Cum ajută probioticele în formarea unei sănătăți bune

Pin
Send
Share
Send

De îndată ce echilibrul microflorei intestinale este perturbat în organism, ne confruntăm cu o boală neplăcută numită disbacterioză. Pe lângă disconfortul zilnic, disbacterioza este de asemenea periculoasă, deoarece provoacă dezvoltarea altor boli grave.

Viața în condițiile megacităților (iar de multe ori mediul rural nu este departe în urma lor în acest aspect) - acesta este aproape întotdeauna un test constant al forței tale de forță. Ecologie slabă, stres constant, care nu permite nervilor să se relaxeze, purificarea apei de proastă calitate folosind substanțe chimice agresive, neglijarea normelor de nutriție rațională - toate acestea bat sănătatea foarte vizibil, dar prima conștientizare a acestui lucru vine atunci când orice boli au început să se dezvolte.

Întrucât nu putem schimba locul de reședință sau cumva să afectăm fundamental ecologia regiunii noastre, putem căuta doar modalități de a ne ajuta sănătatea, de a o proteja cât mai mult posibil, minimizând efectele dăunătoare.

Dar de multe ori ajutorul se transformă în probleme suplimentare. Un rezident al unui oraș mare este de obicei tratat cu antibiotice - o mână de pastile dimineața, cu câteva mai multe seara, plus o băutură fierbinte pentru răceală și acum ești sănătos. Este sănătos? Antibioticele tratează un lucru, dar îl distrug iremediabil pe celălalt. În organism, antibioticele distrug absolut toate microorganismele, fără a le alege pe cele „rele” și „bune”.

Drept urmare, echilibrul natural al microflorei suferă, imunitatea scade, propria noastră protecție slăbește. Probioticele vor veni în salvare - lactobacili vii care trăiesc în corpul uman, dar mor sub influența antibioticelor. Din fericire, putem să le completăm numărul.

Fără probiotice, este dificil să ne imaginăm funcționarea normală a tractului gastrointestinal, un sistem imunitar puternic, producerea dozelor corespunzătoare de vitamine necesare organismului (de exemplu, biotină sau acid folic).

Dysbiosis intestinal este cauza leziunilor toxice ale organismului și a bolilor grave. De îndată ce propriile lor lactobacili mor sau încep să fie înlocuite cu microflora patogenă, persoana începe să doară. Denumirea comună pentru toate aceste probleme este disbacterioza. Din păcate, este aproape imposibil să obținem rata necesară de lactobacterii vii din produse - este ridicol să le căutăm în iaurturile din magazin. Produsele farmaceutice moderne oferă medicamente speciale care conțin milioane de lactobacili benefici crescuți artificial din tulpinile prelevate de la oameni sănătoși. De fapt, probioticele sunt o sinteză de bacterii probiotice, prebiotice (substanțe care îi ajută să se stabilească și să câștige forță în organism). Un alt nume pentru acest tandem este sinbiotic.

Monitorizarea stării microflorei intestinale este deosebit de importantă în cazul în care un copil este bolnav sau o persoană în vârstă - au nevoie de sprijinul probioticelor ca nimeni altcineva, deși sunt vitale și pentru persoanele în vârstă activă.

Nu ar trebui să vă fie frică de lactobacili vii, suspectându-i de origine artificială și potențial dăunătoare - acest lucru nu este absolut adevărat: aceste microorganisme sunt complet sigure, necesare chiar și pentru persoanele sănătoase, nu au efecte toxice sau secundare, nu fac parte din medicamente, ci aparțin mai mult spectrului promovarea unui stil de viață sănătos și plin de viață.

Medicamentele probiotice pot fi utilizate atât în ​​scop de tratament, cât și în scop profilactic. Dacă simți uneori disconfort în intestine, durere, arsuri la stomac, suferi de răceli frecvente, atunci probiotice - aceasta este calea către sănătate.

Pin
Send
Share
Send