Gastroenterita virală (gripă de stomac)

Ce este gastroenterita virală?

Gastroenterita virală este o inflamație a stomacului și a intestinelor cauzată de unul din orice număr de virusuri. De asemenea, cunoscut sub numele de gripa stomacului, gastroenterita virală afectează oamenii din întreaga lume. Această boală extrem de contagioasă se răspândește prin contact strâns cu persoane infectate sau prin alimente sau apă contaminate. Se poate răspândi cu ușurință în locuri apropiate, cum ar fi:

• facilități de protecție a copilului
• școli
• azile
• nave de croazieră

Virușii diferiți pot cauza boala, fiecare având propriul sezon de vârf. Cele mai frecvente virusuri includ norovirusul și rotavirusul.

Există pași pe care îi puteți lua pentru a reduce șansele de a contracta virușii care cauzează gastroenterită virală. Acestea includ spălarea frecventă a mâinilor și evitarea apelor contaminate și a produselor alimentare.

Majoritatea oamenilor fac o recuperare completa in doua sau trei zile, fara efecte secundare de durata.

Ce cauzează gastroenterita virală?

Gastroenterita virală este cauzată de o serie de virusuri diferite. Persoanele cu risc sporit sunt:

• copii sub 5 ani
• adulții mai în vârstă, mai ales dacă locuiesc în casele de îngrijire medicală
• copiii și adulții cu sisteme imune compromise

Este ușor ca acest virus să se răspândească în situații de grup. Unele dintre modalitățile de transmitere a virusului includ:

• spălarea necorespunzătoare a mâinilor, în special de către manipulatorii de alimente
• apa contaminată cu canalizare
• consumatoare de crustacee crupe sau neprelucrate din apele contaminate

Aflați mai multe despre virușii individuali care pot provoca această afecțiune.

norovirus

Norovirusul este foarte contagios și poate afecta pe oricine, la orice vârstă. Se răspândește prin alimente contaminate, apă și suprafețe, sau de către persoanele care au virusul. Norovirusul este comun în spații aglomerate.

Simptomele includ:

• greaţă
• diaree
• febră
• dureri de corp

Potrivit Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), majoritatea persoanelor cu norovirus se simt mai bine în decursul unei zile sau trei zile de simptome.

Norovirusul este principala cauză a gastroenteritei în Statele Unite și în întreaga lume. Cele mai multe focare din Statele Unite apar în perioada noiembrie-aprilie.

rotavirus

Rotavirusul afectează în mod obișnuit sugarii și copiii mici. Acestea pot apoi răspândi infecția la alți copii și adulți. Este de obicei contractat și răspândit prin gură.

Simptomele apar de obicei în termen de două zile de la infectare și includ:

• vărsături
• pierderea poftei de mâncare
• diaree apoasă, care durează de la trei la opt zile

Potrivit CDC, acest virus este cel mai frecvent între lunile decembrie și iunie.

Un vaccin cu rotavirus a fost aprobat pentru sugari în 2006. Vaccinarea timpurie este recomandată pentru prevenirea bolilor severe de rotavirus la sugari și copii mici.

Adenovirus

Adenovirusul afectează oameni de toate vârstele. Poate provoca mai multe afecțiuni, inclusiv gastroenterita. Adenovirusul este contractat prin aer prin strănut și tuse, prin atingerea obiectelor contaminate sau prin atingerea mâinilor cuiva cu virusul. Simptomele asociate cu adenovirusul includ:

• Durere de gât
• ochi roz
• febră
• tușit
• nas curbat

Copiii aflați în îngrijirea de zi, în special cei cu varste cuprinse între 6 luni și 2 ani, au mai multe șanse de a obține adenovirus. Majoritatea copiilor se vor simți mai bine în câteva zile de la apariția simptomelor de adenovirus. Cu toate acestea, simptomele precum ochiul roz pot dura mai mult pentru a pleca.

Astrovirus

Astrovirusul este un alt virus care cauzează frecvent gastroenterită la copii. Simptomele asociate cu astrovirusul includ:

• diaree
• durere de cap
• ușoară deshidratare
• dureri de stomac

Virusul afectează, de obicei, oamenii la sfârșitul iernii și la începutul primăverii. A trecut prin contactul cu o persoană care are virusul sau o suprafață sau mâncare infectată.

Simptomele apar, de obicei, în decurs de două până la trei zile după expunerea inițială, iar virusul va dispărea de obicei în decurs de două până la trei zile.

Care sunt simptomele gastroenteritei virale?

Simptomele de gastroenterită încep de obicei la una sau două zile după infecție și includ:

• diaree
• greață și vărsături
• dureri de cap, dureri musculare sau dureri articulare
• febră sau frisoane
• transpirație sau piele moale
• crampe și dureri abdominale
• pierderea poftei de mâncare

Aceste simptome pot dura între 1 și 10 zile.

Trebuie să căutați un tratament medical de urgență dacă:

• diareea a durat timp de trei zile sau mai mult, fără a fi mai puțin frecventă
• sângele este prezent în diareea ta
• arătați sau vedeți semne de deshidratare, cum ar fi buzele uscate sau amețeli

În plus față de simptomele de mai sus, trebuie să căutați o atenție de urgență pentru copilul dvs. dacă au aspectul ochilor scufundați sau dacă nu fac lacrimi atunci când plâng.

Ce condiții pot să semene cu gastroenterita virală?

Uneori, alți factori pot provoca simptome care se aseamănă foarte mult cu gastroenterita virală. Aceste cauze includ:

• Intoleranță la mâncare. Exemple de intoleranțe frecvente la alimente includ lactoză, fructoză și îndulcitori artificiali.
• Tulburări digestive. Acestea includ boli inflamatorii cum ar fi boala Crohn, colita ulceroasă, sindromul intestinului iritabil sau boala celiacă.
• Anumite medicamente. Antibioticele sau antiacidele cu magneziu pot provoca simptome similare cu gripă de stomac.

Dacă simptomele dvs. nu se îmbunătățesc în două sau trei zile, ar trebui să vă consultați medicul.

Care sunt complicațiile gastroenteritei virale?

Principala complicație a gastroenteritei virale este deshidratarea, care poate fi destul de gravă la copii și copii mici. Alte complicații includ:

• dezechilibre nutriționale
• slăbiciune
• slabiciune musculara

Deshidratarea poate pune viața în pericol. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră aveți următoarele simptome:

• diareea durează mai mult de câteva zile
• sânge în scaun
• confuzie sau letargie
• senzație de leșin sau amețeli
• greaţă
• gură uscată
• o incapacitate de a produce lacrimi
• nici o urină pentru mai mult de opt ore sau urină galben închis sau maro
• ochii scufundati
• fontanelul scufundat pe capul unui copil

Deshidratarea care poate însoți gastroenterita virală poate duce la câteva complicații proprii. Acestea includ:

• umflarea creierului
• comă
• hipovolemia, o afecțiune care apare atunci când corpul dumneavoastră nu are suficientă lichid sau sânge
• insuficiență renală
• sechestrare

Pentru a preveni complicațiile, trebuie să căutați imediat asistență medicală dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră aveți simptome de deshidratare.

Cum este diagnosticată gastroenterita virală?

De cele mai multe ori, istoricul medical și examenul fizic reprezintă baza diagnosticului, mai ales dacă există dovezi că virusul se răspândește prin comunitatea dvs. Medicul dvs. poate, de asemenea, să comande un eșantion de scaun pentru a testa tipul de virus sau pentru a afla dacă boala dumneavoastră este cauzată de o infecție parazitară sau bacteriană.

Cum este tratată gastroenterita virală?

Principalul obiectiv al tratamentului este prevenirea deshidratării prin consumul de lichide. În cazuri severe, spitalizarea și fluidele intravenoase sunt necesare.

Soluțiile orale de rehidratare pe cale orală (OHS), cum ar fi Pedialyte, pot fi utile în cazurile ușoare. SHS sunt făcute pentru a fi ușor pe stomacul copilului dvs. și conțin un amestec echilibrat de apă și săruri pentru a umple fluidele esențiale și electroliții. Aceste soluții sunt disponibile la farmaciile locale și nu necesită o rețetă. Cu toate acestea, ar trebui să urmați instrucțiunile cu atenție.

Magazin pentru soluții orale de rehidratare, cum ar fi Pedialyte.

Magazin pentru produse electrolitice orale.

Antibioticele nu au efect asupra virușilor. Consultați-vă cu medicul înainte de a lua orice medicamente fără prescripție medicală.

Ce să mănânce și ce să evitați

Pe măsură ce începeți să vă simțiți mai bine și reintroduceți alimentele în dieta dvs., este de obicei cel mai bine să alegeți alimente proaste. Aceste alimente includ:

• orez
• cartofi
• paine prajita
• banane
• sos de mere

Aceste alimente sunt mai ușor de digerat și mai puțin susceptibile de a provoca supărări ale stomacului. Până când vă veți simți mai bine, vă recomandăm să evitați anumite elemente, cum ar fi:

• alimente bogate în grăsimi
• cofeină
• alcool
• zahăr
• lactate

Pasii de auto-îngrijire

Dacă aveți gastroenterită virală, există unele măsuri de auto-îngrijire pe care le puteți lua.

• Beți lichide suplimentare cu și între mese. Dacă aveți dificultăți, încercați să beți cantități foarte mici de apă sau să sugeți pe chipsuri de gheață.
• Evitați sucurile de fructe deoarece acestea nu înlocuiesc mineralele și pot crește diareea.
• Copiii și adulții pot folosi băuturi sportive pentru a umple electroliții. Copiii și sugarii mai mici ar trebui să utilizeze produse formulate pentru copii, cum ar fi SHS.
• Mancati alimente in cantitati mici si lasati-va stomacul sa se recupereze.
• Ia o mulțime de odihnă. S-ar putea să vă simțiți obosiți sau slabi.
• Consultați-vă cu medicul înainte de a lua medicamente sau a le oferi copiilor. Nu administrați niciodată aspirină copiilor sau adolescenților cu boală virală. Acest lucru poate cauza sindromul Reye, o afecțiune care poate pune viața în pericol.

Ce remedii naturale și de origine sunt eficiente împotriva gastroenterită virale?

În plus față de rehidratare și odihnă, există unele remedii naturale și de origine care vă pot ajuta să vă simțiți scutire de la gastroenterita virală.

Plăcuță de încălzire sau ambalaj termic

Încercați să aplicați un strat de încălzire cu temperatură scăzută sau un căldură caldă pe stomac pentru a ușura cramperea. Acoperiți tamponul de încălzire cu o cârpă și nu lăsați-l mai mult de 15 minute în același timp.

Magazin de încălțăminte.

Magazin pentru pachete de căldură.

orez brun

Unii părinți servesc apă de orez copiilor lor. Aceasta este apa care rămâne după fierberea orezului brun. Este bogat în electroliți și poate ajuta la rehidratarea mult ca o OHS poate. Răciți apa din orez înainte de servire.

Ghimbir

Produsele care conțin ghimbir, cum ar fi ghimbirul sau ceaiul de ghimbir, pot ajuta la calmarea stomacului supărat.

Magazin pentru butoaie de ghimbir.

Magazin pentru ceai de ghimbir.

Mentă

Menta poate avea, de asemenea, proprietăți anti-greață similare cu cele ale ghimbirului. Sipindu-vă cu un ceai de menta liniștitor, vă puteți ajuta să vă simțiți mai bine.

Magazin pentru ceai de menta.

Iaurt sau kefir

Cu toate că produsele lactate ar trebui evitate atunci când aveți cele mai acute simptome, consumul de iaurt fără zahăr cu culturi active vii sau chefirul de băut poate ajuta la restabilirea echilibrului bacterian natural al organismului după boală.

Magazin pentru iaurt simplu.

Magazin pentru chefir.

Care este perspectiva pe termen lung?

Gastroenterita virală rezolvă, în general, fără tratament medical în decurs de două sau trei zile. Majoritatea oamenilor se recuperează pe deplin fără efecte secundare de durată.

Cum poți preveni gastroenterita virală?

Gastroenterita virală se răspândește ușor. Există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a reduce șansele de a contracta virusul sau de a le transmite altor persoane.

• Spălați-vă de multe ori mâinile, mai ales după utilizarea băii și înainte de prepararea produselor alimentare. Dacă este necesar, utilizați dezinfectant de mână până când puteți accesa săpun și apă.
• Nu împărțiți ustensile de bucătărie, plăci sau prosoape dacă cineva din gospodăria dvs. este bolnav.
• Nu mâncați alimente crude sau subacvatice.
• Spălați bine fructele și legumele.
• Luați măsuri de precauție speciale pentru a evita contaminarea apei și a alimentelor atunci când călătoriți. Evitați cuburile de gheață și folosiți apă îmbuteliată ori de câte ori este posibil.
• Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă ar trebui să vi se vaccineze copilul împotriva rotavirusului. Există două vaccinuri și, în general, au început în jurul vârstei de 2 luni.

Linia de sănătate și partenerii noștri pot primi o parte din venituri dacă efectuați o achiziție folosind un link de mai sus.