Introducere
Dependența de opiacee este o problemă tot mai mare în Statele Unite și în întreaga lume. În Statele Unite, au existat mai mult de patru ori mai multe decese cauzate de supradoze neintenționate de la pacienții cu dureri de rețetă în 2014, așa cum au existat în 1999.
Dacă aveți o dependență de opiacee, știți că retragerea poate fi un obstacol dificil în depășirea dependenței dumneavoastră. Retragerea nu este cu siguranță o plimbare în parc, dar asta e este ceva ce poți trece prin. Și faceți primul pas citit acest articol. Învățarea despre procesul de retragere și modalitățile de a trece prin acesta este cheia succesului unei pauze de succes cu opiaceele.
Opioide dependența și dependența
Dependența de opiacee poate implica droguri ilegale, cum ar fi heroina. Aceasta poate implica, de asemenea, medicamente prescrise folosite pentru tratarea durerii, cum ar fi:
- codeina
- metadonă
- morfină
- oxicodonă
Utilizarea pe termen lung a oricăror opiacee - ilegale sau pe bază de rețetă - poate duce la toleranță. Aceasta înseamnă că trebuie să luați mai mult de droguri pentru a obține aceleași efecte. Și pe măsură ce continuați să utilizați medicamentul, corpul dumneavoastră poate deveni dependent de el. Aceasta înseamnă că veți avea simptome de sevraj dacă nu mai luați medicamentul. Există și dependență psihologică, cunoscută și sub numele de dependență. Cu dependență, aveți pofte pentru opiacee și nu vă puteți controla folosirea, chiar dacă vă dăunează vă sau altor persoane. Toți acești factori vă pot însemna să luați mai mult din medicamente decât se recomandă, ceea ce poate duce la supradoze. Dependența poate de asemenea să însemne că luați pași ilegali pentru a obține mai mult de droguri.
Singura modalitate de a opri dependența de opiacee este să nu mai luați medicamentul. Aceasta înseamnă că trece prin procesul de retragere. Pentru a obține prin retragere cu succes, vă ajută să știți ce să vă așteptați, cum ar fi simptomele și efectele secundare.
| Termen | Explicaţie |
| supradoză | luând mai mult decât un medicament prescris |
| toleranţă | care au nevoie de mai mult de un medicament pentru a menține aceleași efecte |
| dependența fizică | apare din continuarea utilizării, duce la simptome de sevraj când încetați să luați medicamentul |
| dependența psihologică (dependența) | fiind în imposibilitatea de a vă controla pofta și de a folosi, chiar și atunci când este dăunător pentru dvs. sau pentru alții |
| retragere (detox) | efectele psihologice și fizice ca urmare a utilizării reduse sau oprite a unui medicament |
Simptomele de întrerupere și cronologie
Veți dezvolta simptome de sevraj deoarece opiaceții părăsesc sistemul. Puteți trece prin diferite etape de retragere în timpul procesului, care se numește și detox. Timpul necesar pentru dezintoxicare depinde de factori precum:
- cât de gravă este dependența ta
- sănătatea voastră generală
- cât de des ați folosit opiaceul
- tipul de opiacee pe care l-ați folosit
Primele etape
În stadiile incipiente ale retragerii, simptomele încep în jurul a șase până la 30 de ore după ce nu mai luați medicamentul. Calendarul depinde de tipul de opiacee la care esti dependent.
În timpul acestor etape inițiale de retragere, este posibil să vă simțiți:
- anxietate sau iritabilitate
- dureri musculare
- dureri de corp
- oboseală
- probleme cu somnul
- transpiraţie
Mai târziu
Aproximativ 72 de ore după ce ați întrerupt administrarea medicamentului, simptomele sunt de obicei cele mai grave. În acest timp, simptomele devreme pot deveni mai severe. De asemenea, puteți avea simptome noi, cum ar fi:
- frisoane
- Dureri de stomac
- greaţă
- vărsături
- diaree
Perioada totală
Prima săptămână de retragere este în mod obișnuit cea mai proastă, dar trebuie pregătită pentru ca unele simptome să dureze mai mult. Simptomele durează de obicei până la o lună, dar pot să rămână în urmă de câteva luni. Simptomele care pot dura mai mult de o săptămână includ oboseală, depresie, anxietate și tulburări de somn.
Tratamentul de întrerupere
Medicamentele sunt disponibile care vă pot ajuta să obțineți prin retragere. De exemplu, unele tratamente pot scurta procesul de retragere și pot face simptomele mai puțin severe. Acestea includ:
- clorhidrat de clonidină, pentru a trata simptomele comune
- naloxonă, pentru a inversa și a trata supradozajul cu heroină
- naltrexonă, pentru a preveni recidiva
- buprenorfină, utilizat cu naloxonă în timpul retragerii pentru a reduce simptomele sau numai după detoxifiere pentru a preveni recidiva
În cazurile severe de dependență de metadonă, medicul poate prescrie metadonă în timpul retragerii. Medicul scade treptat dozajul în timp pentru a ajuta la reducerea dependenței. Dacă aveți întrebări despre oricare dintre aceste tratamente, medicul vă poate spune mai multe.
Aflați mai multe: retragerea de metadonă cu terapie cu metadonă "
Riscurile potențiale și beneficiile retragerii
Deși poate fi dureroasă obținerea prin retragere, beneficiile globale depășesc orice risc. Cu toate acestea, există câteva riscuri legate de procesul de retragere. Acestea includ:
- diaree severă sau vărsături excesive, care pot duce la deshidratare și la pierderea electroliților
- aspirație (respirație în vărsături)
- infecții pulmonare de la aspirație
- convulsii
Pentru a afla mai multe despre aceste riscuri, discutați cu medicul dumneavoastră. Rețineți întotdeauna că riscurile de retragere sunt mult mai puțin periculoase decât riscurile de a continua dependența de opiacee.
Cheile pentru a face față
Când sunteți gata să vă loviți de obiceiul de opiacee, știți că sprijinul este cheia pentru a face față retragerii de opiacee. Cu cât aveți mai mult sprijin, cu atât mai mult veți reuși să depășiți dependența.
Îngrijire profesională
Mai degrabă decât trecând prin retragere în monoterapie, luați în considerare instalarea unei instalații de dezintoxicare. Acolo, veți fi monitorizată îndeaproape de o echipă de furnizori de asistență medicală care vă va ajuta să vă mențineți în siguranță și să vă ajutați să vă ameliorați simptomele de sevraj.
Dacă doriți mai degrabă să treceți prin procesul de retragere la domiciliu, asigurați-vă că rămâneți în contact strâns cu medicul dumneavoastră. Spuneți-le când faceți acest lucru și, înainte de a începe, discutați medicamentele pe care le-ar putea prescrie, ceea ce vă poate ajuta să treceți prin ea. Pe parcursul procesului, asigurați-vă că raportați efectele secundare actuale la medicul dumneavoastră.
Suport emotional
Asigurați-vă că îi spuneți familiei și prietenilor că treceți prin retragere. Vei fi confruntat cu un timp greu, iar sprijinul lor poate face o mare diferență. Dacă veți fi acasă, asigurați-vă că cel puțin o persoană vă verifică în fiecare zi.
Grupurile de sprijin și consilierea individuală sunt de asemenea opțiuni pentru sprijinul emoțional. Narcotica Anonimă este o resursă care vă poate ajuta să coborâți și să vă opriți de opiacee.
preparare
A fi pregătit poate face diferența pentru succesul dvs. în obținerea prin retragere. Dacă veți fi acasă, puteți face rezervări la elementele de care aveți nevoie. Acestea pot include:
fluide: Dacă aveți vărsături sau diaree în timpul retragerii, este posibil să aveți riscul de deshidratare. Deci, este important să beți o mulțime de lichide. Luați în considerare achiziționarea băuturilor care conțin electroliți, cum ar fi Pedialyte.
Medicamente fără prescripție medicală (OTC): Medicamentele OTC vă pot ajuta să vă luptați cu efectele secundare de la retragere. Aceste produse pot include:
- dimenhidrinat (Dramamine) sau meclizină (Bonine) pentru greață
- Imodium (loperamidă) pentru diaree
- ibuprofen (Motrin) sau naproxen (Aleve) pentru dureri musculare, frisoane și febră
Activitati: Asigurați-vă că aveți activități disponibile pentru a vă ajuta să vă ocupați. Cărțile, filmele și muzica sunt toate lucruri care vă pot ajuta să vă răzgândiți de simptomele de sevraj.
Sprijin pentru călătoria pe termen lung
Retragerea este doar un pas în procesul de recuperare a opiaceelor. Veți dori probabil să stabiliți un plan de succes pe termen lung după retragerea opiaceei. Acest lucru poate include, de asemenea, grupuri de sprijin, precum și tratamentul de sănătate mintală. Alți pași vă pot ajuta să ușurați experiența de retragere. Pentru a afla mai multe, citiți despre remedii pentru a ușura simptomele de abstinență la opiacee.
Discutați cu medicul dumneavoastră
Oprirea retragerii este inconfortabilă și ar trebui să vă supravegheați medicul pentru a vă asigura că sunteți în siguranță. Dar, la fel de dificilă, retragerea însăși nu este în general periculoasă pentru viață și merită efortul. Depășirea luptelor de retragere vă permite să avansați fără riscurile și limitările teribile ale unei dependențe de opiacee.
Pentru a începe, discutați cu medicul dumneavoastră. Ei vă pot ajuta să vă puneți pe calea unei vieți fără opiaceu. Nu vă vom spune că trecerea prin retragere este ușoară, dar profesioniștii depășesc cu siguranță conurile. După cum sa menționat mai sus, veți avea efecte secundare în timpul retragerii. Dar, probabil, acestea vor dura aproximativ o săptămână, unele chiar mai lungi. Cu toate acestea, beneficiile de a vă lua viața înapoi de la dependența de opiacee depășesc cu mult aceste negative. În timpul retragerii, concentrați-vă asupra acestor poziții pe care le puteți bucura pentru tot restul vieții după ce vă eliberați de consumul de opiacee.
