Care este relația dintre seleniu și cancerul de sân?

Seleniu și cancer mamar

Seleniul este un nutrient esențial pentru sănătatea umană. Și ca un antioxidant, poate ajuta la lupta împotriva bolilor.

Unele studii sugerează că un nivel scăzut de seleniu poate crește riscul de apariție a anumitor forme de cancer. Multe studii au fost efectuate pentru a afla dacă există o legătură între aportul de seleniu și riscul de cancer mamar, în special.

Un alt domeniu de cercetare este dacă seleniul din suplimentele alimentare are același efect ca și seleniul pe care îl obținem din alimente.

Ca și în cazul multor vitamine și minerale, este posibil să obțineți prea mult de un lucru bun.

Păstrați lectură pentru a afla mai multe despre modul în care seleniul se poate referi la cancerul de sân și ce trebuie să știți înainte de a lua suplimente de seleniu.

Ce este seleniul și ce face?

Seleniul este un oligoelement natural. Formele anorganice (selenită și selenat) se găsesc în sol. Plantele apoi o transformă în forme organice (selenomethionină și selenocisteină).

Seleniul este esențial pentru sănătatea bună, ajutând:

• funcția tiroidiană
• funcția sistemului imunitar
• reproducere
• Sinteza ADN
• protecția împotriva radicalilor liberi și a infecțiilor

Recentele consumări de seleniu pot fi măsurate în sânge și urină. Admisiile pe termen lung pot fi măsurate în păr și unghii.

Cât de mult am nevoie și ce alimente conțin seleniu?

Corpul tău nu face nici un seleniu pe cont propriu. Trebuie să o obții de la mâncare, dar ai nevoie doar de o mică sumă.

Ajutorul zilnic recomandat (RDA) depinde de vârsta dumneavoastră. Se măsoară în micrograme.

Puteți obține RDA de la plantele cultivate în sol care conține seleniu, precum și de la animalele care mănâncă acele plante.

Veți găsi în alimente precum:

• fructe de mare
• carne
• cereale, pâine și alte produse din cereale
• păsări de curte, ouă și produse lactate

Nuca de Brazilia este deosebit de ridicată în seleniu. O singură nuci de Brazilia poate avea până la 68 până la 91 micrograme de seleniu. Cu toate acestea, consumul regulat ridicat de nuci de Brazilia sau seleniul total poate duce la toxicitatea seleniului.

Pe de altă parte, deficiența de seleniu poate duce la:

• infertilitate masculină
• un tip de boală de inimă numită boala Keshan
• un tip de artrită numită boala Kashin-Beck

În Statele Unite, deficiența seleniului este foarte rară. Majoritatea dintre noi pot obține tot ce ne trebuie din dieta noastră pentru că mâncăm alimente din mai multe surse.

Excepțiile ar putea fi persoane care:

• sunt supuse dializei renale
• au HIV
• mănâncă numai alimentele cultivate în sol local care nu au suficient seleniu

Unele alimente au adăugat seleniu.

Ce spun cercetările despre seleniu și cancer de sân

Seleniul are câteva proprietăți care pot ajuta la prevenirea anumitor tipuri de cancer. Exact cum ar putea face acest lucru nu este clar. Poate avea ceva de-a face cu proprietăți antioxidante care reduc deteriorarea ADN-ului.

Unele studii nu au găsit nici o asociere între seleniu și cancerul de sân. Unii au fost neconcludenți, dar alte studii par să indice o asociere.

Iată câteva:

• Un studiu din 2017 a analizat impactul seleniului seric scăzut asupra supraviețuirii femeilor cu cancer de sân. Cercetarea a sugerat că un nivel de seleniu de peste 64,4 μg / l (micrograme pe litru) ar putea fi benefic pentru femeile care urmează tratament pentru cancerul de sân. Studiul a arătat că suplimentarea cu seleniu poate fi utilă, dar este nevoie de mai multe cercetări pentru a confirma acest lucru.
• O meta-analiză 2016 sugerează o relație inversă între seleniu și riscul total de cancer, inclusiv cancerul de sân. Cercetatorii au descoperit ca suplimentarea seleniului nu este asociata cu riscul de cancer. Ei au remarcat că diferite tipuri de suplimente de seleniu pot avea efecte diferite asupra sănătății.
• Un studiu din 2014 arată că atunci când seleniul este atașat la un anticorp monoclonal utilizat pentru tratamentul cancerului de sân, este mai bine să distrugi celulele canceroase la femeile care au dezvoltat rezistență la chimioterapie.
• Un studiu din 2010 a constatat că radioterapia a redus nivelul seric al seleniului la femeile cu cancer de sân.

În 2013, Administrația americană pentru alimente și medicamente (FDA) a permis suplimentele dietetice cu seleniu în stat, "unele dovezi științifice sugerează că consumul de seleniu poate reduce riscul anumitor forme de cancer ... FDA a stabilit că aceste dovezi sunt limitate și nu concludente .“

Agenția notează că sunt necesare mai multe cercetări pentru a confirma relația dintre seleniu și riscul de cancer, precum și dacă suplimentele sunt utile în prevenirea oricărei forme de cancer.

Soluții pentru partenerii de sănătate

Obțineți răspunsuri de la un medic în procesul-verbal, oricând

Aveți întrebări medicale? Conectați-vă cu un doctor certificat online sau telefonic. Pediatrii și alți specialiști disponibili 24/7.

Ce ar trebui să știți despre suplimentele de seleniu

Dacă luați un multivitamin cu minerale, acesta poate conține seleniu. Seleniul este de asemenea disponibil ca supliment autonom.

Dacă aveți cancer mamar, este important să discutați cu oncologul înainte de a lua seleniu sau alte suplimente alimentare. Unele pot să interfereze cu tratamentul dvs. sau să provoace alte probleme.

FDA nu reglementează suplimentele alimentare, ci ca produse alimentare - nu ca droguri. Aceasta înseamnă că nu au aceleași cerințe de siguranță și eficacitate ca și medicamentele.

Deci, dacă decideți să luați un supliment, asigurați-vă că ați căutat o sursă de încredere. Au existat cazuri în care produsele de tip over-the-counter au fost marcate în mod necorespunzător și au avut cantități foarte mari de seleniu.

Un exemplu în acest sens a avut loc în 2008, când cel puțin 201 de persoane au prezentat reacții adverse severe la un supliment alimentar cu seleniu. A avut mai mult de 200 de ori valoarea indicată pe etichetă.

Posibile efecte secundare și riscuri de prea mult seleniu

Unele dintre primele semne pe care le luați în prea mult seleniu sunt un gust metalic în gură sau un miros de usturoi în respirație.

Adăugarea de seleniu cronic se numește selenoză. Unele dintre semne și simptome sunt:

• înroșirea feței
• erupții cutanate
• oboseală
• Pierderea parului
• iritabilitate
• leziuni ale pielii și ale sistemului nervos
• lightheadedness
• dinți speriat
• tusea musculara
• fragilitatea unghiilor sau pierderea unghiilor
• greaţă
• diaree

Fiți atenți dacă intenționați să luați suplimentar seleniu sub formă de suplimente alimentare.

Toxicitatea acută a seleniului poate duce la:

• simptome gastro-intestinale și neurologice severe
• sindrom de detresă respiratorie
• infarct miocardic
• anomalii ale sistemului nervos, tremor
• insuficiență renală
• infarct
• moarte

Seleniul poate, de asemenea, interacționa cu unele medicamente, cum ar fi chimioterapia Cisplatin.

Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă aveți simptome de supradozaj cu seleniu.

Linia de jos

Cercetarea în jurul seleniului și a cancerului de sân este intrigantă, dar multe întrebări rămân.

Probabil că veți obține tot seleniul de care aveți nevoie în dieta dumneavoastră. Dacă aveți întrebări despre cât de mult obții sau dacă trebuie să luați suplimente, merită o discuție cu medicul dumneavoastră sau cu farmacistul.

Priveste filmarea: Macroul scade trigliceridele. Vezi si alte beneficii ale acestui peste (Iunie 2024).