Curățați uleiurile pentru piele curată
Pielea uscată este la fel de multă fațetă a vieții de iarnă mediană ca și zilele de zăpadă și frisoanele. Există numeroase modalități de a aborda acest lucru: experimentarea cu hidratante, optarea pentru produse de curățat blând, necondiționate, chiar și pornirea unui umidificator, care poate ajuta pielea prin adăugarea de umezeală în aer uscat. Sau, încercarea uleiurilor de corp cu un singur amestec.
Ce face uleiurile cu un singur amestec o alegere mai bună decât cele ale magazinelor premade? Răspunsul este simplu: curație curată.
Lotiunile și cremele de marcă vin adesea cu conservanți, coloranți și arome artificiale - toate acestea putând duce la o sensibilitate sporită la nivelul pielii. Înarmați cu uleiuri esențiale, puteți personaliza uleiurile corporale pentru a le viza vergeturi, pete solare, răni - schimbarea zilnică de rutină, dacă doriți.
Este posibil să renunțați la un ambalaj destul de drăguț, dar cu această estetică DIY veți obține un control mai mare asupra ingredientelor și aplicației.
Utilizarea uleiului este ușoară
Cum să le folosiți? Această parte este la fel de ușor ca asta. În majoritatea cazurilor, veți dori să neteziți un strat subțire pe pielea umedă (nu uscată). În timp ce nu doriți să lăsați prea mult exces pe piele, încercați să lăsați uleiul să se înmoaie cât mai mult posibil - veți observa în curând diferența.
1. Uleiul de migdale de calitate dulce
Ponderea pe PinterestUleiul ușor de migdale dulci este de obicei sigur chiar și pentru tipurile de piele sensibile (deși ar trebui să testați întotdeauna înainte de a vă angaja la un tratament). Ea are un miros minunat, moale, ceea ce înseamnă că acest ulei este deosebit de priceput în a face dublu-duty ca un parfum dulce subțire. Odată ce pielea nu mai este uscată sau iritată, luați în considerare amestecarea cu niște zahăr brun pentru a crea o frecare generală de curățare a corpului.
Boostul țițeiului: Se amestecă scorțișoară, cuișoare, trandafir și uleiuri de lavandă pentru un amestec anti-crampe. Lavandă și uleiuri de trandafir sunt cunoscute pentru a ajuta la ameliorarea durerii.
2. Ulei flexibil de caise
Un alt ulei dulce, ușor care poate fi folosit pe corp - și păr! - uleiul de kernel de caise este bogat în vitamine ca A, C, E și K. Pentru a evita formarea de pori și acnee înfundate, asigurați-vă că ați spălat-o cu apă caldă și uscați ușor cu un prosop curat. Cafeaua de kernel are, de asemenea, o minunată datorie dublă pentru părul uscat și deteriorat - adăugați câteva picături la un ulei de căldură încălzit ca uleiul de migdale și apoi aplicați părul umed, înfășurat într-un prosop timp de cel puțin 20 de minute. (Și noaptea este bine.)
Boostul țițeiului: Adăugați câteva picături de ulei de arbore de ceai la uleiul de kernel de caise pentru un amestec anti-acnee.
3. Uleiul de floarea soarelui vindecător
Uleiul de floarea-soarelui este extrem de liniștitor, datorită unei serii de acizi grași mononesaturați și proprietăților lor antioxidante și antiinflamatoare. (Într-un studiu din 2008, uleiul de floarea-soarelui chiar a contribuit la prevenirea sepsisului și a mortalității la sugari premature față de un hidratant pe bază de petrol). Aceasta înseamnă că poate ajuta la iritarea pielii - nu doar pielea uscată, ci și acneea cronică și eczemele.
Boostul țițeiului: Adăugați câteva picături de lavandă pentru a stimula proprietățile vindecătoare și adăugați un parfum divin, relaxant. Lavanda este cunoscută pentru a ajuta la combaterea stresului, care poate fi un declanșator al iritației pielii.
4. Uleiul de struguri uleios ușor
Acest ulei ușor, bogat în vitamine, este utilizat într-o multitudine de produse de piele - chiar și cele destinate utilizării pe față, deoarece polifenolii săi pot avea proprietăți anti-îmbătrânire. Spre deosebire de unele uleiuri mai grele, uleiul de grapșee este chiar sigur pe pielea predispusă la erupții cutanate. Este antibacterian, antiinflamator, și un ulei mare pentru vindecarea rănilor dacă sunteți predispus la resturile de genunchi și tăieturi.
Boostul țițeiului: Câteva picături de lemn de santal anti-îmbătrânire vor ajuta la promovarea tenului moale și la ușurarea aspectului ridurilor.
5. Ulei de măsline hidratant
Poate că alegerea cea mai contraintuitivă aici, uleiul de măsline - acea bază din fiecare cămară mediteraneană - este, de asemenea, un instrument de frumusețe vechi (și probabil disponibil în bucătăria dvs. chiar acum). Este cea mai bună soluție pentru toate tipurile de piele: Folosiți-o pentru a îndepărta ușor machiajul, pentru a calma tocurile crăpate, pentru părul adânc, sau doar pentru a hidrata pielea uscată. Utilizați o atingere ușoară și ștergeți orice exces pentru a preveni iritarea sau înfundarea.
Boostul țițeiului: Adăugați câteva picături de ulei esențial de rozmarin pentru păr mai puternic. Recomandările clinice arată că rozmarinul poate restabili căderea părului și susține creșterea părului.
6. Echilibrarea uleiului de jojoba
Uleiul de jojoba, o altă capsulă de cămară, împărtășește multe din aceleași calități de hidratare și protecție ca și uleiul de măsline. Adăugați un pic de zahăr și lămâie pentru un scrub pentru buze și aplicați-o după daunele provocate de soare ca un balsam. In timp ce rolul sau in prevenirea caderii parului este dezbatut, cercetarile sugereaza ca tratarea scalpului cu ulei de jojoba poate preveni matreata.
Boostul țițeiului: Adăugați câteva picături de ulei esențial de rodie sau extract de ceai verde pentru a vă ajuta să remediați eventualele daune produse de soare. Licorice extract poate ajuta, de asemenea, cu lumina pete intunecate, sau hiperpigmentare.
Note de reținut
Așa cum vă puteți adapta uleiurile pentru corp, nu există nici o modalitate de a le aplica. Cel mai bun mod de a evita reacțiile cutanate este să urmați un anumit set de reguli. Magazin pentru uleiuri esențiale cu un singur amestec, la fel cum ați face orice alt bun ecologic:
- Încercați un test de pătrundere a unei picături pe încheietura interioară și așteptați cel puțin 24 de ore pentru a vedea dacă există o reacție.
- Cumpărați la loc atunci când este posibil, de la furnizori de încredere.
- Mai puține ingrediente și conservanți înseamnă adesea o posibilitate mai mică de a dezvolta iritații.
- Sariți conservanți și substanțe chimice, dacă este posibil.
- Evitați adăugarea de arome, altfel enumerate ca parfum.
- Achiziționați recipiente de tip "chihlimbar" (speciale) pentru amestecurile proprii, pentru a evita expunerea uleiurilor la soare prea mult.
Rețineți că multe dintre cele mai eficiente uleiuri nu sunt disponibile la mall, cu excepția cazului în care aveți un magazin de produse de sănătate.Acestea sunt, cu toate acestea, un check-cart-click de la distanță, și disponibile la un discount abrupt, în raport cu brandurile 100 dolari magazin departament. Deci, care ulei de hidratare este pielea ta insetata?
In timp ce cercetarile sugereaza ca exista beneficii pentru sanatate, FDA nu monitorizeaza sau reglementeaza puritatea sau calitatea uleiurilor esentiale. Este important să discutați cu medicul înainte de a începe să utilizați uleiuri esențiale și să aveți precauție atunci când alegeți un brand de calitate.
Linia de sănătate și partenerii noștri pot primi o parte din venituri dacă efectuați o achiziție folosind un link de mai sus.
Diana Keeler a scris pentru punctele de vânzare, inclusiv The Wall Street Journal, în afara, Marie Claire, NYLON și alte reviste. Are sediul în Brooklyn. Poți să-i urmezi aventurile pe Twitter.
