Alăptarea nu creează doar o legătură între dvs. și copilul dvs., ci oferă și copilului dumneavoastră elemente nutritive care promovează o creștere sănătoasă.
Laptele matern are anticorpi care întăresc sistemul imunitar al bebelușului, protejându-i împotriva infecțiilor și bolilor. Alăptarea are, de asemenea, beneficii pe termen lung. De exemplu, bebelușii hrăniți cu sân sunt mai puțin susceptibili de a fi obezi sau de a dezvolta diabet de tip 2 mai târziu în viață.
Dar chiar dacă sunteți convins că laptele matern este cea mai bună alegere pentru copilul dumneavoastră, este posibil să aveți întrebări. Între lista dvs. de preocupări, s-ar putea să vă întrebați dacă reflexul vostru este normal.
Ce este Reflexul Letdown?
Între încheieturile dureroase, problemele de blocare și problemele legate de fluxul de lapte, alăptarea poate fi dificilă. Reflexul rătăcirii, totuși, poate ușura alăptarea pentru dvs. și copilul dumneavoastră.
"Letdown" este eliberarea de lapte de la sân. Este un reflex normal care apare atunci când nervii din sânii dumneavoastră sunt stimulați, de obicei ca rezultat al suptării copilului dumneavoastră. Aceasta pune în mișcare un lanț de evenimente, iar hormonii sunt eliberați în sânge.
Prolactina hormonului stimulează producția de lapte, iar hormonul oxitocină determină ca pieptul să elibereze sau să "lase" laptele.
Ce este un reflex normal de scăpare?
Lăcrimarea sau disponibilitatea laptelui este diferită pentru fiecare mamă. Unele femei se răsucesc în câteva secunde de când bebelușul începe să suge, dar este nevoie de alte femei să se lase câteva minute să se lase. Prin urmare, nu ar trebui să comparați reflexul cu reflexul altei mame. Știind ce să aștepți în timpul concedierii vă poate ajuta să determinați dacă reflexul dvs. este normal.
Unele mame care alăptează își pot simți laptele să curgă de la conductele lor la sfârcuri, dar altele nu. Deci, puteți observa diferite senzații în sau în jurul sânilor, cum ar fi:
- o senzație de furnicături (senzație de antene și ace)
- un sentiment de plinătate
- lapte scurs din celalalt sân
Aceste senzații se pot dezvolta imediat după naștere sau pot să nu înceapă până la câteva săptămâni de la naștere. Aceasta variază de la mamă la mamă.
Lovitura poate declanșa și alte răspunsuri naturale. Deși puteți să vă alimentați copilul doar de la un singur sân, învațăm în mod obișnuit în ambii sani simultan, așa că nu vă surprindeți dacă celălalt sân începe să curgă. De asemenea, nu fi alarmat dacă simțiți contractul uterin atunci când pierdeți. Acest lucru este, de asemenea, normal.
Laptele tău poate încetini ritmul lent și constant. Dar, uneori, letargia este rapidă și forțată, iar bebelușul dumneavoastră se poate sufoca dacă suge prea mult lapte dintr-o dată. Fluxul de lapte încetinește treptat și devine mai confortabil pentru copilul dumneavoastră. Dacă nu doriți să vă riscați bebelușul, folosiți-vă mâna și stoarceți puțin lapte înainte de fiecare hrană. Laptele rapid care curge nu crește probabilitatea de sufocare, dar unii oameni simt că poate provoca gaz și colici.
Lipsirea este un reflex normal atunci cand bebelusul tau nasc pe sani, dar poate avea loc chiar si inainte ca bebelusul sa se blocheze. S-ar putea să observați faptul că laptele dumneavoastră se dezlănțuie atunci când auziți plânsul bebelușului dvs. sau dacă sunteți reținut pentru o hrană. În plus, atingerea sânilor sau folosirea unei pompe de sân poate provoca dizolvarea. Aceasta se numește "exprimare".
Îmbunătățirea reflexului dvs. de zăpadă
Lipsirea vine ușor și natural pentru unele mamifere care alăptează, dar altele au dificultăți în a-și curge laptele. Dacă aveți probleme cu dezamăgirea - indiferent dacă hrăniți sau exprimați - există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a ajuta procesul:
- savurați o băutură caldă
- ascultați muzică liniștitoare și calmă
- faceți un duș cald înainte de a mânca
- țineți copilul în apropierea corpului
- masați ușor sânii pentru a stimula fluxul de lapte
Takeaway
Este important să vă amintiți că acest lucru este diferit pentru fiecare femeie. S-ar putea să aveți un răspuns fizic și să simțiți furnicăturile sau plinătatea în jurul sânilor de fiecare dată când laptele este gata să curgă, sau puteți simți nimic.
Dacă aveți îngrijorări cu privire la reflexul dvs. de răpire, discutați cu medicul dumneavoastră. De asemenea, permiteți-i medicului să afle dacă suferiți de durere în timpul concedierii. Un reflex dureros de scăpare nu este neobișnuit și durerea în mod obișnuit dispare odată ce ajustați alăptarea. Dacă durerea nu se ameliorează, acesta poate fi un semn al unei canale de lapte înfundat, o infecție a sânului, un mușchi tensionat de la naștere sau sânii dumneavoastră pot produce prea mult lapte.
