Prezentare generală
Doar pentru că cineva trăiește cu HIV nu înseamnă că se așteaptă ca partenerul să fie un expert în acest sens. Dar înțelegerea HIV și modul de prevenire a expunerii sunt esențiale pentru menținerea unei relații sigure și sănătoase.
Adresați-le întrebări și educați-vă cu privire la ceea ce înseamnă a trăi cu această condiție. Mențineți comunicarea deschisă și discutați dorința de a fi implicat în gestionarea virusului HIV.
Suportul emoțional poate ajuta, de asemenea, o persoană care trăiește cu HIV să-și gestioneze mai bine asistența medicală. Acest lucru poate îmbunătăți sănătatea lor generală.
O relație sănătoasă poate include:
- ajutând un partener să adere la tratamentul lor, dacă este necesar
- vorbind cu un furnizor de asistență medicală despre profilaxia de preexpunere (PrEP) sau profilaxia de expunere post-expunere (PEP), două tipuri de medicamente
- discutarea și alegerea celor mai bune opțiuni de prevenire disponibile pentru ambii oameni din relație
Urmărirea fiecăruia dintre aceste sugestii poate reduce șansele de transmitere a infecției cu HIV, poate ușura temerile neîntemeiate cu ajutorul educației și poate îmbunătăți sănătatea celor doi oameni din relație.
Asigurați-vă că un partener își gestionează HIV
HIV este o afecțiune cronică tratată cu terapie antiretrovirală. Medicamentele antiretrovirale controlează virusul prin scăderea cantității de HIV găsită în sânge, care este, de asemenea, cunoscută sub numele de încărcătura virală. Aceste medicamente reduc, de asemenea, cantitatea de virus în alte fluide ale corpului, cum ar fi spermă, secreții analoge sau rectale și fluide vaginale.
Gestionarea HIV necesită o atenție deosebită. Medicamentele trebuie luate conform instrucțiunilor unui furnizor de asistență medicală. În plus, gestionarea HIV înseamnă a merge la un furnizor de servicii medicale cât de des se recomandă.
Prin tratarea HIV cu terapie antiretrovirală, persoanele care trăiesc cu această afecțiune își pot gestiona sănătatea și pot preveni riscul transmiterii. Scopul tratamentului HIV este de a reduce cantitatea de HIV din organism până la atingerea unei sarcini virale nedetectabile.
Potrivit Centrului pentru Controlul si Prevenirea Bolilor (CDC), cineva care traieste cu HIV cu o sarcina virala nedetectabila nu va transmite HIV altora. Ei definesc o încărcătură virală nedetectabilă ca fiind mai mică de 200 de exemplare pe mililitru (ml) de sânge.
Sprijinul pe care cineva fără HIV îl poate oferi unui partener care trăiește cu HIV poate afecta în mod pozitiv modul în care partenerul HIV-pozitiv își gestionează sănătatea. Un studiu realizat în Jurnalul Sindromului de Deficiență Imună Acceptată a arătat că dacă cuplurile de același sex "lucrează împreună pentru a atinge un scop", persoana care trăiește cu HIV a fost mai probabil să rămână pe calea îngrijirii HIV în toate aspectele.
Acest sprijin poate, de asemenea, să consolideze dinamica altor relații. Un alt studiu din același jurnal a constatat că o rutină medicală care include atât persoane poate încuraja partenerul care trăiește fără HIV să fie mai de susținător.
Luați medicamente pentru a preveni HIV
Persoanele care trăiesc fără HIV pot dori să ia în considerare medicamentele preventive HIV pentru a evita riscul de a dobândi HIV. În prezent, există două strategii pentru prevenirea HIV cu terapie antiretrovirală. Una dintre medicamente este luată zilnic, ca măsură preventivă. Celălalt este luat după expunerea potențială la HIV.
PREP
PrEP este o medicație preventivă pentru persoanele care nu au HIV, dar care sunt în pericol de a le achiziționa. Este o medicație pe cale orală o dată pe zi care oprește infectarea cu HIV a celulelor din sistemul imunitar.
Dacă o persoană fără HIV are relații sexuale cu o persoană care trăiește cu HIV care are o încărcătură virală detectabilă, administrarea PREP poate scădea riscul de a se îmbolnăvi de HIV. PrEP este, de asemenea, o opțiune dacă se angajează în relații sexuale cu un partener al cărui statut este necunoscut.
CDC afirmă PrEP va reduce riscul de a contracta HIV de la sex cu mai mult de 90 la suta.
Un regim PrEP implică:
- Ordonanțe medicale periodice. Aceasta include includerea în screening pentru infecții cu transmitere sexuală (ITS) și monitorizarea intermitentă a funcției renale.
- Fiind screening pentru HIV. Screening-ul are loc înainte de a obține o rețetă și la fiecare trei luni după.
- Luând o pastilă în fiecare zi.
PrEP poate fi acoperită de asigurare. Unii oameni ar putea să găsească un program care să subvenționeze medicamentele. Site-ul web Vă rugăm să PrEP Me oferă legături către clinici și furnizori care prescriu PrEP, precum și informații privind acoperirea de asigurare și opțiunile de plată gratuite sau cu costuri reduse.
Pe lângă luarea PREP, luați în considerare și alte opțiuni, cum ar fi utilizarea prezervativelor. PrEP durează una până la trei săptămâni pentru a oferi protecție, în funcție de activitatea sexuală. De exemplu, este nevoie de mai mult timp ca medicamentul să fie eficient în protejarea vaginului împotriva transmiterii HIV decât în cazul anusului. De asemenea, PrEP nu protejează împotriva altor ITS.
PEP
PEP este un medicament administrat pe cale orală după sex dacă există riscul expunerii la HIV. Acestea pot include cazuri când:
- un prezervativ se rupe
- un prezervativ nu a fost folosit
- cineva fără HIV vine în contact cu sângele sau fluidele corporale de la cineva cu HIV și o încărcătură virală detectabilă
- cineva fără HIV vine în contact cu sânge sau cu fluide corporale de la cineva a cărui stare HIV nu este cunoscută de aceștia
PEP este eficientă numai dacă este luată în decurs de 72 de ore după expunerea la HIV. Trebuie luată zilnic sau după cum este prescris altfel timp de 28 de zile.
Cunoașteți nivelul de risc al diferitelor tipuri de sex
Sexul anal crește șansele de HIV mai mult decât orice alt tip de sex. Există două tipuri de relații sexuale anal. Sexul anal receptiv sau cel de jos este atunci când penisul unui partener penetrează anusul. Sexul anal receptiv, fără prezervativ, este considerat cel mai mare risc sexual pentru obținerea HIV.
A fi pe partea de sus în timpul sexului este cunoscut ca sexul anale insertive. Sexul anal anseric fără prezervativ este un alt mod de a contracta HIV.Cu toate acestea, riscul de a obține HIV în acest fel este mai mic comparativ cu sexul anal receptiv.
Angajarea în sexul vaginal are un risc mai scăzut de transmitere a HIV decât sexul anal, dar este important să vă protejați prin metode cum ar fi utilizarea corectă a prezervativelor.
Deși extrem de rare, este posibil să se contracteze HIV prin efectuarea unui sex oral. Folosirea unui prezervativ sau a unei bariere latex în timpul sexului oral poate, de asemenea, reduce riscul de contractare a altor ITS. O altă opțiune este evitarea sexului oral în prezența ulcerului genital sau oral.
Utilizați protecția
Utilizarea prezervativului în timpul sexului scade riscul transmiterii infecției cu HIV. Prezervativele pot, de asemenea, proteja împotriva altor ITS.
Aflați cum să utilizați corect prezervativul pentru a reduce șansa de rupere sau de defecțiuni în timpul sexului. Utilizați un prezervativ din materiale durabile, cum ar fi latexul. Evitați cele fabricate din materiale naturale. Cercetările arată că acestea nu împiedică transmiterea HIV.
Lubrifianții pot, de asemenea, să reducă riscul expunerii. Acest lucru se datorează faptului că împiedică eșecul prezervativelor. Acestea pot reduce frecarea și pot reduce șansele de lacrimi microscopice în canalul anal sau vagin.
Atunci când alegeți un lubrifiant:
- Alegeți un lubrifiant pe bază de apă sau silicon.
- Evitați folosirea lubrifianților pe bază de ulei cu prezervative latex, deoarece acestea degradează latexul. Lubrifianții pe bază de ulei includ vaselină și loțiune de mână.
- Nu utilizați lubrifianți cu nonoxynol-9. Poate fi iritant și poate crește șansa de a transmite HIV.
Nu împărțiți acele intravenoase
Dacă utilizați ace pentru injectarea de droguri, este crucial să nu împărțiți ace sau seringi intravenoase cu oricine. Distribuirea acelor crește riscul de infectare cu HIV.
Traversa
Prin practicarea sexului cu prezervativele, este posibil să existe o relație romantică sănătoasă și completă cu cineva care trăiește cu HIV. Luarea unui medicament preventiv, cum ar fi PrEP sau PEP poate reduce șansele de expunere la HIV.
Dacă cineva cu HIV are o încărcătură virală nedetectabilă, nu poate transmite HIV altor persoane. Acesta este un alt mod important în care partenerul fără HIV este protejat împotriva virusului.
