Prezentare generală
În ultimele câteva nopți ați observat că gâtul dvs. a fost puțin cam încrețit și zgâriat - ați putea chiar să spuneți "durere". Se simte bine în timpul zilei, dar dintr-un anumit motiv, este rănit de vremurile de noapte. Ce cauzează asta? Poți să faci ceva?
Ce cauzează o durere în gât noaptea?
Există o serie de afecțiuni care pot provoca vătămarea gâtului pe timp de noapte, de a vorbi toată ziua cu o infecție gravă. Unele dintre aceste condiții includ:
alergii
Dacă sunteți alergic la ceva și sunteți expus la ea în timpul zilei, sistemul imunitar reacționează ca și cum corpul dumneavoastră ar fi atacat. Adesea, alergenii sunt substanțe benigne, cum ar fi:
- grija animalelor de companie
- praf
- plante
- alimente
- fum de tigara
- parfumuri
- Matrite
- polen
Acești alergeni ar putea să vă facă să aveți o durere greață în timpul seara și în timpul nopții.
De cele mai multe ori, alte simptome alergice raportate frecvent la nivelul aerului includ:
- mancarimi la ochi
- ochii umezi
- strănut
- nas curbat
- tușit
- picurare postnasală
Picurare postnasală
Inflamarea postnasală apare atunci când aveți prea mult mucus care se scurge din sinusuri în partea din spate a gâtului. Acest drenaj poate provoca gâtul tău să se rănească sau să se simtă zgâriat și crud. Declanșatoarele multiple pot declanșa picături postnasale, cum ar fi:
- consumând alimente picante
- în contact cu alergenii
- schimbări ale vremii
- medicamente
- praf
- având un sept deviat
Alte simptome pe care le puteți prezenta includ:
- respirația mirositoare
- senzație de greață din cauza drenajului care se mișcă în stomac
- simțiți că trebuie să vă goliți gâtul sau să înghițiți în mod constant
- tuse care se agravează noaptea
Aer uscat în interior
Dacă aerul din locuința dvs. este deosebit de uscat, pasajele nazale și gâtul se pot usca în timpul nopții, determinându-vă să vă treziți cu un gât răzuit sau inflamat.
Este normal ca aerul din interior să fie uscat în timpul lunilor de iarnă. Rularea sistemului de încălzire în timpul nopții o usucă mai departe.
Boala de reflux gastroesofagian (GERD)
GERD, cunoscută și sub numele de reflux de acid sau arsuri la stomac, este o condiție comună a tractului digestiv. În GERD, sfincterul din partea inferioară a esofagului este prea slab pentru a rămâne închis așa cum trebuie. Acest lucru cauzează regurgitarea acidului dvs. de stomac, care poate provoca o senzație de arsură în piept sau în spatele gâtului. Acidul vă poate irita gâtul și vă poate face rău. De asemenea, poate afecta țesutul atât în gât, cât și în esofag.
GERD tinde să fie mai rău imediat după mese sau la culcare, deoarece întinzându-se în jos poate încuraja refluxul. Dacă întâmpinați o durere în gât recurent în timpul nopții, este posibil să aveți GERD.
Pe lângă dureri în gât, unele plângeri frecvente legate de GERD includ:
- dificultate la inghitire
- regurgitarea acidului gastric sau cantități mici de conținut de stomac
- obținerea unui gust acru în gură
- arsuri la stomac sau disconfort in piept
- arsuri și iritații în stomacul mijlociu superior
Tulpina musculară
Dacă ați vorbit excesiv (în special peste zgomot puternic, ca un concert), țipând, cântând sau ridicându-vă vocea pentru o perioadă lungă de timp, acest lucru vă poate face să deveniți răgușiți sau să vă dezvoltați o durere în gât până la sfârșitul zi.
Acest lucru înseamnă că probabil ați tensionat mușchii din gât și trebuie să vă odihniți vocea. Dacă ați avut o zi încărcată plină de discuții, mai ales dacă a trebuit să vă ridicați adesea vocea, este posibil ca durerea din timpul nopții să fie cauzată de tulpina musculară.
epiglotita
În epiglotită, epiglottisul, care vă acoperă traheea, devine inflamat și umflat. Acest lucru poate fi cauzat de o infecție bacteriană sau virală. Atunci când epiglotita se umflă, poate provoca o obstrucție a respirației care poate pune viața în pericol. De asemenea, poate cauza o durere severă a gâtului. Dacă aveți epiglotită, este posibil să aveți nevoie de asistență medicală de urgență.
Unele simptome ale epiglotitei includ:
- mușchii sau vocea răgușită
- zgomotos și / sau respirație aspră
- sentimentul de respirație sau de vânt
- febră și transpirații
- probleme de respirație
- probleme de înghițire
Infecții gastro-intestinale sau bacteriene
Un dureros dureros la nivelul gâtului, care nu este ușurat prin consumul de alimente sau băuturi, ar putea fi cauzat de o infecție virală sau bacteriană a gâtului. Unele dintre aceste infecții includ strep gât, amigdalită, mono, gripa sau răceala obișnuită. În funcție de diagnosticul dvs., este posibil să aveți nevoie de medicamente antivirale sau de o serie de antibiotice înainte de a începe să vă simțiți mai bine.
Unele semne ale unui gât infectat pot include:
- durere în gât care interferează cu vorbirea, dormitul sau mâncarea
- amigdale umflate
- algele albe pe amigdale sau în partea din spate a gâtului
- febră
- frisoane
- pierderea apetitului
- lărgit, glandelor limfatice dureroase la nivelul gâtului
- durere de cap
- oboseală
- slabiciune musculara
A se vedea un medic
O durere în gât care durează mai mult de două până la trei zile garantează o călătorie în biroul medicului dumneavoastră. Și există anumite simptome pe care nu trebuie să le ignorați. Dacă întâmpinați o durere în gât recurentă cu următoarele simptome, este timpul să vă consultați medicul:
- sânge în salivă sau flegmă
- probleme de înghițire
- umflarea sau durerea care interferează cu mâncarea, băutul sau somnul
- febră mare bruscă peste 101˚F (38˚C)
- o bucata in gat care poate fi resimtita la exteriorul gatului
- erupție cutanată pe piele
- probleme de deschidere a gurii
- vă tulburați răsucirea sau rotirea capului
- saliva
- ameţeală
- probleme de respirație
Cum să tratați o durere în gât noaptea
Tratarea durerilor de gât la domiciliu este prima linie de apărare împotriva disconfortului și, în majoritatea cazurilor, veți putea găsi o ușurare a durerii.
Poate fi util să:
- gargle cu apă sărată
- sorbiți puțin suc de struguri amestecat cu o cantitate mică de oțet de cidru de mere
- sugeți pe bomboane sau pastile dulci
- ia medicamente de durere de tip over-the-counter cum ar fi acetaminofenul, naproxenul sau ibuprofenul
- savurați ceai cald sau apă cu miere și lamaie
- mananca supa de pui de pui
- utilizați spray-uri de gât pentru înlăturarea durerii sau garghete disponibile în afara compartimentului
Dacă aerul din casă este uscat, încercați să rulați un umidificator pe timp de noapte; acest lucru ar putea atenua uscarea pasajele nazale și a gâtului peste noapte. Și dacă aveți nevoie de ajutor suplimentar pentru administrarea alergiilor, puteți cumpăra medicamente pentru alergii peste tejghea sau puteți solicita o rețetă de la medicul dumneavoastră. Dacă tocmai v-ați tuns corzile vocale, odihnați-le ar trebui să vă ajute.
Este posibil să aveți nevoie de medicul dumneavoastră pentru a diagnostica GERD, dacă nu au făcut-o deja. Medicamentele pentru reducerea și controlul refluxului de acid sunt disponibile atât pe ghișeu, cât și pe bază de rețetă. De asemenea, puteți să ridicați capul patului sau să vă sprijiniți capul pe perne sau o pană de dormit pentru a reduce regurgitarea acidă în gât în timpul nopții.
Dacă o infecție bacteriană este cauza durerii în gât, medicul dumneavoastră va prescrie un antibiotic. Pentru tumefierea severă a amigdalelor, este posibil să aveți nevoie de medicamente pentru steroizi. Și, în cazuri rare, este posibil să aveți nevoie de spitalizare sau intervenție chirurgicală pentru a elimina amigoalele cronice infectate sau periculos mărită.
Care este perspectiva unei dureri în gât noaptea?
O durere în gât noaptea cauzată de alergii, de GERD, de aer uscat sau de tulpină vocală, este adesea ușor de administrat cu remedii de la domiciliu și medicamente fără prescripție medicală. Dacă aveți de-a face cu o infecție, antibioticele, antiviralele sau steroizii trebuie să vă ușureze simptomele în aproximativ o săptămână. Dacă continuați să aveți o durere în gât în timpul nopții, urmați-vă cu medicul dumneavoastră.
