Mușchii coapsei se pot doare după efort fizic prelungit, precum și independent de ei.
Durerea poate limita mobilitatea.
Dacă apar simptome, trebuie luate măsuri pentru a le elimina cât mai curând posibil.
Dureri musculare la șold: cauze
Apariția durerii la nivelul coapsei poate fi o consecință a: leziuni, răni, infecții recente, lipsa de vitamine sau alte substanțe benefice. Durerea este doar un simptom inițial care poate indica dezvoltarea și prezența multor boli. Prin urmare, pentru a afla cauza durerii, trebuie să vizitați un specialist.
Medicii disting mai multe boli în care mușchii șoldului doare.
Necroza aseptică a capului femural
Dacă o persoană are mușchii dureri ai coapsei, atunci aceasta poate indica prezența necrozei aseptice. Boala se dezvoltă rapid, în câteva zile durerea continuă să se dezvolte și să se intensifice. Cauza bolii este afectarea fluxului de sânge în arterele femurale.
miozita
Miozita este o inflamație a mușchilor care apare ca urmare a unor leziuni, hipotermie, crampe musculare. Boala se desfășoară întotdeauna sub diferite forme.
Cu miozita, în zona pielii coapsei, se observă compactarea, umflarea. Pentru a evita dezvoltarea bolii, este necesar să se prevină tensiunea musculară puternică și, de asemenea, să nu fie la rece mult timp.
mialgie
Principalul simptom al bolii este o senzație de greutate la picioare, durere. Ele apar cu inflamația arterelor. Senzația de durere este atât de puternică, încât atunci când încerci să atingi mușchii, nu se va intensifica decât.
coxartroza
În timp, cartilajul articular se uzează, apare o complicație a deprecierii și apare durerea treptat. Boala se dezvoltă treptat, la prima etapă pacientul simte o ușoară durere în mușchii coapsei atunci când merge. După ceva timp, există o restricție în mișcare, cu efort fizic, starea se agravează. Puterea durerii este afectată de vreme. Cu coxartroza, stadiul 3, nu poți face fără intervenție chirurgicală.
Destul de des, mușchii coapsei doare din cauza rănilor. Cele mai frecvente sunt ruperea și ruperea mușchilor de șold.
Când este ruptă, suprafața frontală este deteriorată, apare în timpul impactului.
Principalele simptome ale rupturii sunt următoarele:
• există senzația de cod;
• zona afectată devine mai sensibilă;
• tensiunea musculară provoacă dureri severe.
• Dacă ruperea mușchiului de șold este completă, se formează un hematom.
Lacrima musculară a coapsei
Lezarea este o consecință a accidentării sportive, dar poate fi întâlnită nu numai la sportivi. Puteți provoca o lacrimă atunci când cădeți de la înălțime, săriți sau alergați repede. Durerea severă și umflarea apar la locul afectării.
Ruperea parțială a bicepsului
Vătămarea apare atunci când sacadează sau tresare. Ruptura poate avea loc în locul în care mușchii trec în tendoane. La palpare, pacientul simte durere severă, tensiunea musculară este foarte slăbită, mișcările sunt limitate. Senzația de durere este tolerabilă, apare pe suprafața interioară a coapsei. Dacă duceți coapsa în lateral, mușchiul bicepsului se va doare.
Dureri musculare la șold: prim ajutor
Tactica terapeutică depinde de cauza durerii. În cazuri grave, spitalizarea nu va fi posibilă. Dacă există durere în mușchii coapsei, trebuie să vă adresați unui medic, dar înainte de a face acest lucru, efectuați mai multe acțiuni care vor ușura starea înainte de sosirea medicilor.
1. Opriți activitatea fizică. De exemplu, dacă durerea a apărut în timpul efortului fizic, trebuie să vă odihniți, timp în care mușchii se pot recupera. Dar dacă după repaus durerea nu a scăzut, trebuie să vizitați un medic.
2. Culcați-vă. Pentru a reduce sarcina, trebuie să vă întindeți.
3. Masează-ți coapsa. Metoda este bună pentru răni, dar dacă nervii sau vasele de sânge sunt afectate, nu va fi eficientă.
4. Aplicați rece pe locul inflamației. Utilizarea metodei este permisă pentru răni, vânătăi sau entorse. Pentru a face acest lucru, utilizați gheață învelită în cârpă. Sub influența frigului, sensibilitatea terminațiilor nervoase va fi redusă, aceasta va reduce durerea. În plus, frigul are un efect vasoconstrictor, ceea ce înseamnă că poate fi evitată apariția unui hematom.
Dureri musculare la șold: tratament
În cele mai multe cazuri, durerea în mușchii coapsei este însoțită de inflamația țesuturilor. Unele medicamente pot suprima procesul inflamator, astfel durerea nu va fi atât de accentuată.
Medicamente nesteroidiene - Diclofenac, Nimisil, Indometacină.
Analizatori - Paracetamol.
Tratamentul coxartrozei
Trebuie să începeți tratamentul pentru boală cât mai curând posibil.
Terapia medicamentoasă - relaxanții musculari, sub influența lor, mușchii spasmodici se relaxează. Vasoconstrictoare - circulația sângelui se normalizează.
Masaj. Dacă masajul este efectuat corect, procesele metabolice ale țesuturilor vor fi semnificativ accelerate, iar acest lucru va duce la o recuperare rapidă.
fizioterapie:
• mobilitatea comună se va îmbunătăți;
• mușchii se întăresc;
• edemul tisular va scădea;
• durerea nu va fi atât de accentuată;
Tratament chirurgical. În timpul operației, creșterile osoase vor fi îndepărtate.
Tratamentul cu necroză aseptică
Pentru a trata boala este nevoie de mult timp, deoarece țesutul deteriorat este restaurat lent. Principalele activități includ luarea de medicamente, fizioterapie, administrarea intraarticulară a medicamentelor.
Un alt nou tratament pentru boală este tunelarea. În substanța osoasă se formează noi canale artificiale. Datorită acestui lucru, presiunea intraoză scade, durerea nu devine atât de accentuată.
Tratamentul cu miozită
Dacă apare o boală, specialiștii prescriu medicamente, de exemplu, finalgon, ketoconazol, pirantel. Care medicament va fi prescris depinde de cauza bolii.
La câteva zile după ce procesul inflamator scade, se poate folosi fizioterapie.
Important! Puteți lua calmante numai înainte de a vedea un medic. Alte medicamente nu trebuie luate fără numirea unui specialist.
Durerea mușchilor șoldului: remedii populare
Există multe motive pentru apariția durerii. Medicul vă va prescrie, probabil, medicamente, ele pot fi combinate cu remedii populare. Amintiți-vă însă că un medicament tradițional nu va fi atât de eficient, așa că asigurați-vă că îl combinați cu un tratament tradițional.
untură
Luați 4 părți de untură, dar nesărate, o parte din coada de cal uscat, toate combinate și amestecați. Se recomandă să frecați unguentul învățat într-un loc dureros cu miozită.
Se comprimă cu varză
Pentru a scăpa de durerile din mușchii coapsei, folosiți următorul remediu: Încingeți două foi de varză cu săpun de rufe, presărați cu bicarbonat de sodiu deasupra și atașați ușor la coapsă. Asigurați totul cu o eșarfă din lână.
Ulei de dafin
Dacă aveți adesea dureri musculare la nivelul coapsei, pregătiți următorul remediu. Cumpărați ulei de laur la farmacie, adăugați 10 picături de ulei într-un litru de apă caldă. În soluția rezultată, umeziți un prosop, atașați-l la coapsă. După 20-30 de minute, durerea trebuie să scadă.
Ulei de mușețel
Pentru durerea în mușchiul coapsei, uleiul preparat pe bază de mușețel va ajuta. Luați o cantitate mică de unt, încălziți-l la temperatura camerei. Mușește bine mușețelul într-o pulbere. În raport de 1: 4, amestecați pulberea cu uleiul. Înainte de a freca produsul într-un loc dureros, încălziți-l puțin.
Mare bruscă
Burdock are proprietăți antiinflamatorii bune. Îndepărtați câteva frunze de plantă și scaldă-le cu apă clocotită. Îndoiți-le într-o singură grămadă, apoi acoperiți locul dureros, fixați deasupra cu o eșarfă de lână.
miere
Cel mai eficient și mai obișnuit remediu pentru combaterea durerii în mușchii coapsei este mierea. Un loc dureros poate fi uns cu el și acoperit cu un film deasupra. Procedura se repetă de mai multe ori pe zi, timp de 20-30 de minute de fiecare dată. Mierea dă un efect analgezic și antiinflamator.
Monitorizați-vă cu atenție starea de sănătate și, în acest caz, asigurați-vă că vizitați o instituție medicală!
