Dacă ați avut vreodată o migrenă, știți cât de debilitante pot fi acestea. Tulburările dureroase, sensibilitatea la lumină sau sunet și modificările vizuale sunt unele dintre simptomele mai frecvent asociate cu aceste dureri de cap frecvent recurente. Știați că diareea sau alte simptome gastrointestinale pot fi asociate și cu migrenele? În timp ce este mai puțin frecvent, cercetătorii investighează în prezent legătura dintre migrene și simptomele gastro-intestinale (GI).
Ce este o migrenă?
Peste 10 la suta dintre americani sufera de dureri de cap migrena, conform studiului american de prevalenta si prevenire a migrenei. O migrenă este mai mult decât o durere de cap rău. Este un tip specific de cefalee caracterizat prin unele dintre următoarele simptome:
- dureri de cap dureroase
- durere pe o parte a capului
- sensibilitate la lumină sau la sunete
- vizuale pe care doctorii le numesc aura
- greaţă
- vărsături
Aflați mai multe: Simptomele migrenei "
Există o șansă bună să aveți o migrenă dacă durerea de cap vă face dificilă funcționarea.
Ce cauzează migrenele?
Doctorii trebuie să determine cauza exactă a migrenei. Genetica poate juca cel puțin o parte în ceea ce privește probabilitatea de a obține migrene. Simptomele migrene sunt rezultatul schimbărilor din creier. Aceste modificări sunt cauzate de anomaliile moștenite din celulele creierului.
S-ar putea implica și anumiți factori de mediu. Mediul declanșator al migrenei unei persoane va fi probabil diferit de declanșarea altcuiva. Asta înseamnă că tratamentul tău va fi individualizat pentru tine. Unele declanșatoare comune includ:
- stres
- ciocolată
- vin rosu
- ciclul menstrual al unei femei
Diaree și migrene: Care este legătura?
Diareea se caracterizează prin trei sau mai multe scaune libere într-o perioadă de 24 de ore. Dureri de stomac sau dureri în zona abdomenului pot apărea, de asemenea.
Greața și vărsăturile sunt simptome migrena comune ale migrenei. Diareea este mai puțin frecventă, dar este posibil să apară diaree împreună cu o migrenă.
Nu este clar ce se află în spatele acestei asociații. Studiile de cercetare sugerează că migrenele pot fi legate de mai multe tulburări de GI, incluzând sindromul intestinului iritabil și sindromul intestinului inflamator. Ambele aceste sindroame sunt marcate parțial de diaree și alte simptome GI.
Persoanele care suferă de simptome destul de frecvente ale GI, cum ar fi diareea sau constipația, pot avea mai multe șanse de a suferi migrene. Creșterea permeabilității intestinale și a inflamației sunt doi potențiali vinovați ai acestei asociații. Microbiologia intestinală, sau câte insecte sănătoase sunt în intestin, poate juca un rol. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe dovezi pentru a confirma această asociere.
Care sunt factorii de risc?
Atât bărbații, cât și femeile pot avea migrene, însă femeile au de trei ori mai multe șanse de a suferi migrene.
Migrenele abdominale sunt un subtip de migrenă asociată cu diaree. La persoanele care suferă de migrenă abdominală, durerea este în general simțită în abdomen, nu în cap. Migrenele abdominale pot include, de asemenea, greață, vărsături sau diaree. Copiii au mai multe șanse de a experimenta migrene abdominale.
Modul în care faceți față stresului vă poate crește șansele de a avea diaree ca simptom al migrenei. Stresul și anxietatea pot crește frecvența durerilor de cap și vă pot face să aveți mai multe șanse de a suferi o boală intestinală iritabilă, spune Segil.
Diagnostic și tratament
Un neurolog va fi cel mai bine în măsură să vă diagnosticheze migrenele printr-un examen fizic. Este posibil să aveți nevoie și de un anumit tip de neuroimagizare, cum ar fi un RMN. Durerile de cap pot fi rareori cauzate de o creștere a tumorii pe creier, astfel încât un specialist ar trebui să evalueze chiar și semnele regulate de cap. Acest lucru este cu atât mai important dacă ați observat că durerile de cap se înrăutățeau sau erau mai frecvente.
În mod similar, ar trebui să căutați îndrumarea unui specialist GI dacă diareea sau alte simptome GI devin din ce în ce mai obișnuite. Ei pot exclude cancerul de colon, colita ulcerativa sau boala lui Crohn si ofera sfaturi despre cum sa se ocupe de orice probleme regulate stomac deranjat.
Tratament
Pentru problemele legate de GI, medicul dumneavoastră vă poate recomanda mici modificări în dieta dumneavoastră. Există mai multe medicamente pe care le puteți lua pentru migrene. Unele medicamente sunt luate zilnic pentru a preveni migrenele. Alte medicamente sunt folosite atunci când o migrena începe să trateze simptomele. Vorbiți cu medicul dumneavoastră pentru a determina ce medicamente sunt potrivite pentru dumneavoastră.
Puteți chiar să găsiți un medicament care vă poate trata diareea și alte simptome de migrenă. Potrivit lui Segil, medicamentele antidepresive pot provoca constipație și pot ajuta la tratarea durerilor de cap.
profilaxie
Migrația declanșatoare este individualizată, deci veți dori să colaborați cu medicul dumneavoastră pentru a determina ce ar putea declanșa migrenele. Păstrați un jurnal în care menționați ceea ce ați mâncat, declanșatoare de stres sau alți factori care se întâmplă în curând înainte de apariția unei migrene. Vă poate ajuta să găsiți modele pe care nu le veți vedea în mod normal.
Atunci când o lovitură de migrenă, puteți găsi o ușurare într-o cameră care este întuneric și liniștită. Temperatura poate ajuta, de asemenea. Experimentați fie comprese reci sau fierbinți. Încercați să vedeți dacă ambele îmbunătățește simptomele. Cafeina a demonstrat, de asemenea, ameliorarea simptomelor de migrena, dar rămân în cantități mici de cafeină. O ceașcă de cafea este suficientă pentru a putea să vă ajute fără ca efectele retragerii cofeinei să se producă mai târziu. Unele medicamente pentru migrena includ, de asemenea, cofeina.
Înțelegerea declanșatorilor dvs. este un pas important în prevenirea migrenelor, dar este posibil să aveți în continuare migrenă ocazională. Colaborați cu medicul dumneavoastră pentru a stabili un plan de prevenire și tratament. Fiind pregatit, migrena poate fi mai usor de manevrat si mai putin stresant.
