Nu este de mirare că frumusețea figurii feminine în timpul sarcinii este lăudată de scriitoare, fotografi și artiști. Într-adevăr, o femeie în așteptarea unui copil provoacă admirația celorlalți.
Dar pentru viitoarea mamă însăși, o burtă în creștere nu este doar un motiv de mândrie, ci și o anxietate pentru frumusețea propriei pielii.
Aproape toate modificările de figură și piele care au apărut în timpul sarcinii, dacă se dorește și perseverența sunt eliminate după naștere. Singurele excepții sunt vergeturile, de care femeile le este atât de frică.
Ce provoacă vergeturile în timpul sarcinii?
Se crede că până la 90% dintre femei sunt predispuse la apariția vergeturilor în timpul sarcinii. Care este motivul acestui fenomen negativ? De ce este când copilul așteaptă ca pielea feminină să treacă un astfel de test?
Este obișnuit ca pielea umană să se adapteze condițiilor externe și iritanților interni. Este ușor de întins și este capabil să se recupereze rapid. O astfel de elasticitate și rezistență la stres este asigurată de fibrele de colagen și elastină.
Când pielea este suprasolicitată, straturile interioare ale țesuturilor nu se ridică și sunt sfâșiate. În astfel de cazuri, se observă cicatrici inestetice saturate cu micro vânătăi prin stratul superior al epidermei. Țesuturile sunt restabilite rapid, dar consecințele unor astfel de lacrimi rămân aproape toată viața.
Cu timpul, striurile își pierd culoarea roșiatică saturată, violet sau albastru. Vergeturile vechi arată ca cicatricile interioare sunt albicioase. Din cauza lipsei de melanină în țesuturile deteriorate, astfel de semne nu cedează la bronzare și, după ce se face soare, ies în evidență și mai mult pe piele.
Principalul factor predispus în timpul sarcinii pentru apariția vergeturilor este, desigur, un stomac în creștere. De la întinderea excesivă a pielii pe burtă, încep să apară vergeturi.
Dar acesta procesul nu poate fi numit regulat. La urma urmei, viitoarele mame fericite sunt adesea observate cu o burtă uriașă și cu o piele absolut netedă, fără defecte. În timp ce o frumusețe în miniatură, stria poate apărea chiar înainte de momentul creșterii rapide a copilului.
Apariția vergeturilor în timpul sarcinii este asociată cu un întreg complex de factori care predispun la o reacție negativă, care în fiecare caz funcționează imprevizibil.
Reconstruirea fondului hormonal. Datorită creșterii producției de progesteron, care este atât de necesar pentru purtarea fătului, formarea fibrelor de colagen și elastină este inhibată. Pielea își pierde de fapt elasticitatea naturală, devine prea subțire și este ușor rănită.
Predispoziție genetică. Proprietățile individuale ale pielii sunt moștenite de femei. „Pielea naturală subțire” nu este altceva decât un cadou din partea rudelor mai mari. La fel ca o predispoziție la apariția ridurilor timpurii, la pierderea elasticității pielii, la formarea rapidă a vânătăilor cu vânătăi, există o tendință la formarea vergeturilor.
La risc sunt viitoarele mame care:
• creșterea rapidă în greutate;
• nu respectați o dietă echilibrată;
• nu respecta modul motor;
• nu primiți vitamina necesară pentru piele;
• raportează-te la grupa de vârstă.
Dar acest lucru nu înseamnă că este imposibil de evitat apariția vergeturilor în timpul sarcinii. Abordând problema în mod cuprinzător, puteți reduce semnificativ riscurile unui fenomen negativ.
Ce să faceți pentru a evita apariția vergeturilor în timpul sarcinii?
Combaterea vergeturilor nu este posibilă, ci și esențială. Pielea, pierzând elasticitatea și uscându-se, își pierd abilitățile fiziologice. Pielea, ca cel mai mare organ al corpului, ia o parte directă în procesele metabolice, respiratorii, menține echilibrul de apă în organism. Prin urmare, este extrem de important pentru o femeie să mențină sănătatea pielii sale în timpul sarcinii.
Problema cu apariția vergeturilor în timpul sarcinii trebuie rezolvate numai în combinație, având grijă să asigurăm pielii materialul de construcție necesar, nutriție și umiditate.
În primul rând, trebuie să vă revizuiți dieta:
1. Oferiți pielii proteine de colagen va ajuta. Proteina sigură pentru femeile însărcinate este considerată carne dietetică de pui.
2. Puteți menține elasticitatea pielii adăugând pește marin în dietă, care conține grăsimile nesaturate necesare.
3. Fructele și legumele, datorită conținutului de vitamina C, contribuie la sinteza accelerată a fibrelor de colagen.
4. Pentru a asigura echilibrul de calciu va ajuta produsele lactate, cașcavalul.
5. Deficiența de potasiu poate fi rezolvată consumând diferite cereale.
6. Nu uita de vitamina frumuseții. Vitamina E este recomandată femeilor însărcinate încă din primele zile. Nu numai că susține sănătatea pielii și a părului, dar, de asemenea, ca un puternic antioxidant, combate radicalii liberi și alte substanțe dăunătoare. Prin urmare, uleiurile vegetale și nucile ar trebui să fie prezente în dieta unei femei însărcinate.
Despre prăjituri și prăjituri trebuie să uitați. Dulciurile, în special în combinație cu grăsimea, contribuie la aderența colagenului, ceea ce face pielea aspră și predispusă la răni.
Pe lângă nutriție, complexul de măsuri preventive trebuie să includă:
1. Exercițiu admis. Exercitiile fizice regulate vor ajuta la asigurarea fluxului sanguin stabil si la intinderea tesutului muscular.
2. Aport suficient de lichide. Apa este cea care ajută la accelerarea proceselor metabolice din piele. Nu uitați însă să controlați cantitatea de lichid pe care îl beți, mai ales dacă se observă umflarea.
3. Purtarea hainelor speciale pentru gravide. Sutienele cu bretele largi și bandaje vor ajuta la susținerea unui stomac și a pieptului în expansiune semnificativă, ceea ce va ajuta la prevenirea supraîncărcării pielii.
4. Controlul asupra creșterii în greutate. Odată cu creșterea rapidă în greutate, vergeturile apar mult mai repede.
Ulei pentru vergeturi în timpul sarcinii: tipuri și compoziție
Pentru a face față problemei vergeturilor cu ajutorul numai produselor cosmetice publicitate nu va funcționa. Îngrijirea cosmetică, desigur, este importantă și nimeni nu o anulează. Dar, trebuie amintit că multe medicamente sunt interzise pentru utilizarea femeilor însărcinate.
Pentru un mijloc mai blând, dar nu mai puțin eficient pentru a combate vergeturile sunt uleiurile. Au efecte hrănitoare și de înmuiere, care ajută la prevenirea apariției striaților și la combaterea celor deja existente.
Pentru femeile însărcinate, un plus uriaș este siguranța uleiului. Datorită componentelor naturale din compoziție, acestea nu provoacă reacții negative.
Alegerea uleiurilor pentru gravide din vergeturi este destul de extinsă. Cele mai populare includ:
Alchimia naturii - preparat pe baza de ulei de măsline extravirgin. Permis pentru utilizare în orice etapă a sarcinii sub formă de masaj sau hidratant. Uleiul nu are parfumuri aromatice, de aceea poate fi folosit ca bază pentru amestecuri de casă cu eter.
Weleda - Ulei din Germania, care conține ingrediente naturale sub formă de ulei de migdale, germeni de grâu și extract de arnica. Promovează nutriția și netezirea pielii. Este folosit pentru masaje zilnice.
Acum soluții - remediu pentru vergeturi cu ulei de migdale. Oferă moliciune și sănătate pielii femeilor însărcinate. Datorită structurii sale ușoare, uleiul este perfect absorbit fără a înfunda porii.
Ulei de nucă de cocos îmbogățit (lui hagiu) - secretul eficacității acestui instrument în compoziția sa unică. Pe lângă ingredientul principal - uleiul de cocos, conține elemente sub formă de:
• colagen;
• elastină;
• Unt de shea;
• coenzima Q10;
• ginseng.
Instrumentul ajută la întărirea, regenerarea și strângerea pielii.
Ulei de germeni de grâu îmbogățit companie Jason natural a creat un amestec natural de:
• germeni de grâu;
• migdale;
• cais;
• avocado;
• floarea soarelui;
• vitamina E.
Uleiul este potrivit pentru îngrijirea pielii cu probleme, ajută la restaurarea elasticității acestuia.
Unt de cacao pentru masaj. companie lui hagiu a creat un produs minunat pentru femeile însărcinate pe baza:
• unt de cacao;
• Unt de shea;
• bio-elastină;
• vitamina E.
Instrumentul este eficient nu numai în prevenirea efectelor cosmetice ale sarcinii, ci și în lupta împotriva vergeturilor existente.
Ulei bio - este deosebit de popular în rândul femeilor însărcinate. Acesta este singurul produs care conține ulei de purcelină care promovează absorbția eficientă a vitaminelor și extractelor. Medicamentul este aprobat pentru utilizare după luna a patra.
Weleda cu rodie - Un produs multicomponent care ocupă o poziție de frunte printre uleiurile din vergeturi concepute pentru femeile însărcinate. Are un efect de regenerare, datorită uleiurilor sale constitutive:
• rodie;
• nucă de macadamie;
• semințe de jojoba.
Este considerat un agent anti-stres care returnează forța și frumusețea pielii slăbite.
Ulei pentru vergeturi în timpul sarcinii: cum să alegi?
Atunci când alegeți ulei pentru vergeturi în timpul sarcinii, concentrați-vă nu numai pe preferințele personale ale unui anumit brand. În această perioadă, în primul rând, trebuie să vă faceți griji pentru siguranța produsului. prin urmare începe prin examinarea compoziției uleiului.
Excludeți imediat produsele care conțin alergeni. Dacă există o intoleranță individuală la anumite ingrediente, nu vă asumați riscuri.
Chiar și fiind absolut încrezător în siguranța fondurilor achiziționate, efectuați un test preliminar de alergie.
Când alegeți uleiul, acordați preferință produselor care conțin aminoacizi de bază și acid hialuronic. Bun și preparate îmbogățite cu vitaminele A sau E, C.
Amintiți-vă că în timpul sarcinii strict interzis utilizați uleiuri, care includ:
• ghimbir;
• oregano;
• ienupăr;
• busuioc;
• cedru;
• salvie;
• trandafir;
• fenicul;
• nucsoara;
• mentă;
• rozmarin;
• cimbru.
În ciuda asigurărilor producătorului că uleiul este sigur și miraculos, dacă conține componente interzise, nu risca. Astfel de componente pot provoca o creștere a tonusului uterin, și chiar avort.
Ulei pentru vergeturi în timpul sarcinii: când și cum se folosește?
Efectul utilizării uleiului din vergeturi în timpul sarcinii va fi numai cu utilizarea regulată. Cursurile scurte sau aplicarea de fonduri din când în când nu vor da rezultatul dorit.
Prin urmare, aplicarea uleiului de vindecare ar trebui să devină un obicei zilnic. Numai în acest caz, puteți conta pe anumite rezultate.
Cea mai obișnuită metodă de aplicare a uleiurilor este de a aplica seara, sau chiar de două ori pe zi, pe toate zonele cu mișcări de masaj.
Alte metode sunt, de asemenea, comune sub forma:
• comprese utilizate în formarea locală a vergeturilor;
• căzi cu uleiuri, dacă vergeturile acoperă suprafețe mari;
• înfășurări pentru a spori efectul vindecător al uleiurilor.
Pentru a face procedurile pentru controlul vergeturilor cu uleiuri cât mai sigure posibil, consultați un medic despre mijloacele și metodele acceptabile într-un anumit caz.
