Tulburările cauzate de mișcări
Mancarimea pielii la nivelul gambelor poate fi o afectiune care afecteaza direct gatul. De asemenea, puteți avea o stare de sănătate subiacentă, cu mișcări pruriginoase, ca fiind unul dintre simptome. Cauzele obișnuite ale mișcărilor toracice includ:
- Piele uscata. Picioarele inferioare, inclusiv zona gâtului și extremitățile superioare, tind să fie mai susceptibile la modificări ale umidității și temperaturii, cauzând pielea uscată. Pielea dvs. poate fi mai predispusă la uscare decât alte părți ale corpului.
- Vreme rece. Atunci când vremea se răcește, încălzirea dvs. la domiciliu sau la muncă scade adesea nivelul de umiditate. Acest lucru vă poate usca pielea și vă poate provoca mancarimi.
- Vârstă. Pe măsură ce îmbătrâniți, pielea nu are umiditate așa cum era. Acest lucru poate determina o piele uscată, senzațională de mancarime.
- Menopauza. Schimbările hormonale ale menopauzei vă pot afecta pielea în mai multe moduri, inclusiv uscarea acesteia.
Există, de asemenea, unele probleme de mediu care vă usucă pielea, inclusiv:
- scăldat cu apă fierbinte
- scăldat cu săpunuri dure
- deshidratare
- expunerea la vânt și la apa sărată
Cum să tratăți ghiarele maniacale
Primul pas este acela de a identifica condiția care vă provoacă mâncărimea. Dacă nu are legătură cu o stare de sănătate subiacentă, există unele tratamente de bază pe care le puteți face, inclusiv:
- scurtarea timpului de baie și scăldatul în apă caldă, nu caldă
- folosindu-vă un săpun blând pe gâtul tău, evitând curățarea și săpunul excesiv
- hidratând ghimpele după baie sau duș
- folosind o cremă, loțiune sau gel care conține aloe vera, acid lactic, unt de shea sau uree pe gâtul tău cel puțin de două ori pe zi
- obținerea unui umidificator pentru a adăuga umiditate în camera dvs., în special în timpul iernii
- evitând expunerea scorurilor la vânt și la soare
- aplicând protecție la soare ori de câte ori vă vor fi expuse la soare
- consumând suficientă apă în fiecare zi pentru a rămâne hidratată corespunzător
Tulburări miocioase și tiroide
Mâncărimea, pielea uscată poate fi cauzată de hipotiroidism sau de o tiroidă subactivă. Din moment ce mâncărimea, pielea uscată nu este, de obicei, o indicație a unei probleme tiroidiene, căutați alte simptome comune, cum ar fi:
- oboseală
- creștere în greutate
- dureri articulare și musculare
- păr uscat, subțiat
- ritm cardiac încetinit
- depresiune
Dacă întâmpinați o serie de aceste simptome în același timp, faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră.
Tratarea hipotiroidismului
Medicul dvs. va stabili un plan adecvat de tratament pentru hipotiroidismul dumneavoastră. Acestea ar putea prescrie terapia de substituție a hormonilor tiroidieni, cum ar fi levothyroxina, și sugerează modificări ale stilului de viață, cum ar fi:
- regimul de efort pentru a reduce stresul, adâncirea somnului și creșterea energiei
- dieta sănătoasă echilibrată pentru a preveni creșterea în greutate și pentru a promova pielea sănătoasă
Tulburări mâncărime și diabet zaharat
Mancarurile sclipitoare ar putea fi un semn ca aveti diabet zaharat nediagnosticat sau prediabetes. Dacă aveți deja diabet zaharat și aveți mișcări senzaționale de mâncărime, ar putea indica faptul că tratamentul dumneavoastră trebuie ajustat.
Tratarea diabetului zaharat
Dacă aveți diabet zaharat, unele dintre modalitățile de tratare a picioarelor mâncărime - dincolo de controlarea adecvată a nivelului zahărului din sânge sub supravegherea medicului dumneavoastră - includ:
- exercitarea în mod regulat pentru a stimula circulația sângelui
- scăldat în apă caldă sau rece, folosind un săpun ușor și scăldat mai rar când umiditatea este scăzută
- aplicând lotiune hidratantă la gâtul tău
- oprirea utilizării de produse din tutun
- medicamente pentru a ușura mâncărimi, cum ar fi antihistaminice orale sau creme ușoare de steroizi
Traversa
S-ar putea să fiți ușor de rezolvat cu mișcări plictisitoare prin implementarea unor modificări minore ale stilului de viață. Pielea uscată și mâncărimea poate fi, de asemenea, un simptom al unei probleme mai grave, cum ar fi diabetul sau afecțiunea tiroidiană.
Dacă gâtul tău mâncărime nu răspunde la tratamentul la domiciliu sau dacă ești îngrijorat de existența unei afecțiuni medicale, fă-ți o întâlnire pentru a-ți consulta medicul.
