Prezentare generală
Lăptișorul roșu poate suna ca un condiment potrivit pentru o regină - și este! O regină albă, adică.
Este posibil să fi auzit despre beneficiile de sănătate ale mierei (cea mai bună este brânza), dar mai puțini oameni sunt familiarizați cu această substanță magică pe care albinele o produce pentru regina lor.
În albine, albinele muncitorilor își iau hrana și energia din miere. Dar ei, de asemenea, secreta o mancare speciala pe care o dau reginelor si larvelor care pot deveni regina albinelor. Asta pentru ca regina albina necesita o alimentatie mai intensa decat alte albine, sa o faca mai puternica si mai mare si sa o ajute sa traiasca mai mult decat toate celelalte albine si sa depuna oua.
Această mâncare, jeleu regal, este alcătuită din apă, proteine, aminoacizi, zaharuri și acizi grași și este extrem de hrănitoare pentru oameni. Mai multe cercetări trebuie făcute cu privire la jeleu regal, dar aici sunt unele dintre beneficiile emergente pentru sănătate.
1. Vindecarea rănilor
Mielul roșu, precum și mierea, au arătat promisiune atunci când vine vorba de tratarea rănilor și de combaterea infecțiilor. Într-un studiu din 2010, tratamentele de jeleu regal au stimulat producția celulelor pielii care repară deteriorarea țesutului la șoarecii diabetici cu răni.
Aceste efecte de vindecare pentru piele pot ajuta la încetinirea procesului de îmbătrânire!
2. Booster imunitar
Mai multe studii, inclusiv una publicată anul trecut în PloS One, au confirmat faptul că laptisorul royal are proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii.
De asemenea, a arătat o mulțime de potențial de vindecare pentru pacienții cu cancer. De exemplu, a contribuit la reducerea durerii și a inflamației în tractul digestiv al pacienților cu cancer atunci când este administrată înainte de chimioterapie și radiații. Și a susținut sistemul imunitar al pacienților cu cancer după două și patru săptămâni de tratament, ducând la o mai mică oboseală.
3. Stabilizatorul de zahăr din sânge
Dovezile efectelor benefice ale laptelui regal asupra diabetului zaharat și a zahărului din sânge sunt impresionante. Un studiu din 2016 a arătat că 1000 de miligrame de trei ori pe zi au scăzut semnificativ nivelurile de glucoză din sânge la persoanele cu diabet zaharat de tip 2. De asemenea, a determinat scăderea nivelului de colesterol și a markerilor de risc cardiovascular. În alte studii s-au obținut, în mod similar, scăderi "remarcabile" în glicemia și hemoglobina și creșteri ale insulinei.
Studiile recente sugerează, de asemenea, că jeleu regal îmbunătățește rezistența la insulină (când celulele organismului nu răspund în mod normal la insulina hormonală), precum și nivelurile antioxidante la pacienții cu diabet zaharat de la 25 până la 65 de ani.
4. Sănătatea femeilor
Mielul de matcă poate fi un elixir puternic pentru femeile care suferă de sindrom premenstrual (PMS). Având în vedere că până la 40% din populația feminină de reproducere simte simptomele PMS, cum ar fi iritabilitatea, oboseala și pofta, aceasta este o evoluție uriașă. Studenții medicali din Iran, care au luat o pilula zilnică de jeleu regal pentru două cicluri menstruale consecutive, au înregistrat o scădere semnificativă a simptomelor PMS.
Unele studii preliminare pe animale indică faptul că jeleu regal ar putea juca un rol în creșterea ratelor de fertilizare pentru femeile care se luptă cu infertilitatea.
Topicul de matcă regală poate fi eficient și pentru femeile aflate în postmenopauză. Acest grup raportează adesea stresul, incontinența urinară și problemele sexuale. Un studiu a arătat că o cremă vaginală de jeleu roșu (care conținea și estrogen) a contribuit la îmbunătățirea calității vieții și a funcției sexuale și urinare pentru femeile cu vârsta cuprinsă între 50 și 65 de ani.
Cum să o luați
Laptele de matcă este de obicei disponibil ca supliment, sub formă de capsulă. Dar există și alte soiuri, inclusiv creme și variante înghețate. Puteți, de asemenea, să încorporați mici cantități de miere în dieta dvs. și să beneficiați indirect de avantajele acesteia.
Vorbiți cu medicul înainte de a începe să luați jeleu regal sau alte suplimente sau remedii alternative.
Există anumite circumstanțe în care trebuie să fii foarte precaut cu jeleu regal:
- dacă sunteți gravidă sau alăptați
- dacă aveți cancer de sân pozitiv la receptorul de estrogen
- dacă luați diluanți sanguini
- dacă aveți alergii la albine sau astm
Mierea sau mâncarea pe bază de mâncare la copii nu este în general recomandată, datorită riscului mic de botulism (o boală provocată de Clostridium botulinum bacterii).
Unele produse de îngrijire a pielii și produse de machiaj conțin jeleu regal, deci este un alt mod prin care puteți încerca acest ingredient de putere.
Importanța albinelor
Uneori se spune că vom muri de foame fără albine și că există multă adevărată. Aceste insecte mici și muncitoare sunt responsabile pentru o mare parte a alimentelor noastre care ajung la masă. Ei polenizează multe dintre culturile din întreaga lume (15 miliarde dolari în Statele Unite singure), ceea ce le permite să crească și să producă alimente.
Din păcate, populația albinelor este în pericol. Se estimează că acesta se află la cel mai scăzut nivel din ultimii 50 de ani, probabil din cauza încălzirii globale, a utilizării pesticidelor, a pierderii habitatelor și a paraziților. Puteți afla mai multe și puteți contribui la eforturile de protecție a albinelor aici.
Între timp, distrați-vă de explorarea jeleului regal și a celorlalte daruri unice pe care albinele le oferă!
