Recunoașterea și tratarea problemelor frecvente ale picioarelor

Soluții pentru partenerii de sănătate

Obțineți răspunsuri de la un medic în procesul-verbal, oricând

Aveți întrebări medicale? Conectați-vă cu un doctor certificat online sau telefonic. Pediatrii și alți specialiști disponibili 24/7.

Probleme frecvente ale piciorului

Picior de atlet

Picioarele mâncânde, înțepătoare și arsuri și degetele de la picioare pot fi semne ale piciorului atletului. Această condiție contagioasă apare după ce ați intrat în contact cu ciupercile, de obicei în medii umede, cum ar fi vestiare, dușuri publice și piscine.

De asemenea, puteți prezenta pe piele blistere, picioare fărâmițate și piele crăpată, uscată și brută.

Starea poate fi uneori dificil de tratat. Începeți cu un produs de tip over-the-counter (OTC). Este posibil să aveți nevoie de o prescripție medicală pentru a elimina piciorul atletului sever. Aflați mai multe despre piciorul atletului.

Blistere

Buzunare ridicate de lichid pe picioare sunt cunoscute ca blistere. Această afecțiune dureroasă poate fi cauzată de mersul pe jos sau în picioare pentru perioade lungi de timp, purtarea de pantofi necorespunzători sau cu picioare transpirați.

În general, blisterele nu sunt o afecțiune gravă și pot fi tratate acasă. Încearcă să lași blisterul să se vindece în mod natural și să te eliberezi prin aplicarea unui bandaj peste el pentru confort. Purtați numai blisterul când este necesar și faceți-l cu echipamentul steril adecvat. Dacă alegeți să scurgeți un blister, asigurați-vă că îl păstrați acoperit cu un bandaj și un antibiotic unguent pe măsură ce vindecă.

Discutați cu medicul dumneavoastră blistere sau blistere persistente însoțite de simptome asemănătoare gripei. Aflați mai multe despre blistere.

bunions

O lovitură pe marginea degetului mare poate fi un bunion. Această condiție, în care degetul mare se înclină spre celelalte degete de la picioare, poate face dureros să umbli. Poate provoca inflamarea și iritarea pe degetul mare și al doilea deget.

Bunii pot fi rezultatul structurii piciorului pe care l-ați moștenit, iar pantofii strânși sau prost fixați sau stând prea mult timp îi pot agrava. Pantofii potriviți și dispozitivele de eliminare a durerilor OTC pot fi o soluție simplă pentru a ajuta la bunions sau puteți avea nevoie de sfatul și tratamentul medicului dumneavoastră. Aflați mai multe despre bunions.

bataturi

Cercuri rotunde de piele îngroșată pe degetele de la picioare sau talpa piciorului dvs. ar putea fi cornuri. Corpul tău formează cornuri pentru a preveni formarea de vezicule pe picioarele tale și de obicei nu sunt dureroase.

Ciocanul de la picioare, panglicile sau pantofii care nu se potrivesc bine pot fi cauza porumbului. În timp, porumbul poate deveni iritat și trebuie tratat.

Tratamentele OTC cum ar fi tencuielile de porumb pot ajuta la ameliorarea presiunii asupra porumbului și la lăsarea să se vindece sau medicul dumneavoastră poate recomanda o operație de îndepărtare a acestuia. Aflați mai multe despre cornuri.

Fasciita plantara

Fasciita plantară poate provoca dureri în partea inferioară a călcâiului dvs. sau în partea inferioară a piciorului dvs. central. Acest lucru se întâmplă atunci când ligamentul fascia plantară devine tensionat din cauza încălțămintei moale cu suport cu arc inferior, în picioare frecvent, pe distanțe lungi, în greutate sau în alte condiții.

Se poate dezvolta în timp, iar durerea poate varia de la plictisit la ascuțit. Este posibil să aveți mai multă durere atunci când picioarele dvs. au fost odihnă pentru perioade lungi de timp. Tratamentele home-based pentru condiție includ aplicarea gheții, administrarea de medicamente antiinflamatorii și întinderea piciorului zilnic. Medicul dumneavoastră poate să ușureze durerea cu injecții cu corticosteroizi, terapie fizică, orteză sau chirurgie. Aflați mai multe despre fasciita plantară.

Îmbrăcăminte

Durerea, inflamația sau chiar o proeminență osoasă în partea din față a călcâiului pot fi simptome ale unei călcâi. Întinderea de căldură apare din cauza unui depozit de calciu care crește între călcâi și arc.

Îndepărtarea tocului poate fi diagnosticată prin durerea pe care o simți în călcâie sau ca rezultat al unei alte condiții de picior, cum ar fi fasciita plantară. Poate fi dificil să diagnosticați această condiție.

Trebuie să vă odihniți picioarele, să vă evaluați încălțămintea și să vă consultați medicul dacă suferiți de durere la toc. Spursurile de toc pot fi tratate cu comprese reci, medicamente, terapie fizică și, eventual, intervenții chirurgicale. Aflați mai multe despre tocurile de toc.

Gheară degetul

Gheara de la gheare este, de asemenea, cunoscută sub numele de picior cu gheare. Acest lucru se întâmplă când prima dvs. îmbinare a degetelor se ridică în sus, iar cea de-a doua articulație este în jos.

Clapeta dintelui poate apare brusc sau poate fi aparentă la naștere. Condiția poate sau nu poate provoca dureri și disconfort și poate fi un semn al unei afecțiuni medicale mai grave, cum ar fi artrita reumatoidă, diabetul sau paralizia cerebrală.

Este posibil ca niciodată să nu știți ce cauzează ghearele, dar este important ca medicul dumneavoastră să diagnosticheze și să trateze afecțiunea. Tratamentele includ pantofi adecvați, ateliere, exerciții la picioare, medicamente și chirurgie. Aflați mai multe despre degetul ghearelor.

Mallet sau ciocanul de la picioare

Malletul sau ciocanul atinge un vârf curbat care arată mai degrabă decât în ​​afară. La fel ca multe condiții de picior, degetul de la picioare poate fi rezultatul geneticii, încălțămintei care nu se potrivește corect, sau altor probleme legate de picior, cum ar fi arcurile înalte sau bastoanele. Artrita sau rănirea de la picior pot fi, de asemenea, cauza unui deget mic.

Această afecțiune poate fi dureroasă atunci când vă plimbați sau vă întindeți piciorul și este posibil să nu vă puteți răsuci. Purtarea pantofilor care se potrivesc corect și folosirea pernelor și tampoanelor piciorului OTC vă pot ajuta să simțiți simptomele. Aflați mai multe despre degetul malign.

Gută

Guta este o afecțiune care afectează adesea picioarele, mai ales în degetul mare, din cauza prea multului acid uric din corpul vostru. Zona afectată se poate simți foarte dureroasă. Unii descriu durerea ca simțind că piciorul tău e pe foc.

Această condiție apare în multe forme și în patru etape. Este posibil să aveți gută care vine și se duce sau se dezvoltă mai multă gută cronică în timp, care vă va afecta articulațiile.

Guta poate fi agravată din mai multe motive, cum ar fi consumul anumitor alimente și apare cel mai frecvent la bărbații cu vârsta cuprinsă între 40 și 50 de ani și la femeile aflate în postmenopauză.

Medicul dumneavoastră ar trebui să trateze gută și poate recomanda obiceiuri de viață sănătos pentru a gestiona simptomele. Aflați mai multe despre gută.

Unghie incarnata

Toenails care cresc în pielea înconjurătoare sunt cunoscute sub numele de unghiile incolore. Acestea pot apărea dacă aveți unghii care se curvesc, unghiile prost tăiate, degetele comprimate sau o vătămare a degetelor de la picioare. Genetica poate juca, de asemenea, un rol.

Cazurile ușoare de la înăbușirea unghiilor la picioare pot provoca disconfort și pielea delicată în jurul unghiilor. Aceste cazuri pot fi tratate mai întâi la domiciliu cu absorbție caldă, analgezice și antibiotice topice.

Unghiile mai inguste mai inguste nu se pot vindeca singure sau se pot infecta si pot duce la roseata, sangerare, puroi si durere. Acestea ar trebui să fie tratate de un medic care poate chiar recomanda o intervenție chirurgicală pentru a îndepărta toenailul înghițit. Aflați mai multe despre degetele încolăcite.

Infecție cu unghii fungice

Cantarurile, dungile, dărâmăturile și petele galbene de pe picioare ale picioarelor tale pot fi semne că aveți o infecție fungică. Acest lucru se poate întâmpla de la ciuperci care intră în toenail din cauza mediului său umed.

Simptomele se pot dezvolta încet. Este posibil să obțineți ciuperca din cauza unei afecțiuni cum ar fi diabetul zaharat, expunerea la instrumente de unghii contaminate, utilizarea unui loc public cum ar fi o piscină sau o vestiar sau o leziune a pielii în apropierea toenailului.

Infecțiile cu unghii pot fi foarte persistente și pot necesita un medicament antifungic disponibil pe bază de rețetă. Aflați mai multe despre infecțiile fungilor unghiilor.

Wartar plantar

Un negru de pe fundul piciorului este o afecțiune comună cunoscută sub numele de negel plantar. Acest lucru este cauzat de papilomavirus uman și este transmis în medii umede, cum ar fi vestiare și piscine.

Negi vagabonzi pot fi dureroși, mai ales atunci când mersul pe jos. Cu toate acestea, ele sunt foarte tratabile. Uneori, verucile dispar de unul singur, iar alteori va trebui să le tratați acasă cu produse care conțin acid salicilic sau cu ajutorul medicului dumneavoastră. În majoritatea cazurilor, tratamentele necesită mai multe aplicații pe parcursul mai multor săptămâni. Aflați mai multe despre condiloamele plantare.

Vânătaie de piatră

O vânătaie de piatră este, de asemenea, cunoscută sub numele de metatarsalgie. Această afecțiune afectează piciorul piciorului dvs. și este cauzată de pantofi care nu se potrivesc bine, exerciții cu impact ridicat sau alte condiții care stau la baza.

Zona dintre degetele de la picioare și arc vă poate simți tingly sau amorțit, dureros brusc, sau ca aveți o pietricică în pantof. Simptomele se pot agrava în timp.

Restul picioarelor, aplicarea gheții asupra lor, folosirea exercițiilor de împiedicare a durerii și găsirea de pantofi cu o înălțime mai bună sunt modalități obișnuite de tratare a unei vânătăi de piatră. Simptome mai severe trebuie văzute de un medic. Aflați mai multe despre vânătăi de piatră.

Picior plat

Piciorul plat se referă la lipsa arcului în picior când stați în picioare. Aceasta este, în general, o condiție genetică care necesită tratament numai dacă este dificilă atunci când se exercită sau este în picioare pentru perioade lungi de timp. Dacă condiția vă deranjează, consultați-vă medicul pentru un diagnostic.

Tratamentul poate include ortezi, reduceri ale durerii sau modificări ale stilului tău de viață. Aflați mai multe despre piciorul plat.

Neuroma lui Morton

Ați putea sau nu să realizați că aveți neuroma lui Morton, deoarece nu este întotdeauna dureroasă. Aceasta este o condiție care îngroșă țesutul în jurul unui nerv în piciorul tău, între arc și degetele de la picioare.

Nebuloasa de la Morton apare cel mai frecvent la femeile de vârstă mijlocie și poate fi cauzată de tocuri înalte, pantofi prea strâmți, atletism care necesită mișcări repetitive sau anomalii ale picioarelor sau mersului.

Comutarea pantofilor sau întreținerea picioarelor pot fi tratamente de primă linie pentru această afecțiune. Dacă starea nu se îmbunătățește, medicul dumneavoastră va examina piciorul și va crea un plan de tratament care poate include tampoane, terapie fizică și alte intervenții. Aflați mai multe despre neuroma lui Morton.

Sesamoiditis

Sesamoidita este un tip de inflamație a piciorului care provoacă durere. Sesamoidele sunt oase în piciorul tău unde tendoanele se conectează pentru a vă ajuta să vă îndoiți degetul mare.

Sesamoidita apare atunci când sesamoidele sunt rănite sau inflamate, adesea după anumite activități cum ar fi participarea la balet sau jocul de capturare în baseball.

Restul picioarelor, folosirea căldurii sau a gheții, luarea unor suplimente de durere sau încercarea unui bandaj de compresie pot fi tratamente inițiale pentru această afecțiune. De asemenea, este posibil să aveți nevoie de alte tratamente, în funcție de medicul dumneavoastră. Aflați mai multe despre sesamoidită.

Neuropatia diabetică

Monitorizarea picioarelor pentru schimbări este o parte esențială a gestionării diabetului. Acest lucru se datorează faptului că puteți să prezentați neuropatie diabetică, care este afectarea nervilor datorită nivelului ridicat de zahăr din sânge nereglementat.

Este posibil să vă simțiți picioarele furnicături, cum ar fi ace și ace sau alte simptome, cum ar fi pierderea senzației sau sensibilității la picioare sau probleme de mers pe jos. Dacă aveți diabet zaharat, ar trebui să vă consultați imediat medicul dacă dezvoltați aceste simptome, deoarece acestea pot duce la complicații precum infecția și rănirea, ceea ce poate duce la amputare.

Menținerea unor niveluri adecvate de zahăr din sânge ajută la reducerea riscului de neuropatie diabetică. Aflați mai multe despre neuropatia diabetică.

Când ar trebui să vezi un doctor

Condițiile piciorului pot varia în funcție de tipul, simptomele și severitatea. Ar trebui să vedeți un medic dacă o condiție de picior devine în calea vieții de zi cu zi sau dacă tratamentele pe bază de acasă nu par să vă ajute.