu 150 g untură;
• lăsați-o așa o săptămână;
• ungeți partea inferioară a spatelui cu un unguent gata;
• puneți un șervețel deasupra;
• repetați procedura timp de două săptămâni.
7. Tinctură terapeutică.
Pregătiți-vă astfel:
• preparați o lingură de hypericum tocat în 200 ml de apă clocotită;
• insistă zece minute;
• bea o lingură de două ori pe zi, timp de o lună.
Înainte de a utiliza rețete de medicamente tradiționale, trebuie să vă consultați cu medicul despre contraindicații.
Dureri de spate în partea inferioară a spatelui și dă în picior: sfaturi pentru prevenire
Durerea lombară poate apărea din cauza multor factori, prin urmare, pentru a preveni apariția acesteia, ar trebui să respectați astfel de sfaturi:
1. Conduceți un stil de viață activ. Este recomandat să faci exerciții fizice cel puțin de două ori pe săptămână. Cele mai utile sporturi pentru sistemul musculo-scheletic sunt înotul, gimnastica, yoga și fitnessul. Puteți face și dans.
2. Arunca pantofii cu toc înalt. Cel mai bine este să purtați pantofi confortabili cu talpă ortopedică.
3. Îmbrăcați-vă pentru vreme și evitați hipotermia și curenții, în special în partea inferioară a spatelui.
4. Stabiliți corect centrul de greutate, în special atunci când purtați lucruri grele. Cel mai bine este să distribuiți încărcarea în mod uniform (transportați pungile nu într-una, ci în ambele mâini).
5. Nu ridicați nimic brusc.
6. Evitați stresul excesiv pe picioare, partea inferioară a spatelui și coloana vertebrală.
7. Refuzați obiceiurile proaste (fumatul, consumul de alcool).
8. Monitorizează-ți greutatea și previne obezitatea.
9. În perioada de exacerbare a durerilor de spate, trebuie să consultați imediat un medic și să refuzați orice efort fizic.
10. Este foarte important să mănânci corect. Dieta trebuie să fie bine echilibrată și sănătoasă. Ar trebui să se bazeze pe produse lactate fermentate (sunt bogate în calciu), cereale, legume și fructe proaspete, brânzeturi, nuci și sucuri. De asemenea, trebuie să mănânci de mai multe ori pe zi (5-6), pentru a nu supraîncărca, dar în același timp pentru a-ți satura corpul cu oligoelemente.
11. Ca o întărire suplimentară a organismului, se recomandă din când în când să ia complexe de vitamine.
12. În timp pentru a trata bolile sistemului musculo-scheletice și ale organelor interne, care într-o formă neglijată pot provoca apariția durerilor inferioare de spate.
13. Controlează-ți emoțiile și previne suprasolicitarea emoțională (stres, depresie, nevroză etc.).
