Pepene verde este un fruct răcoritor. Se face tratamentul perfect într-o zi de vară fierbinte. De asemenea, este plin de vitamine și antioxidanți și conține 92% apă. Aceasta face ca aceasta să fie o alternativă sănătoasă la sucuri și sucuri de fructe dulci dacă nu sunteți un băut de apă.
După ce recunoașteți beneficiile pentru sănătate ale pepenelui pentru tine, vă puteți întreba dacă este sau nu sigur să vă serviți copilului.
Pe masura ce copilul creste si experimenteaza noi gusturi si texturi, s-ar putea simti ca este timpul sa introducem alimente solide cum ar fi pepene verde.
Pepene verde este o gustare delicioasă, hrănitoare pe care unii copii se bucură. Dar înainte de a vă servi copilului o felie, există câteva lucruri pe care trebuie să le știți despre hrănirea pepene verde a copiilor mici.
Pepene verde pentru bebeluș
Atunci când introduceți alimente noi pentru bebelușul dvs., este important să așteptați până când bebelușul dvs. poate manipula textura. Vârsta corespunzătoare pentru a introduce solide depinde de copil și de tipul de alimente. Majoritatea sugarilor sunt gata între 8 și 10 luni.
Înainte de a introduce solide, trebuie să luați în considerare mai mulți factori. Copilul are suficientă dinți pentru a manevra un anumit produs alimentar? Copilul dumneavoastră își mestece bine mâncarea înainte de a înghiți? Din aceste motive, nu trebuie să introduceți pepene verde sau alte substanțe solide prea devreme.
Servind pepene verde unui copil
Pepeneaua de pepene are o textura moale, umeda, care este usor de ingrasat si inghitit. Dar amintiți-vă, bebelușul dvs. este tânăr și încă descoperă cum să mâncați diferite tipuri de alimente.
Asigurați-vă că serviți pepene verde în bucăți mici pentru a evita orice pericol de sufocare. Dacă serviți bucăți mari, bebelușul poate pune întreaga bucată în gură și poate înghiți fără mestecare.
Există modalități diferite de a servi pepene verde copilul dumneavoastră. În cazul în care bebelușul dvs. nu are probleme de mestecat, puteți să tăiați pepene verde în bucăți mici, de mâncare. Asigurați-vă că urmăriți bebelușul pe măsură ce mănâncă. Dacă credeți că piesele sunt prea mari pentru gura bebelușului, reduceți dimensiunea.
O altă opțiune este zdrobirea pepene verde și utilizarea unui alimentator de tip suzetă.
Pentru a scădea riscul sufocării, bebelușul trebuie să stea întotdeauna în poziție verticală în timp ce mănâncă. Verificați, de asemenea, fiecare bucată de pepene verde înainte de ao servi. Vreți să vă asigurați că nu există semințe. De asemenea, ar trebui să rămâneți la îndemâna brațului, în cazul în care bebelușul dvs. începe să se sufoce.
Ce sa cumpar
Odată ce decideți că bebelușul dvs. este gata pentru pepene verde, cel mai bine este să cumpărați pepene verde proaspăt de la magazinul dvs. alimentar. Unele magazine de bacanie vinde pepene verde precut, dar vine cu un risc de Salmonella sau E coli contaminare.
Dacă serviți copilul dvs. pepene verde care a fost înghețat, dezghețați fructul la temperatura camerei înainte de a servi pentru a vă asigura că nu este prea rece pentru gura copilului dumneavoastră.
Puteți găsi, de asemenea, suc de pepene verde în unele magazine de bacanie, dar acest lucru nu este recomandat pentru copii. Sucul de pepene verde creste riscul aparitiei cavitatilor dentare.
Alergii pepene verde la sugari
Alimentele alergice sunt principala preocupare atunci când introduceți copilul într-un nou produs alimentar. Medicii recomandă, în general, alăptarea exclusivă pentru primele patru până la șase luni, dacă este posibil. Alimentele alimentare pot fi introduse de obicei între 4 și 6 luni. Discutați cu medicul pediatru pentru a veni cu un plan de a introduce alimente noi pentru copilul dumneavoastră.
Soluții pentru partenerii de sănătate
Obțineți răspunsuri de la un medic în procesul-verbal, oricând
Aveți întrebări medicale? Conectați-vă cu un doctor certificat online sau telefonic. Pediatrii și alți specialiști disponibili 24/7.
Este important să vă urmăriți bebelușul să mănânce. Căutați semne de reacție alergică la fructe. Pentru a vă ajuta să identificați mai bine o posibilă reacție alergică, nu introduceți pepene verde și alte alimente noi în același timp. Aceasta deoarece nu veți ști dacă simptomele alergiei copilului dvs. au fost declanșate de pepenele verde sau de alte alimente. Discutați cu medicul pediatru dacă bănuiți că copilul dvs. ar putea fi alergic.
Semnele unei reacții alergice la pepene verde pot include:
- eczemă
- diaree
- vărsături
- lightheadedness
- nas curbat
De asemenea, bebelușul poate dezvolta o erupție cutanată după ce a consumat pepene verde din cauza naturii acide a alimentelor. S-ar putea să nu fie o alergie. Totuși, ar trebui să discutați cu medicul copilului dumneavoastră dacă copilul dumneavoastră prezintă semne de reacție.
Takeaway
Odată ce bebelușul este gata, servind pepene verde ca o gustare sănătoasă, este benefică pentru creșterea și dezvoltarea lor. Vitamina C din pepene verde poate ajuta la întărirea sistemului imunitar al bebelușului, care îi poate ajuta să lupte împotriva bolilor precum răcelile și infecțiile urechilor. Vitamina A din pepene verde vă poate ajuta copilul să dezvolte o piele mai sănătoasă și dinți mai puternici.
Vorbiți cu medicul copilului dumneavoastră dacă aveți întrebări sau preocupări legate de acordarea de pepene verde copilului dumneavoastră.
