Cum să mănânci cu gripa

Pin
Send
Share
Send

Fiecare persoană din viața sa a experimentat în mod repetat toate „farmecele” gripei. Și toată lumea s-a luptat cu ei în felul lor: cineva a căutat ajutorul medicilor, cineva a fost tratat prin propriile metode. Dar problema pentru pacienți este întotdeauna aceeași - este de a-și restabili sănătatea cât mai curând posibil.

Incidența gripei, de regulă, crește odată cu venirea răcelii. Simptomele gripei sunt binecunoscute - este o indispoziție, febră, frisoane, senzație de durere. Toate aceste simptome apar pe fondul unui sistem imunitar slăbit. Foarte des, gripa dă complicații la rinichi, inimă, plămâni. Prin urmare, sarcina cu care se confruntă medicul și pacientul este să oprească cât mai curând posibil simptomele gripei și să prevină complicații.

Un rol important în procesul de tratament și recuperare, cu excepția medicamentelor, îl are nutriția pacientului. La o persoană bolnavă, de regulă, pofta de mâncare este redusă sau absentă cu totul. Prin urmare, pentru a începe calea către recuperare este necesar din regimul apei.

Băutul pentru pacient este, în primul rând, eliminarea intoxicației organismului cu o infecție virală. Ca băutură, puteți lua un ceai slab, cu adăugarea unei felii de lămâie. Lămâia conține o cantitate mare de vitamina C, care ajută la creșterea vitalității organismului. Miere se adaugă și în loc de zahăr în ceai. Această băutură scade temperatura și îmbunătățește starea pacientului. Ia o băutură ar trebui să fie de până la cinci pahare pe zi. În plus față de ceai, se folosesc și diverse infuzii. O infuzie de inflorescențe de tei uscate, fructe de zmeură, ceai de coacăz negru cu o lingură de miere îndepărtează bine intoxicația.

Pentru a combate infecția, pacientul are nevoie de forță și energie. Care sunt produsele prezentate pentru gripa? Ar trebui să fie ușoare, blânde, ușor digerabile. De la primul fel, se recomandă bulion de pui și supe de bulion de legume. Acestea nu numai că sunt bine absorbite de corp, dar sunt și lichide suplimentare.

Dieta de bază a pacientului trebuie să fie alimente bogate în proteine. Acestea sunt a doua mâncăruri cu pește sau din carne slabă. Hrișca este de dorit pentru farfurie, deoarece este bogată în vitamine și microelemente care ajută organismul să facă față infecției. Peștele de mare este mai potrivit pentru că este bogat în vitamine, acizi grași. Și din carne, preferința este puiul, curcanul sau năutul slab. Peștele se pune la abur, iar carnea este fiartă. O astfel de prelucrare culinară a produselor proteice este necesară pentru pacient, astfel încât organismul să poată face față digestiei mai ușor.

De asemenea, este necesar să adăugați în meniul pacientului diverse terci de fierbere în apă și cu adăugarea ulterioară de lapte. Produsele lactate sunt de asemenea binevenite. Această brânză de căsuță, iaurt, chefir și ryazhenka cu conținut scăzut de grăsimi.

O persoană cu gripă trebuie să aibă o dietă. Mâncarea este necesară fracționat, în porții mici. Dar totul va depinde de starea persoanei. Dacă pofta de mâncare nu este deloc, atunci poate fi limitată la începutul bolii numai la aportul de lichide. Odată cu îmbunătățirea pacientului și a apetitului, este necesară extinderea dietei, introducând diverse feluri de mâncare, atât primul, cât și cel de-al doilea. De asemenea, nu uitați să adăugați fructe în meniu.

O abordare consecventă și certă a nutriției pacientului cu gripă va grăbi procesul de vindecare și va scurta boala în pat.

Comentarii

Sveta 01.11.2016
Într-adevăr, cu gripă trebuie să beți mult lichid, pentru că nu există deloc dorință. Am avut gripa, medicul mi-a prescris Arbidol, dar nu l-am cumpărat la farmacie și pur și simplu nu am avut puterea să merg la o altă farmacie. Vânzătorul a sfătuit să cumpere Kagotsel, pentru prețul aproximativ aproximativ. În prima zi aproape că nu m-am ridicat, până în seara celei de-a doua zile m-am simțit mai bine și nici nu am mâncat mult.

Pin
Send
Share
Send