Prezentare generală
Boala de cap cervicogenă poate imita migrenele, astfel încât poate fi dificil să se distingă o durere de cap cervicogenă de o durere de cap migrenă. Diferența primară este că o durere de cap migrenă are rădăcini în creier și că o durere de cap cervicogenă are rădăcina în coloana cervicală (gât) sau în baza regiunii craniului.
Unele dureri de cap sunt cauzate de oboseală, stres, oboseală sau traumă. Dacă simțiți că o durere de cap apare, este posibil să puteți izola cauza. Boala de cap cervicogen este diferită, deoarece este cauzată de probleme cu nervii, oasele sau mușchii din gât. Deși vă puteți simți durerea în cap, nu începe acolo. În schimb, durerea pe care o simțiți se referă la durere din altă locație din corp.
Care sunt simptomele unei dureri de cap cervicogenice?
În plus față de durerea capului pulsant, simptomele unei dureri de cap cervicogenice pot include:
- durere pe o parte a capului sau a feței
- un gât rigid
- durere în jurul ochilor
- durere în timp ce tuse sau strănut
- o durere de cap cu anumite posturi sau mișcări ale gâtului
Boala de cap cervicogenă poate provoca, de asemenea, simptome asemănătoare durerilor de cap migrenă, cum ar fi sensibilitatea la lumină, senzația de zgomot, vederea neclară și un stomac deranjat.
Ce cauzează durerile de cap cervicogen?
Deoarece durerile de cap cervicogenic apar din cauza problemelor la nivelul gâtului, diferite condiții pot declanșa acest tip de durere. Acestea includ afecțiuni degenerative, cum ar fi osteoartrita, un disc prolaps în gât sau o leziune a coloanei vertebrale. Falling jos sau joc de sport poate provoca, de asemenea, răni la gât și declanșa aceste dureri de cap.
Boala de cap cervicogenă poate apărea, de asemenea, datorită poziției dvs. în timp ce stați sau stați la locul de muncă. Dacă sunteți șofer, dulgher, hairstylist sau cineva care stă la un birou, puteți să vă împingeți fără îndoială bărbia înainte, care vă mișcă capul în fața corpului. Aceasta se numește protracție cervicală. Ședința sau în picioare în această poziție pentru perioade lungi de timp pot pune presiune sau stres asupra gâtului și bazei craniului, declanșând o durere de cap cervicogenă.
Dacă dormiți într-o poziție ciudată (cum ar fi cu capul prea departe spre față sau spate sau oprit într-o parte), pot provoca, de asemenea, aceste tipuri de dureri de cap. Acest lucru se poate întâmpla dacă dormiți într-un scaun sau în timp ce vă așezați în pat. Un nerv comprimat sau prins în gât sau în apropierea gâtului este o altă cauză a durerilor de cap cervicogenice.
Cum să tratați și să gestionați durerile de cap cervicogenice
O durere de cap cervicogenă poate fi debilitantă și recurentă, dar mai multe tehnici vă pot ajuta să gestionați durerea și să preveniți apariția altor evenimente.
Medicul va confirma mai întâi că aveți o durere de cap cervicogenă. Medicul dumneavoastră poate exercita presiune asupra diferitelor părți ale gâtului sau bazei capului pentru a determina unde provine durerea dumneavoastră și pentru a vedea dacă un anumit loc declanșează o durere de cap. Medicul dvs. poate vedea, de asemenea, dacă poziționarea diferită a gâtului provoacă apariția unei dureri de cap. Dacă oricare dintre aceste lucruri provoacă o durere de cap, aceasta înseamnă că durerea de cap este cervicogenă.
Medicament
Deoarece inflamația și alte probleme cu nervii, mușchii, tendoanele sau articulațiile pot provoca aceste dureri de cap, medicul dumneavoastră vă poate recomanda medicamente pe cale orală fără prescripție medicală sau vă poate prescrie un medicament pe cale orală pentru ameliorarea durerii. Acestea includ:
- aspirină sau ibuprofen (Motrin)
- acetaminofen (Tylenol)
- un relaxant muscular pentru a ușura apăsarea musculară și a reduce spasmele
- un corticosteroid
Fizioterapie
Medicul dvs. poate recomanda, de asemenea, terapia fizică pentru a întări mușchii gâtului slab și pentru a îmbunătăți mobilitatea articulațiilor. Medicul dvs. poate recomanda, de asemenea, terapii alternative pentru a reduce durerea nervoasă, articulară sau musculară la nivelul gâtului. Acestea includ terapia cu masaj, manipularea coloanei vertebrale prin îngrijire chiropractică, terapia comportamentală cognitivă, acupunctura și tehnicile de relaxare. Alte opțiuni pentru gestionarea durerii includ:
- evitând activități care agravează durerea
- aplicând gheață sau căldură timp de 10 până la 15 minute, de câteva ori pe zi
- folosind o bretea de gât atunci când dormi în poziție verticală pentru a împiedica îndoirea gâtului înainte
- exercitarea unei poziții bune când stați în picioare, în picioare sau în timp ce conduceți (stați sau stați în picioare cu spatele umerilor și nu vă sprijiniți prea mult în față)
Chirurgie sau injectare
În cazuri rare, chirurgia coloanei vertebrale este necesară pentru ameliorarea durerii de cap cervicogen datorată compresiei nervoase.
Medicul dvs. poate, de asemenea, diagnostica (și trata) o durere de cap cervicogenă cu un bloc nervos. Aceasta implică injectarea unui agent de amorțire și / sau a unui corticosteroid în sau în apropierea nervilor din spatele capului. Dacă durerea de cap se oprește după această procedură, aceasta confirmă o problemă cu nervii din sau lângă gât. Uneori, medicii folosesc teste de imagistică pentru a fotografia interiorul gâtului pentru a verifica dacă există probleme cu articulațiile sau țesutul moale. Aceste teste pot include o radiografie, o scanare CT sau un RMN.
profilaxie
Unele cazuri de dureri de cap cervicogenice nu pot fi prevenite. Acesta este cazul cu durerile de cap care decurg dintr-o afecțiune cum ar fi osteoartrita, care tinde să se stabilească odată cu vârsta. Unele din aceleași strategii pentru gestionarea durerii pot preveni, de asemenea, aceste dureri de cap. De exemplu, practicați o bună poziție în timpul ședinței sau în timpul conducerii. Nu dormi cu capul sprijinit prea sus pe o perna. În schimb, păstrați gâtul și coloana vertebrală în aliniere și utilizați o bretele de gât dacă dormiți într-un scaun sau sunteți în picioare în poziție verticală. De asemenea, evitați coliziunea capului și gâtului atunci când jucați sport pentru a preveni rănirea coloanei vertebrale cervicale.
perspectivă
Dacă este lăsată netratată, durerile de cap cervicogenice pot deveni severe și debilitante. Dacă aveți o durere de cap recurentă care nu răspunde la medicație, consultați un medic. Perspectiva asupra durerilor de cap cervicogen variază și depinde de starea de bază a gâtului. Cu toate acestea, este posibil să se atenueze durerea și să se reia un stil de viață activ cu medicamente, home remedii, terapii alternative, și, eventual, chirurgie.
