Ce este rularea jadului?
Rularea de jad se compune din rularea lentă a unui instrument mic făcut din piatră prețioasă verde, în sus, pe fața și pe gât.
Gurusii naturali de îngrijire a pielii jură pe practicarea masajului facial din China și dacă ați urmărit blogosfera de frumusețe în ultimii câțiva ani, s-ar putea să fi auzit despre rularea jadului până acum.
Conversii jura că ajută cu totul, de la diminuarea liniilor fine și de stimulare a circulației, până la depuffing și drenaj limfatic. Unii chiar spun că ajută sinusurile. Dar rolurile de jad într-adevăr merită hype-ul, sau sunt doar un alt obiect de frumusețe care va sfârși prins în spatele sertarei dvs. de baie în câțiva ani?
Jade este un instrument spiritual, energetic, terapeutic (și destul)
Istoria completă a rulajului de jad nu este clară, deși multe articole de știri on-line citează afirmația că printesele vechi chineze au fost fanii instrumentului - Empress Cixi se spune că a folosit o rolă de jad pe pielea ei. Nu am putut confirma definitiv acest zvon, dar dermatologul David Lorscher, MD, a consultat un coleg de la Universitatea de Medicină Chineză din Beijing, care a spus că a găsit vechi referințe textuale la jad de a fi folosit pentru a elimina chiar și un ten pete.
"Medicina holistica chineza a folosit aceasta practica de ani de zile", concureaza Aimee Bowen, o estetica licentiata si purtatorul de cuvant al HSN de ingrijire a pielii in Daytona Beach, Florida. Jade a fost, într-adevăr, de-a lungul secole, o activitate esențială în toată Asia datorită calităților sale decorative, spirituale și energetice. "Jade este folosit pentru proprietățile sale calme, și [se crede că ajută la vindecarea] afecțiunilor de la inimă la problemele de rinichi. Se spune că este util și pentru sistemul nervos ", notează Bowen.
Desi nu si-a incercat jadul, ea se afla la bord cu ideea: "Sunt un credincios ferm in masajul facial si stimulare pentru buna circulatie. [Aceasta promovează] o strălucire sănătoasă și este o modalitate naturală și chimică de a promova pielea sănătoasă ", explică Bowen.
Jad de rulare este, de asemenea, o componentă comună în tehnicile cosmetice acupunctura în clinici.
Beneficiile masajului jad de rulare și facială
Estetica Gina Pulisciano, fondatoare a Alchemy Holistic, este de acord cu Bowen. "Jadul de rulare nu este o soluție fixă prin nici un mijloc", recunoaște ea. Dar folosind un instrument cu role este o parte din repertoriul său personal de îngrijire a pielii.
"Masajul facial are numeroase beneficii pozitive", explică ea. "Și credeți sau nu, la fel și cristalele. Am folosit cilindri de jad in trecut, dar cel mai recent am trecut pe o rola cu cuart de trandafir. "Cuarțul de trandafir, susține ea, ajută la reducerea roșeaței și a inflamației, pe lângă avantajele de rulare obișnuită a jadului.
Majoritatea susținătorilor vă sugerează folosirea unei role de jad timp de aproximativ cinci minute, de două ori pe zi, după spălarea feței și aplicarea cremelor sau serurilor. Se crede că rostogolirea produselor le poate ajuta să pătrundă mai profund. Pulisciano, care își folosește doar cilindrul de la gât, spune că cel mai important lucru pe care trebuie să-l amintiți este întotdeauna că se mișcă într-o mișcare ascendentă.
Este important sa masati in lovituri in sus pentru a promova ridicarea. De asemenea, am acordat o atenție specială masajului din zona ochiului și în jurul liniilor fine din frunte, între sprâncene și liniile de râs din jurul gurii ", spune ea.
Dar lucrează la jad?
Nu există dovezi științifice concludente care să susțină pretențiile rolului de jad de îmbunătățire a pielii. Doctorul Lortscher nu este vândut nici la revendicări și nu ia recomandat niciodată pacienților săi de dermatologie. "Nu-mi pot imagina că oferă orice beneficii dovedite fizic", spune el. El recunoaște că "poate avea unele beneficii mintale, ca un masaj de piatră fierbinte".
Alte moduri de a vă deplasa fața
Pentru persoanele care nu sunt destul de vândute pe jad de rulare, există și alte lucruri pe care le puteți face pentru a vă ajuta să vă deplasați fața acasă.
"Folosind felii de castravete pe ochi cu adevarat nu functioneaza pentru puf, asa cum fac pungi de ceai negru racit", spune Pulisciano. Ea sugerează, de asemenea, să evite sarea și să mănânce o mulțime de alimente antiinflamatoare cum ar fi turmeric, fructe de pădure, broccoli și sfecla. În ceea ce privește combaterea semnelor de îmbătrânire? "Cea mai bună metodă de a lupta împotriva îmbătrânirii este apa și multe dintre ele", spune ea.
daca tu sunt curios să încerce acest lucru la domiciliu, internetul este uimit în role de jad de vânzare, și o mulțime sunt foarte accesibile. Dar fii atent la ceea ce cumperi. Unele modele mai ieftine nu sunt făcute din jad pur - ar putea fi vopsite de marmură. Potrivit unui site de licitație, o modalitate de a detecta un fals este de a evalua cât de cald se simte piatra (jadul real ar trebui să se simtă rece la atingere).
Un alt lucru pe care trebuie să-l țineți cont este bacteriile. Când oul de jad al GOOP a intrat în scenă anul trecut, unii medici și-au exprimat îngrijorarea cu privire la faptul că jadul este folosit oriunde este delicat. De ce? Deoarece jad este un material poros care se poate usca usor. Prin urmare, are potențialul de a adăposti bacteriile. Dar acest lucru nu ar trebui să fie o problemă dacă ștergeți ușor rola dvs. de jad cu apă caldă cu săpun după fiecare utilizare - și nu o împărțiți cu altcineva.
Laura Barcella este scriitoare autoră și independentă cu sediul în prezent în Brooklyn. A scris pentru New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com și multe altele.
