Cele mai frecvente cauze ale sforăitului sunt respirația nazală grea sau o maxilară scurtă. Sforaitul simplu deranjează doar mediul înconjurător și, în cazuri rare, provoacă boli periculoase. La femei, sforăitul crește riscul de a dezvolta infarct miocardic și accident vascular cerebral.
Cât de obișnuită este sforăitul în rândul femeilor și bărbaților?
De la vârsta de 50 de ani, fiecare al doilea bărbat suferă și aproape fiecare a treia femeie suferă de sforăit. 4-7% dintre bărbați și 2 - 4% dintre femei prezintă tulburări de somn. Dacă sforăitul nu este asociat cu stresul respirator, se numește sforăit simplu sau primar.
Consumul de alcool, administrarea de somnifere sau suprasolicitarea poate provoca sforăitul la o femeie sănătoasă. În acest caz, tratamentul se limitează la prevenirea sau schimbarea unui stil de viață.
Dacă acest lucru se întâmplă regulat și îndepărtează somnul de la partener, pacientul are nevoie de tratament. La început, sforăitul apare atunci când stai pe spate, deci schimbarea poziției poate ajuta pacienții.
Aproximativ 90% dintre sforăitele primare sunt cauzate de vibrațiile palatului moale în timpul inhalării și expirației. În caz contrar, se poate dezvolta și izolat de căderea limbii sau prăbușirea pereților laterali ai faringelui, a amigdalelor palatine sau a epiglotei.
De ce femeile necesită tratament de urgență?
Potrivit unui studiu spaniol, sforăitul netratat crește cu 39% riscul de a dezvolta diabet și boli de inimă. La femei, riscul este de trei ori mai mare decât la bărbați. Tratamentul la timp ajută la prevenirea consecințelor potențiale asupra sănătății.
Persoanele care sforăesc au uneori probleme de respirație. Pacienții trebuie să consulte un medic, deoarece tulburările sunt stresante pentru organism. Femeile cresc semnificativ riscul diferitelor boli.
Somnul în timp ce stai întins pe spate contribuie la insuficiența respiratorie?
Sforaitul nu numai că enervează partenerul, dar, de asemenea, interferează cu somnul odihnitor și poate fi însoțit de insuficiență respiratorie. Medicii numesc acest sindrom „apnee în somn”.
Deficitul de oxigen crește riscul de hipertensiune arterială, aritmii cardiace, infarct miocardic și accident vascular cerebral. Dacă suspectați o apnee de somn, femeile trebuie să consulte imediat un medic.
Problema este că de multe ori victimele nu observă sforăitul și pur și simplu continuă să doarmă. Cu toate acestea, colegul de cameră se trezește din respirația puternică sau profundă. Printre simptomele problemelor nocturne se numără cefaleea și gura uscată după trezire, precum și somnolența din timpul zilei.
Măștile respiratorii speciale pot ajuta, de asemenea, dacă sunt purtate noaptea. Măștile creează o ușoară presiune negativă și, astfel, pompează aerul ambiant în căile respiratorii.
Consecințele apneei de somn sunt mai periculoase decât simplul sforăit.
Cauzele sindromului de apnee sunt obezitatea, fumatul de tutun, factorii ereditari și anomaliile la nivelul gâtului, nasului și urechilor. Tonul scăzut al mușchilor gurii și gâtului este cauzat, de exemplu, prin utilizarea de somnifere sau insuficiență renală cronică.
Ca urmare a opririi respiratorii, schimbul de gaze este perturbat, ca urmare a faptului că este absorbit insuficient de oxigen și nu este eliberat dioxid de carbon. Creierul prin centrul respirator oferă corpului un semnal pentru a se trezi. După ce te trezești, adesea cu un șoc, respirația reia ...
Simptomele la pacient includ somnul foarte neliniștit, adormirea în timpul zilei în momentele neașteptate și oboseala extremă. Diagnosticul se face în centrul somnului. În timpul somnului, se fac diverse măsurători legate de activitatea creierului și de respirație.
Există o legătură incontestabilă între excesul de greutate, sforăitul și apneea. Persoanele supraponderale sunt mai susceptibile să sforăie și să aibă mai multă apnee în somn, dar și persoane zvelte.
Consecințele apneei obstructive de somn se pot manifesta în sforăitul sever, somnolența anormală în timpul zilei, oboseala și iritabilitatea.
Uneori, pacienții se confruntă cu transpirații severe în timpul somnului, dureri musculare datorate acidificării și hipertensiunii arteriale. Boala crește riscul de boli cardiovasculare și crește nevoia de insulină.
