Ce este un disc alunecat?
Coloana vertebrală este alcătuită dintr-o serie de oase (vertebre) așezate unul peste celălalt. De sus în jos, coloana include șapte oase în coloana cervicală, 12 în coloana vertebrală toracică și cinci în coloana lombară, urmată de sacrum și coccisul de la bază. Aceste oase sunt amortizate de discuri. Discurile protejează oasele prin absorbția șocurilor din activități zilnice cum ar fi mersul pe jos, ridicarea și răsucirea.
Aveți nevoie de ajutor pentru acoperirea costului tratamentului dumneavoastră autoimun? Crowdfund bani aici "
Fiecare disc are două părți: o porțiune interioară moale, gelatinoasă și un inel exterior dur. Prejudiciul sau slăbiciunea pot cauza ca partea interioară a discului să iasă în exteriorul inelului exterior. Acesta este cunoscut ca un disc alunecos, herniat sau prolaps. Acest lucru provoacă durere și disconfort. Dacă discul alunecat comprimă unul din nervii spinali, puteți suferi de asemenea amorțeală și durere de-a lungul nervului afectat. În cazuri grave, este posibil să aveți nevoie de o intervenție chirurgicală pentru a elimina sau a repara discul alunecat.
Găsiți un doctor lângă dvs.: Neurologistul " Chirurg ortoped "
Care sunt simptomele unui disc alunecat?
Puteți avea un disc alunecat în orice parte a coloanei vertebrale, de la gât până la partea inferioară a spatelui. Spatele inferior este unul dintre cele mai comune zone pentru alunecarea discurilor. Coloana vertebrală este o rețea complicată de nervi și vase de sânge. Un disc alunecat poate pune o presiune suplimentară asupra nervilor și a mușchilor din jurul lui.
Simptomele unui disc alunecat includ:
- durere și amorțeală, cel mai frecvent pe o parte a corpului
- durere care se extinde la brate sau picioare
- durere care se înrăutățește noaptea sau cu anumite mișcări
- durere care se înrăutățește în picioare sau în picioare
- durere la mers pe jos distante scurte
- slabiciune musculară inexplicabilă
- furnicături, dureri sau senzații de arsură în zona afectată
Tipurile de durere pot varia de la o persoană la alta. Consultați medicul dacă durerea dvs. duce la amorțeală sau furnicături care vă afectează capacitatea de a vă controla mușchii.
Care sunt cauzele discurilor alunecate?
Un disc alunecat apare când inelul exterior devine slab sau rupt și permite porțiunii interioare să alunece. Acest lucru se poate întâmpla cu vârsta. Anumite mișcări pot provoca, de asemenea, un disc alunecat. Un disc poate scăpa din loc în timp ce vă răsuciți sau vă întoarceți pentru a ridica un obiect. Ridicarea unui obiect foarte mare și greu poate cauza o întindere mare pe spatele inferior, rezultând un disc alunecat. Dacă aveți o slujbă foarte solicitantă din punct de vedere fizic, care necesită o mulțime de ridicare, este posibil să aveți un risc sporit pentru discurile alunecate.
Persoanele supraponderale sunt, de asemenea, la risc crescut pentru un disc alunecat deoarece discurile lor trebuie să suporte greutatea suplimentară. Muschii slabi și stilul de viață sedentar pot, de asemenea, contribui la dezvoltarea unui disc alunecat.
Pe măsură ce îmbătrâniți, este mai probabil să experimentați un disc alunecat. Acest lucru se datorează faptului că discurile dvs. încep să piardă o parte din conținutul lor de apă de protecție pe măsură ce îmbătrâniți. În consecință, ele pot aluneca mai ușor din loc. Ele sunt mai frecvente la bărbați decât la femei.
Cum sunt diagnosticate discurile alunecoase?
Medicul dvs. va efectua mai întâi un examen fizic. Ei vor căuta sursa durerii și disconfortului. Aceasta va implica verificarea funcției nervoase și a forței musculare și dacă vă simțiți durere când vă mișcați sau atingeți zona afectată. De asemenea, medicul dumneavoastră vă va întreba despre antecedentele medicale și simptomele dumneavoastră. Ei vor fi interesați când ați simțit pentru prima dată simptomele și ce activități vă provoacă agravarea durerii.
Testele imagistice vă pot ajuta medicul să vizualizeze oasele și mușchii coloanei vertebrale și să identifice zonele afectate. Exemple de scanări de imagini includ:
- Razele X
- CT scanează
- RMN scanează
- discograms
Medicul dvs. poate combina toate aceste informații pentru a determina ce cauzează durerea, slăbiciunea sau disconfortul.
Care sunt complicațiile unui disc alunecat?
Un disc netratat, puternic alunecat, poate duce la deteriorarea permanentă a nervilor. În cazuri foarte rare, un disc alunecat poate întrerupe impulsurile nervoase ale nervilor cauda equina în spatele și picioarele inferioare. Dacă se întâmplă acest lucru, este posibil să pierdeți controlul intestinal sau al vezicii urinare.
O altă complicație pe termen lung este cunoscută sub numele de anestezie în șa. În acest caz, discul alunecat comprima nervii și vă face să pierdeți senzația în coapsele interioare, în partea din spate a picioarelor și în jurul rectului.
În timp ce simptomele unui disc alunecat se pot îmbunătăți, ele se pot agrava. Dacă nu puteți efectua activitățile pe care le-ați dat odată, este timpul să vă consultați medicul.
Cum sunt tratate discurile alunecoase?
Tratamente pentru o gamă de discuri alunecate de la conservatoare la chirurgicale. Tratamentul depinde, în general, de nivelul de disconfort pe care îl experimentați și de cât de departe discul a alunecat.
Majoritatea oamenilor pot să-și amelioreze durerea pe disc, folosind un program de exerciții care întinde și întărește spatele și mușchii din jur. Un terapeut fizic poate recomanda exerciții care vă pot întări spatele, reducând în același timp durerea.
Luarea de exerciții de reducere a durerii și evitarea ridicării grele și a pozițiilor dureroase pot, de asemenea, ajuta.
Magazin pentru relievers durere OTC acum.
Deși poate fi tentant să se abțină de la orice activitate fizică în timp ce vă confruntați cu durerea sau disconfortul unui disc alunecat, acest lucru poate duce la slăbiciune musculară și rigiditate articulară. În schimb, încercați să rămâneți cât mai activ posibil prin activitățile de întindere sau de impact redus, cum ar fi mersul pe jos.
Dacă durerea de pe disc a alunecat nu răspunde la tratamente fără prescripție medicală, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente mai puternice. Acestea includ:
- relaxante musculare pentru a scuti spasmele musculare
- narcotice pentru a calma durerea
- medicamente de durere nervoasă cum ar fi gabapentin sau duloxetină
Medicul dumneavoastră vă poate recomanda intervenția chirurgicală dacă simptomele dumneavoastră nu dispar în șase săptămâni sau dacă discul alunecat vă afectează funcția musculară.Chirurgul dvs. poate elimina porțiunea deteriorată sau proeminentă a discului fără a elimina întregul disc. Aceasta se numește microdiskectomie.
În cazuri mai severe, medicul dumneavoastră poate înlocui discul cu unul artificial sau scoateți discul și fixați vertebrele împreună. Aceasta procedura, impreuna cu o laminectomie si fuziune spinala, adauga stabilitate coloanei vertebrale.
Care este perspectiva pentru cineva cu un disc alunecat?
Majoritatea persoanelor care au un disc alunecos răspund bine la tratamentul conservator. În șase săptămâni durerea și disconfortul lor se vor diminua treptat.
Este posibil să preveniți un disc alunecat?
Este posibil să nu fie posibilă prevenirea unui disc alunecat, dar puteți lua măsuri pentru a reduce riscul de a crea un disc alunecat. Acești pași includ:
- Utilizați tehnici de ridicare în siguranță: Îndoiți-vă și ridicați-vă din genunchi, nu de talie.
- Menținerea unei greutăți sănătoase.
- Nu rămâneți așezat pe o perioadă lungă de timp; se ridică și se întinde periodic.
- Faceți exerciții pentru a întări mușchii din spate, picioare și abdomen.
Linia de sănătate și partenerii noștri pot primi o parte din venituri dacă efectuați o achiziție folosind un link de mai sus.
