Prezentare generală
În mod regulat vă confruntați cu roșeață facială extremă? Este posibil să aveți eritem craniofaccial idiopatic.
Eritemul craniofaciale idiopatic este o afecțiune definită de exacerbarea feței excesive sau extreme. Poate fi dificil sau imposibil de controlat. Poate să apară neprovocat sau ca urmare a situațiilor sociale sau profesionale care induc sentimente de stres, stânjenire sau anxietate. De cele mai multe ori nu este plăcută și poate fi o experiență negativă.
Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre această condiție.
Simptome
Blushing facial cauzează roșeață în obraji și poate provoca, de asemenea, fata ta sa se simta cald. La unii oameni, fardul se poate extinde până la urechi, gât și piept.
Cum diferă de roșeață de roșeață?
Rosaceea este o afecțiune cronică a pielii. Blushing poate fi un simptom al rozacee, dar oamenii cu rozacee va avea, de asemenea, mici umflaturi roșii pe piele în timpul unui flare-up. Rosacea poate să dureze câteva săptămâni sau până la câteva luni. În schimb, roșeața de la roșeață va dispărea odată ce scutul a fost înlăturat sau la scurt timp după aceea.
cauze
Diferite situații vă pot determina să vă roșiți. Blushingul apare adesea ca urmare a unei situații jenante, ciudate sau dureroase, care vă aduce atenție nedorită. Blushing poate apărea, de asemenea, în situațiile în care credeți că ar trebui să vă simțiți rușine sau jenă. Cum te emoționează emoțiile, totuși?
Situațiile jenante pot declanșa sistemul nervos simpatic și pot declanșa ceea ce se numește răspunsul luptei sau zborului. Sistemul nervos simpatic include mușchii care dilată sau contractează vasele de sânge. Acesti muschi pot deveni activi atunci cand sistemul nervos simpatic este declansat. Fața are mai multe capilare pe unitatea de suprafață decât alte părți ale corpului, iar vasele de sânge din obraji sunt mai largi și mai aproape de suprafață. Acest lucru face ca fata sa sufere de schimbari rapide, cum ar fi inrosirea.
Eritemul craniofaciale idiopatic este considerat a fi cauzat de declanșatori emoționali sau psihologici. Declanșatoarele pot fi orice tip de stres, anxietate sau teamă. Debutul de roșeață creează adesea mai multe dintre aceste sentimente, ceea ce vă poate face să vă înroșiți și mai mult. Există cercetări limitate privind roșeața, dar un studiu a constatat că persoanele care se rotesc frecvent au fost mai multe șanse să se simtă rușine în legătură cu roșeață decât persoanele care se roșesc mai rar. Același studiu a constatat că femeile se înroșesc mai frecvent decât bărbații.
Cercetătorii nu înțeleg pe deplin de ce unii oameni se roșesc mai mult decât alții. Aceasta poate fi cauzată de un sistem nervos simpatic hiperactivă. Unii oameni care se rotesc foarte mult suferă de transpirație excesivă, cunoscută sub numele de hiperhidroză. Hiperhidroza este de asemenea cauzată de sistemul nervos simpatic.
Este posibil să aveți și mai multe șanse să vă roșiți mult dacă aveți un membru al familiei care se confruntă cu excesul de roșeață. Persoanele cu jupuit pot prezenta, de asemenea, un risc mai mare pentru această afecțiune.
Ar trebui să vezi un doctor?
Discutați cu medicul dumneavoastră în cazul în care vă roșu vă afectează calitatea vieții sau dacă sunteți îngrijorat că vă blush prea mult. Medicul vă poate ajuta să vă administrați simptomele și să dezvoltați un plan de tratament dacă este necesar.
Tratament
Dacă vă imaginați că vă roșiți de stresul psihologic, medicul dumneavoastră vă poate recomanda terapia comportamentală cognitivă (CBT). CBT se face cu un terapeut. Acesta poate fi folosit pentru a vă ajuta să veniți cu instrumente de coping pentru a schimba modul în care vedeți situații sau experiențe. CBT vă poate ajuta să vă simțiți mai pozitiv cu privire la situațiile sociale care declanșează de obicei un răspuns roșu.
Prin CBT, explorați motivul pentru care vedeți că înroșirea este o problemă. De asemenea, puteți lucra cu terapeutul pentru a vă îmbunătăți răspunsul emoțional la situațiile sociale în care nu vă simțiți în largul tău. Blushing facial este comună la persoanele cu un anumit tip de fobie socială. Terapeutul dvs. vă poate încuraja să vă puneți în situațiile sau activitățile care vă fac să vă simțiți incomod pentru a depăși aceste sentimente. De asemenea, puteți lucra la alte emoții și neliniști legate de roșeață. Odată ce eliminați sentimentele stresante despre înroșirea feței, puteți descoperi că vă blushați mai puțin.
Stilul de viață se schimbă
Modificările stilului de viață pot contribui, de asemenea, la reducerea exacerbării excesive a feței.
- Evitați cofeina, zahărul și alimentele procesate. Ele pot crește sentimentele de anxietate.
- Purtați machiaj verde cu culori corective, care poate ajuta la reducerea aspectului de strălucire.
- Beți lichide răcoroase sau folosiți o compresă rece atunci când începeți să vă simțiți spălați.
- Practica meditație, exerciții de respirație și tehnici de mindfulness. Acestea vă pot ajuta să vă simțiți mai relaxați și vă pot reduce incidența de înroșire.
Aflați mai multe: cele mai bune aplicații de anxietate ale anului "
Medicament
Dacă ați încercat alte tratamente și le-ați considerat nereușite, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente. Medicamentele anti-anxietate sau psihotrope pot fi opțiuni dacă roșeața dvs. este cauzată de tulburări sociale sau generalizate de anxietate. Se pot prescrie și beta-blocante sau clonidină (Catapres). Aceste medicamente sunt adesea folosite pentru a ajuta la administrarea tensiunii arteriale, dar ele pot ajuta, de asemenea, să controleze dilatarea vaselor de sânge în fața dumneavoastră și să vă reducă episoadele de înroșire. Injecțiile cu Botox pot fi folosite pentru a bloca temporar capacitatea corpului de a se bloca prin paralizarea nervilor din piele.
Interventie chirurgicala
În unele cazuri de înroșire puternică, intervenția chirurgicală poate fi o opțiune. Chirurgia se numește simpatectomie toracică endoscopică (ETS). În această procedură, un chirurg taie nervii care cauzează dilatarea vaselor de sânge faciale. Deoarece dilatarea acestor vase de sânge vă determină să vă roșiți, operația poate reduce capacitatea dumneavoastră de a bloca.
Din cauza posibilității unor reacții adverse grave, această intervenție chirurgicală este luată în considerare doar dacă toate celelalte opțiuni de tratament au eșuat. Discutați cu medicul dumneavoastră despre riscurile acestei intervenții chirurgicale.
perspectivă
Schimbarea percepției despre roșeață este cheia pentru a trata eritemul craniofacial idiopatic. Unii cercetători au analizat aspectul pozitiv al roșilor și sugerează că ar putea fi un instrument adaptabil pentru a ajuta oamenii să funcționeze în societate. De asemenea, este important să vă amintiți că este posibil să nu vă roșiți atât de mult cât credeți. Sentimentul de căldură pe față atunci când vă roșiți vă poate fi mai vizibil decât culoarea de pe obraji este pentru alții. De asemenea, cu cât gândiți mai mult și vă faceți griji cu privire la roșeață, cu atât mai probabil vă răspundeți prin roșeață.
Lucrul cu un terapeut instruit în CBT te poate ajuta să te gândești mai bine la roșeață și să te simți mai puțin jenat sau îngrijorat de anumite situații sociale. Dacă modificările CBT și stilul de viață nu ajută, alte opțiuni includ medicamente sau, în cazuri extreme, intervenții chirurgicale.
