Dacă sunteți afectată de durerea de migrenă, nu sunteți singuri. Pe o perioadă de trei luni, se estimează că între 17 și 23% dintre americani au cel puțin o migrenă. Persoanele cu epilepsie activă au de două ori mai multe șanse ca populația generală să sufere de migrenă.
Cum sunt diagnosticate migrenele?
O migrena este un tip de cefalee care are diferite simptome care sunt, de obicei, mai intense decât durerea de cap mai frecventă.
Pentru a diagnostica migrenele, medicul dumneavoastră va confirma următoarele informații:
- Puteți da răspunsul la cel puțin două dintre următoarele întrebări:
- Ce durere de cap apare doar pe o parte?
- Ce durere de cap?
- Durerea este moderată sau severă?
- Activitatea fizică de rutină agravează durerea sau este durerea atât de gravă încât trebuie să evitați această activitate?
- Aveți o durere de cap cu una sau ambele dintre următoarele:
- greață sau vărsături
- sensibilitate la lumină, sunet sau mirosuri
- Ați avut cel puțin cinci dintre aceste dureri de cap durează între patru și 72 de ore.
- Durerile de cap nu sunt cauzate de altă boală sau condiție.
Mai puțin frecvent, privirile, sunetele sau senzațiile fizice însoțesc o migrenă.
Factorii de risc care trebuie luați în considerare
Migrenele sunt de aproximativ trei ori mai frecvente la femei decât la bărbați.
Durerile de cap și, în special, migrenele, sunt mai frecvente la persoanele cu epilepsie decât în rândul populației generale. Cel puțin un studiu estimează că unul din trei persoane cu epilepsie va avea migrene.
O persoană cu epilepsie care are rude apropiate cu epilepsie are mai multe șanse de a experimenta o migrație cu aură decât cineva fără astfel de rude. Acest lucru sugerează că există o legătură genetică partajată care creează susceptibilitate la cele două condiții.
Alte caracteristici pot crește probabilitatea unei convulsii asociate cu o migrenă. Acestea includ utilizarea de medicamente antiepileptice și un indice de masă corporală mare.
Migrenele pot duce la convulsii?
Oamenii de știință nu înțeleg complet legătura dintre migrene și crize convulsive. Este posibil ca un episod epileptic să aibă un efect asupra migrenelor. Opusul poate fi, de asemenea, adevărat. Migrenele pot avea un efect asupra apariției convulsiilor. Cercetătorii nu au exclus că aceste condiții apar împreună întâmplător. Ei investighează probabilitatea ca durerile de cap și epilepsia să apară din același factor care stă la baza.
Pentru a analiza eventualele conexiuni, medicii analizează cu atenție momentul migrenei pentru a observa dacă apare:
- înainte de episoadele de sechestru
- în timpul episoadelor de convulsii
- după episoadele de sechestru
- între episoadele de convulsii
Dacă aveți epilepsie, este posibil să vă simțiți migrenă și dureri de cap non-migrena. Din acest motiv, medicul dumneavoastră trebuie să ia în considerare simptomele dumneavoastră pentru a determina dacă migrenă și convulsii sunt legate.
Cum sunt tratate migrenele?
Medicamentele uzuale utilizate pentru a trata un atac acut de durere migrenă includ ibuprofenul, aspirina și acetaminofenul. Dacă aceste medicamente nu sunt eficiente, s-ar putea să vi se prescrie o serie de alternative, inclusiv o clasă de medicamente cunoscute sub numele de triptani.
Dacă persistă migrenele, medicul poate prescrie alte medicamente.
Indiferent de regimul de medicamente pe care tu și medicul dumneavoastră îl alegeți, este important să știți cum să navigați pe un program de medicamente și să înțelegeți ce să vă așteptați. Ar trebui să faceți următoarele:
- Luați medicamente exact așa cum este prescris.
- Așteptați să începeți cu o doză mică și creșteți treptat până când medicamentul este eficient.
- Înțelegeți că durerile de cap, probabil, nu vor fi eliminate complet.
- Așteptați patru până la opt săptămâni pentru a obține beneficii semnificative.
- Monitorizați beneficiul care apare în primele două luni. Dacă un medicament preventiv oferă o ușurare marcată, îmbunătățirea poate continua să crească.
- Mențineți un jurnal care documentează consumul de droguri, modelul durerii de cap și impactul durerii.
- Dacă medicamentul are succes de șase până la 12 luni, medicul poate recomanda întreruperea treptată a medicației.
Terapia cu migrene include, de asemenea, gestionarea factorilor de stil de viață. Relaxarea și terapia comportamentală cognitivă s-au dovedit a fi utile în tratarea durerilor de cap, însă cercetarea continuă.
Cum sunt prevenite migrenele?
Vestea bună este că ați putea evita durerea de migrenă. Strategiile de prevenire sunt recomandate în cazul în care durerea de migrenă este frecventă sau severă și dacă în fiecare lună aveți una dintre următoarele:
- o durere de cap pe cel puțin șase zile
- o durere de cap care te afectează cel puțin patru zile
- o durere de cap care te afectează sever de cel puțin trei zile
S-ar putea să fiți un candidat pentru prevenirea durerii de migrenă mai puțin severă dacă în fiecare lună aveți una dintre următoarele:
- o durere de cap timp de patru sau cinci zile
- o durere de cap care te afectează cel puțin trei zile
- o durere de cap care te afectează sever de cel puțin două zile
Un exemplu de a fi "sever afectat" se află pe odihnă în pat.
Există mai multe obiceiuri de stil de viață care pot crește frecvența atacurilor.
Ar trebui să faceți următoarele pentru a evita migrenele:
- Evitați sămiteți mesele.
- Mancati mese in mod regulat.
- Stabiliți un program regulat de somn.
- Asigurați-vă că dormiți suficient.
- Luați măsuri pentru a evita prea mult stres.
- Limitați consumul de cofeină.
- Asigurați-vă că aveți suficient exercițiu.
- Scădere în greutate dacă sunteți supraponderală sau obeză.
Găsirea și testarea medicamentelor pentru a preveni durerea de migrenă este complicată de costul studiilor clinice și de relația complexă dintre convulsii și migrene. Nu există o strategie care să fie cea mai bună. Trial și eroare este o abordare rezonabilă pentru dvs. și medicul dumneavoastră în căutarea celei mai bune opțiuni de tratament.
Ce este Outlook?
Durerea migrenă este cea mai frecventă la maturitatea precoce și mijlocie și scade substanțial după aceea.Atât migrenele, cât și convulsiile pot avea un impact ridicat asupra individului. Cercetătorii continuă să examineze aceste condiții singuri și împreună. Cercetările promițătoare se axează pe diagnosticul, tratamentul și modul în care fundalul nostru genetic ar putea afecta fiecare dintre acestea.
