Ce este sarsaparilla?
Sarsaparilla este o plantă tropicală din genul Smilax. Viteza de alpinism, din lemn, crește adânc în baldachinul pădurii tropicale. Este nativ din America de Sud, Jamaica, Caraibe, Mexic, Honduras si Indiile de Vest. Multe specii de Smilax intră în categoria sarsaparilla, incluzând:
- S. officinalis
- S. japicanga
- S. febrifuga
- S. regelii
- S. aristolochiaefolia
- S. ornata
- S. glabra
Istorie
Timp de secole, oamenii indigeni din întreaga lume au folosit rădăcina plantei sarsaparilla pentru tratarea problemelor articulare precum artrita și pentru vindecarea problemelor cutanate ca psoriazisul, eczema și dermatita. Rădăcina a fost de asemenea gândită să vindece lepră datorită proprietăților sale "purificatoare de sânge".
Sarsaparilla a fost introdusă ulterior în medicina europeană și, în cele din urmă, înregistrată ca plantă în farmacopeea din Statele Unite pentru a trata sifilisul.
Alte nume pentru sarsaparilla
Sarsaparilla trece prin multe nume diferite, în funcție de limba și țara de origine. Alte nume pentru sarsaparilla includ:
- salsaparrilha
- khao yen
- saparna
- smilace
- Smilax
- zarzaparilla
- jupicanga
- liseron epineux
- salsepareille
- sarsa
- ba qia
Sarsaparilla băutură
Sarsaparilla este, de asemenea, numele comun al unei băuturi răcoritoare care a fost populară la începutul anilor 1800. Băutura a fost folosită ca un remediu acasă și a fost adesea servită în baruri.
Contrar convingerilor populare, băutura răcoritoare de tip sarsaparilla a fost produsă de obicei dintr-o altă plantă numită sassafras. Acesta a fost descris ca un gust similar cu berea rădăcină sau bere de mesteacăn. Băutura este încă populară în anumite țări din Asia de Sud-Est, dar nu mai este comună în Statele Unite.
Deși pot fi găsite online și în magazinele de specialitate, băuturile de astăzi de sarsaparilla nu conțin nici o sarsaparilla sau sassafras. În schimb, ele conțin arome naturale și artificiale pentru a imita gustul.
Beneficiile
Sarsaparilla conține o multitudine de substanțe chimice din plante considerate a avea un efect benefic asupra corpului uman. Chimicalele cunoscute sub numele de saponine ar putea ajuta la reducerea durerilor articulare și a mâncării pielii și, de asemenea, a ucide bacteriile. Alte substanțe chimice pot fi utile în reducerea inflamației și protejarea ficatului de deteriorări. Este important de reținut că studiile la om pentru aceste afirmații sunt fie foarte vechi, fie lipsesc. Studiile menționate mai jos au utilizat componentele individuale active din această plantă, studii individuale de celule sau studii de șoareci. În timp ce rezultatele sunt foarte interesante, studiile la om sunt necesare pentru a susține afirmațiile.
1. Psoriazisul
Beneficiile rădăcinii sarsaparilla pentru tratarea psoriazisului au fost documentate acum zeci de ani. Un studiu a constatat că sarsaparilla a îmbunătățit dramatic leziunile cutanate la persoanele cu psoriazis. Cercetatorii au emis ipoteza ca unul dintre steroizii principali ai sarsaparillai, numit sarsaponin, este capabil sa se lege de endotoxinele responsabile pentru leziunile la pacientii cu psoriazis si sa le elimine din organism.
2. Artrita
Sarsaparilla este un antiinflamator puternic. Acest factor face de asemenea un tratament util pentru afecțiunile inflamatorii cum ar fi artrita reumatoidă și alte cauze ale durerii articulare și umflarea cauzată de guta.
3. Sifilis
Sarsaparilla a demonstrat activitate împotriva bacteriilor dăunătoare și a altor microorganisme care au invadat corpul. Deși este posibil să nu funcționeze la fel de bine ca și antibioticele moderne și antifungicele, aceasta a fost folosită timp de secole pentru tratarea bolilor majore cum ar fi lepră și sifilis. Sifilisul este o boală cu transmitere sexuală cauzată de o bacterie. Leprozia este o altă infecție devastatoare cauzată de bacterii.
Activitatea antimicrobiană a sarsapariliei a fost documentată în studiile recente. O lucrare analizează activitatea a peste 60 de compuși fenolici diferiți izolați din sarsaparilla. Cercetătorii au testat acești compuși împotriva a șase tipuri de bacterii și o ciupercă. Studiul a descoperit 18 compuși care au demonstrat efecte antimicrobiene împotriva bacteriilor și unul împotriva ciupercilor.
4. Cancerul
Un studiu recent a arătat că sarsaparilla a avut proprietăți anticanceroase în liniile celulare de multiple tipuri de cancer și la șoareci. Studiile preclinice privind tumorile cancerului mamar și cancerul hepatic au arătat, de asemenea, proprietățile antitumorale ale sarsapariliei. Sunt necesare mai multe cercetări pentru a afla dacă sarsaparilla poate fi utilizată în prevenirea și tratamentul cancerului.
5. Protejarea ficatului
Sarsaparilla a arătat, de asemenea, efecte protectoare asupra ficatului. Cercetarea efectuată la șobolani cu afecțiuni hepatice a constatat că compuși bogați în flavonoide din sarsaparilla au reușit să inverseze deteriorarea ficatului și să o ajute să funcționeze cât se poate de bine.
6. Îmbunătățirea biodisponibilității altor suplimente
Sarsaparilla se utilizează în amestecuri de plante pentru a acționa ca "sinergist". Cu alte cuvinte, se crede că saponinele găsite în sarsaparilla măresc biodisponibilitatea și absorbția altor plante medicinale.
Efecte secundare
Nu există efecte secundare cunoscute ale utilizării sarsapariliei. Cu toate acestea, luarea unei cantități mari de saponine poate provoca iritații la nivelul stomacului. Rețineți că Administrația Statelor Unite pentru Alimentație și Medicamente (FDA) nu reglementează plantele medicinale și suplimentele și nu sunt supuse unor teste riguroase de siguranță și eficacitate înainte de introducerea pe piață.
Sarsaparilla poate interacționa cu anumite medicamente. Poate crește capacitatea corpului dumneavoastră de a absorbi alte medicamente. Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă aveți reacții adverse în timp ce luați sarsaparilla.
riscuri
Sarsaparilla este, în general, considerată sigură. Cel mai mare risc pentru dvs. este marketingul fraudulos și dezinformarea.
Declarații frauduloase
Sarsaparilla a fost comercializată în mod fals de către producătorii de suplimente care conțin steroizi anabolizanți, cum ar fi testosteronul.În timp ce steroizii vegetali au descoperit că planta sarsaparilla poate fi sintetizată chimic în aceste steroizi în laborator, acest lucru nu a fost niciodată documentat să se întâmple în organismul uman. Multe suplimente de culturism conțin sarsaparilla, dar rădăcina nu a fost niciodată dovedită a avea efecte anabolice.
Componente falsificate
Nu confunda sarsaparilla cu sarsaparilla indiană, Hemidesmus indicus. Sarsaparilla indiană este uneori utilizată în preparatele sarsaparilla dar nu are aceleași substanțe chimice active ale sarsapariliei în Smilax gen.
Riscul sarcinii
Nu s-au făcut studii care să demonstreze că sarsaparilla este sigură pentru mamele însărcinate sau care alăptează. Ar trebui să rămâneți în siguranță și să evitați plantele medicinale, cum ar fi sarsaparilla, dacă nu sunt îndrumate de un medic.
În cazul în care să-l cumpere
Sarsaparilla este disponibil în magazinele de hrană pentru sănătate și online. Se găsește în tablete, ceaiuri, capsule, tincturi și pulberi. Câteva exemple de la Amazon sunt:
- Calea Naturii Sarsaparilla Root Capsules, 100 conte, 9.50 dolari
- Ceaiul Sarsaparilla din ceaiul Buddha, 18 saci de ceai, 9 dolari
- Herb Pharm Sarsaparilla Extract, 1 uncie, 10 dolari
- Sarsaparilla pulbere de rădăcină, pulbere de 1 lire, 31 de dolari
Traversa
Fitochimicalele benefice din rădăcina plantei sarsaparilla s-au dovedit a avea efecte antineoplazice, antiinflamatorii, antimicrobiene și cu efect de vindecare cutanată și articulară. Sarsaparilla este considerată în siguranță pentru majoritatea oamenilor, dar trebuie să aveți grijă de afirmații false. Planta nu a dovedit că vindecă cu succes cancerul sau alte boli, și nu există dovezi că acesta conține steroizi anabolizanți deseori căutați de culturisti.
Dacă doriți să luați sarsaparilla pentru o afecțiune medicală, trebuie să discutați cu un medic înainte de a începe. Deși sa demonstrat că sarsaparilla ajută la anumite probleme medicale, este posibil să nu fie tratamentul cel mai eficient pentru starea dumneavoastră particulară. Chiar dacă credeți că sarsaparilla vă va ajuta, medicul vă poate recomanda să utilizați numai sarsaparilla împreună cu tratamente medicale moderne sau deloc.
