Sunt Cordyceps Magic, Ciuperci Medicale?

Ce sunt Cordyceps?

Cordyceps au făcut titluri internaționale după ce alergătorii chinezi au decimat două recorduri mondiale în 1993. Potrivit antrenorului lor, secretul performanței lor remarcabile atletice a fost ciupercile de câmp. Cordyceps sinensis este numele științific al acestei ciuperci speciale.

Ciuperca și-a recăpătat apoi popularitatea după 20 de ani după "The Last of Us" (Jocul Anului, 2013) Cordyceps ca un virus zombie. Jocul video a inspirat din modul în care Cordyceps acționează ca niște snatchers. Această ciupercă parazită invadează gazda, înlocuiește țesutul lor corporal și crește tulpini de la capul gazdei pentru a trimite mai mulți spori. Și asta este atât în ​​joc, cât și în lumea reală.

Din fericire Cordyceps care preia organismele omise este mult mai puțin agresivă.

Oamenii au folosit C. sinensis pentru scopuri medicinale încă din secolul al XV-lea. Această ciupercă este, de asemenea, denumită uneori:

• yartsa gunbu, tibetan pentru "iarba de vară, vierme de iarnă"
• Dong chong xia cao, chineză pentru "iarba vierme"
• ciupercă de ciuperci
• Ophiocordycipitaceae
• Hirsutella sinensis

Cererea de ciuperci de tip caterpillar a crescut în ultimii ani, în mare parte datorită crizei economice. Astăzi, este disponibil în Statele Unite ca un supliment nutrițional sub formă de pilule și ca tonic. Citiți mai departe pentru a descoperi de ce sunt fanii oamenilor C. sinensis și beneficiile sale pentru sănătate.

Ierburile și suplimentele nu sunt reglementate de Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente (FDA). Este posibil să obțineți un produs care este contaminat sau de slabă calitate, în special pentru Cordyceps. Cumpărați-vă Cordyceps de la o sursă reputațională. Unii vânzători pot trece din ciuperci false ca un fel real, care poate fi scump.

Cum cresc ciupercile?

C. sinensis este atât o ciupercă cât și o omidă. Ea crește din pământ de la cadavre omise în altitudini înalte ale Himalaya și ale platoului tibetan. Cultura fungică necultivată nu are același efect medicinal.

cult C. sinensis începe ca un spor în timpul iernii. Sporul pătrunde pe o omidă de molii și intră în corpul omidinii. Omida se îmbată în sol înainte de a muri. Când vine vara, ciuperca crește ca o plantă din capul oaselor, cu aspectul unui deget subțire, portocaliu.

Cum funcționează ciuperca?

Forma cultivată a ciupercilor are mai mult de 20 de ingrediente bioactive, cum ar fi molecule de zahăr cu proprietăți antioxidante. Aceste ingrediente stimulează potențial celulele și substanțele chimice specifice din organism, inclusiv sistemul imunitar.

C. sinensis este, de asemenea, gandit sa creasca productia de adenozin trifosfat (ATP), care este esentiala pentru furnizarea de energie pentru a muschilor. Acest lucru poate îmbunătăți modul în care corpul dumneavoastră utilizează oxigen.

Care sunt potențialele beneficii pentru sănătate ale Cordyceps?

Nu există dovezi coerente C. sinensis pot crește performanța exercițiilor. Dar există dovezi științifice care sugerează acest lucru C. sinensis poate sa:

• stimula sistemul imunitar al corpului
• au un efect antihiperglicemic (au fost găsite dovezi la animalele cu diabet zaharat)
• ajutați-vă cu oboseala (timpul de înot prelungit la șoareci cu 20 și 24 de minute)
• fibroza hepatică inversă (au fost găsite dovezi în studiile la șobolani și șoareci)

Într-un studiu care a implicat șobolani, C. sinensis a fost gasit pentru a ajuta cu antiaging datorita proprietatilor sale. Aceste proprietăți includ:

• antioxidant
• anti-inflamator
• antitumoral
• antihiperglicemic (promovează scăderea zahărului din sânge)
• anti-apoptoză
• imunomodulator (reglementeaza sistemul imunitar)
• nefroprotectiv (protector pentru rinichi)
• hepatoprotectoare (protecția hepatică)

Sunt necesare mai multe cercetări pentru confirmare C. sinensisefectul asupra sănătății umane. Întotdeauna discutați cu medicul înainte de a lua un supliment pentru orice condiție.

Reduce inflamația

C. sinensis pot avea proprietăți antiinflamatorii. Cercetările arată că fungul este eficient în reducerea inflamației la nivel celular. Dar nu a fost încă testat pe oameni sau pe animale.

Cordycepin poate fi, de asemenea, o bună alternativă anti-inflamatorie pentru persoanele cu astm bronsic, potrivit University of Nottingham. Cordycepinul este un drog găsit în această ciupercă. Sa demonstrat că reduce inflamația în căile respiratorii.

Protejează inima

C. sinensis pot oferi beneficii pentru sănătatea inimii, inclusiv capacitatea de a trata aritmia. Un studiu din 2014 a văzut C. sinensis reduce semnificativ leziunile hepatice și inimii la șobolani.

Acest studiu arată acest lucru C. sinensis are potențial pentru tratarea bolilor de inimă. Este aprobat în China pentru a trata aritmia. Se credea că adenozina în C. sinensis se ocupă de acest efect. Adenozina este o substanță naturală care ajută la descompunerea ATP.

Incetineste boala renala

În mod tradițional, oamenii au crezut că consumă C. sinensis a întărit rinichii. Acest lucru se poate datora C. sinensiscapacitatea de a creste nivelurile hidroxil-corticosteroid si ketosteroid in organism.

Într-un studiu din 2011, cercetătorii de la Universitatea Zhejiang au descoperit acest lucru C. sinensis poate inhiba fibroza renală la șobolani. Fibroza renală este o afecțiune descoperită în stadiile ulterioare ale bolii renale. Un alt studiu a constatat că luând 3 până la 5 grame de C. sinensis o zi îmbunătățită semnificativ rinichii și funcția imună la cei cu insuficiență renală cronică.

Incetineste cresterea tumorii

Unele studii pe animale sugerează acest lucru C. sinensis poate încetini creșterea tumorilor de la anumite tipuri de cancer. O teorie este că poate stimula sistemul imunitar pentru combaterea cancerului.

Jurnalul de medicina biologica si Aspecte clinice a constatat dovezi ale efectelor antitumorale asupra celulelor. Acest lucru este atât din natură, cât și din cultura C. sinensis. Acest efect citotoxic a funcționat pe mai multe tipuri de celule tumorale, incluzând melanomul, tumorile de prostată și carcinomul pulmonar Lewis. Interesant, C. sinensis nu a oprit ciclul de viață a celulelor în celule normale.

Revigorează libidoul

Datorită afirmațiilor despre potențialul său de afrodisiac, C. sinensis a fost mult timp folosit pentru a crește libidoul.

Mai multe studii arată acest lucru C. sinensis crește testosteronul. Un studiu din 2009 a constatat, de asemenea, că C. sinensis poate ajuta la erecția penisului și latența la șobolani. Un studiu din 2007 a constatat că suplimentul a dus la îmbunătățirea volumului spermei și a testosteronului seric la mistreții subfertili. Dar nu există studii credibile umane care să arate că ciuperca sporește libidoul sau performanța sexuală la oameni.

Utilizare, dozare și costuri

În studiile clinice, C. sinensis se administrează în doze de la 1000 mg până la 3000 mg pe zi. Acestea au fost, de asemenea, utilizate la pacienții cu insuficiență renală la o doză de 3 până la 6 g pe zi.

Deși studiile încă determină eficiența acestor utilizări, comune C. sinensis utilizările includ:

• crescând performanțele atletice, inclusiv sporirea rezistenței și a energiei
• tratamentul complementar pentru chimioterapie, îmbunătățirea răspunsului la tratament și calitatea vieții
• îmbunătățirea funcției hepatice, în special în cazul hepatitei B
• stimulând unitatea sexuală
• reducerea simptomelor astmului bronșic, deși există dovezi C. sinensis nu este eficientă

Preturi pentru C. sinensis au crescut la 50.000 de dolari per kilogram. Pot exista produse pe piață cu alte specii de Cordyceps Decat C. sinensis. Asigurați-vă că ați cumpărat C. sinensis dintr-o sursă reputațională, deoarece nu există beneficii din partea celorlalte specii.

Efecte secundare

Pana acum, C. sinensis a fost frecvent asociată cu următoarele reacții adverse:

• tulburări gastro-intestinale sau disconfort
• diaree
• greaţă
• gură uscată

Studiile clinice sunt încă în desfășurare pentru a determina efectele. C. sinensis pot avea, de asemenea, interacțiuni cu alte substanțe sau medicamente, inclusiv:

• cofeină
• ciclofosfamida, cum ar fi Cytoxan
• imunosupresori
• anticoagulante

Nu trebuie să luați acest supliment dacă aveți boli autoimune. Aceasta include condiții cum ar fi scleroza multiplă, lupus sau poliartrită reumatoidă. C. sinensis ar putea agrava simptomele. De asemenea, trebuie să evitați acest supliment dacă aveți tulburări de sângerare.

Sub microscop

Oferta limitată de C. sinensis face cercetarea mai dificilă a beneficiilor. Multe studii nu au reușit să infecteze în mod artificial omizi cu această ciupercă.

Unele cercetări susțin solicitările privind beneficiile pentru sănătate la nivel celular și la animale. Dar nu are un efect direct asupra exercițiilor fizice. Multe studii clinice arată că nu există o îmbunătățire semnificativă a exercițiilor fizice și a consumului de oxigen.

Întotdeauna discutați cu medicul înainte de a lua orice suplimente sau medicamente pe bază de plante.